经独立安全认证
里面有什么
Body comp the way it should be tracked
智能秤自动同步
Fitbit 和 Withings 会通过各自的直接 API 自动同步。任何将体重或体脂写入 Apple Health 或 Health Connect 的体重秤也会以同样的方式接入，包括 Wyze、Renpho 和 Eufy。
体脂与瘦体重
生物电阻抗秤的输出会随体重一起导入。体脂率和瘦体重会与体重曲线并排显示。
趋势线 vs 单日数据
7天和28天滚动平均值叠加在每日体重数据上。我们参照的是趋势线，不是早上那个数字。
目标感知的差值
在减脂?在增肌?在维持期?仪表盘会显示你与目标的差距,以及每周变化速率(磅/周)。
跨领域背景
吃了高钠晚餐、只睡了4小时后体重上升1.2磅,和平常日子体重上升1.2磅是不一样的。你的专属顾问能看到这两种情况的区别。
用日常语言手动输入
"记录体重 185.4。" 完成，不用打开体重秤的应用。
在 App 中
One number is noise. The trend is the signal.
Daily scale weight bounces ±2-3 lb on water, sodium, glycogen, and sleep alone. Most apps show you the daily number and let you panic on it. Wellness Project leads with the 7-day rolling trend; the daily reading is there if you want to see it, but it doesn’t drive the conversation.
对于身体重塑（增肌同时减脂），我们会用双 Y 轴把体脂率和瘦体重画在同一张图上。瘦体重上升、体脂趋势下降，就是身体重塑成功的画面；如果没有出现这种情况，Casey 和 Rex 会一起分析原因。
智能秤的BIA测量并不完美，但具有一致性。Wellness Project不会假装一夜之间0.5%的体脂变化是真实的，我们关注的是4周的变化幅度，并指出其中有意义的部分。
常见问题
