工作原理
一款AI健身追踪器,记录你说的内容,并告诉你接下来该做什么。
没有表单，没有下拉菜单。用大白话告诉你的 AI 专家你做了什么。他们会记录下来，结合你的完整历史进行分析，并用数据回答你真正问的问题。
免费 · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura
三个步骤
从登录到开始真实对话,不到一分钟。
使用 Apple 或 Google 登录
在iPhone、Android或网页端只需一次点击。我们绝不要求提供信用卡信息。早期访问期间免费。
连接你已经在用的设备
Apple Health、Fitbit、Oura、Google Health Connect——你已经在同步的一切都会汇入。我们会对重叠的数据流去重，并为每项指标选用质量最高的数据源。
告诉你的专家们你做了什么
打一句话、拍张照片、让Casey扫描今天的相册、重复一份常吃的餐食,或者直接说“昨晚睡了6.5小时”。当下手边有什么方式方便,就用什么方式记录。它们会逐项拆解、估算,并结合你的其他数据告诉你这意味着什么。
在仪表盘上查看
六个评分维度（训练、睡眠、饮食、恢复、步数、身心状态）汇总成一个实时更新的 Fit Score。下方还有十几个追踪模块。长期趋势一键可查，仪表盘会根据你启用的功能自动调整布局。
重要时刻才推送通知
一个PR。一个12周的平台期。骤降的睡眠分数。一个你该知道的蛋白质摄入连胜记录。通知来自你的专属顾问，而不是一个通用通知中心。
它的不同之处在哪里
是专家，不是聊天机器人。看的是规律，不是单次数据。
具名专家
八位有名有姓的AI专家，各自拥有独立的领域、语气和深度，再加上一位负责分流的通用Wellness Helper。总共九位，而不是一个假装什么都懂的聊天机器人。
具备规律识别能力的分析
每条回复都基于你最近 30 多天的数据。不是“睡 8 小时挺好”，而是“你已经连续 4 周的周二睡眠都不到 6.5 小时，这是要调整的地方”。
穿戴设备原生
Apple Health、Fitbit、Oura、Health Connect 等等。你现有的数据层会自动接入。
五种记录方式
打字、拍照、扫描今天的相册、重复一份常吃的餐食,或者事后调整宏量营养素。不管哪种方式适合当下,三次点击就能完成。
洞察引擎
基于你的数据而非泛泛建议，每日和每周汇总有什么变化、该重复什么、该停止什么。
好友挑战
步数大战、睡眠连续记录、力量对决。你的专家为你追踪数据，你的朋友为此展开比拼。
常见问题
常见问题
我必须记录所有内容吗？
AI 是怎么知道我的数据的?
这是医疗产品吗?
开始记录，今天就和你的专家聊聊。
免费 · 无需信用卡 · 支持iPhone、Android、网页
Wellness Project 是信息类软件,不是医疗产品。AI 顾问不诊断、不治疗、不开处方;临床问题请咨询合格的临床医生。