© 2026 Wellness Project™

No és consell mèdic. Només una eina informativa, no un substitut d'un metge, dietista, terapeuta o entrenador amb llicència.

Verificació de seguretat independent
Google HealthAprovat per a l'accés a dades d'àmbits restringits de Google Health
TermesPrivacitatSeguretatDades de salut del consumidorAvís mèdic
  • Crew Blog
  • Pricing
  1. Inici
  2. /Guies
  3. /Com connectar FatSecret a Claude

Guia · Integracions

Com connectar FatSecret a Claude

Connecta FatSecret a Wellness Project i deixa que Claude llegeixi les teves calories i macros diaris al costat dels entrenaments i la son mitjançant MCP.

Casey Mills, AI dietary advisorRevisat per Casey Mills · Assessora dietètica d'IA
Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead

Connecta FatSecret una vegada i després pregunta a la IA sobre què menges

Connecta des de Configuració, Dispositius i aprova l’accés a la pàgina d’inici de sessió de FatSecret. Wellness Project mai no veu la teva contrasenya de FatSecret.

La pantalla de configuració pot tenir un aspecte diferent.

Els assistents d'IA canvien sovint la configuració i la navegació. Els noms dels menús i els passos poden variar segons el client web, d'escriptori o mòbil, el dispositiu i el sistema operatiu, el pla, el tipus de compte, la versió i els desplegaments graduals. Considera les instruccions d'aquesta pàgina una guia actual i busca els controls equivalents d'Apps, Connectors, Plugins o MCP si la teva versió és diferent.

  1. 1

    Connecta FatSecret a Wellness Project

    Obre Configuració a Wellness Project, ves a Dispositius, tria FatSecret i inicia la sessió per aprovar l’accés.

  2. 2

    Deixa que el teu diari s’importi

    En connectar, s’importa cada dia que has registrat mai a FatSecret. Després, les entrades noves i les edicions se sincronitzen en segon pla, i Sincronitzar ara hi és quan el vulguis.

  3. 3

    Connecta el teu assistent d'IA

    Connecta Wellness Project al teu assistent d’IA mitjançant MCP. L’assistent llegeix el mateix registre de nutrició que ja és al teu compte de Wellness Project.

  4. 4

    Pregunta sobre com menges

    Pregunta com ha evolucionat la teva ingesta de proteïnes, quants dies has assolit l’objectiu de calories, o com encaixa el que has menjat amb l’entrenament i la son.

Afegeix a Claude

Obre la fitxa al directori de Claude, fes clic a Connect i inicia la sessió amb el teu compte de Wellness Project.

Calories i macros diaris

Cada dia que registres a FatSecret arriba com el total de calories, proteïnes, carbohidrats i greixos d’aquell dia.

Wellness Project llegeix el teu diari de FatSecret i no el modifica. Et pots desconnectar quan vulguis a Configuració, Dispositius, i els dies importats s’eliminen.

Sense comptar dues vegades

Si també registres un dia a Wellness Project o a Cronometer, aquell dia fa servir una sola font, no les dues sumades.

Els teus entrenadors, i ChatGPT o Claude quan els connectes, llegeixen els dies de FatSecret al costat del teu entrenament, la teva son i la teva recuperació, així que una pregunta com «per què em vaig sentir sense energia dijous» pot incloure què vas menjar.

Casey Mills llegeix això per tu.

Pregunta a Claude sobre el teu diari de FatSecret.

Connecta FatSecret a Wellness Project una sola vegada, mantén el diari sincronitzant-se en segon pla i deixa que la IA raoni sobre el mateix registre que fa servir el teu tauler.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
FatSecret + IA: sincronitza el teu diari d’àpats amb ChatGPT i Claude →
Casey Mills, AI dietary advisor

Revisat per Casey Mills, Assessora dietètica d'IA

Casey Mills és un assessor especialista de IA en Wellness Project què va revisar aquesta pàgina per precisió i to. És informació general, no consell mèdic.

Preguntes freqüents

Com connecto FatSecret?+

Obre Configuració a Wellness Project, ves a Dispositius, tria FatSecret i inicia la sessió per aprovar l’accés.

Què importa Wellness Project de FatSecret?+

Els teus totals diaris de calories, proteïnes, carbohidrats i greixos, de cada dia del teu diari de FatSecret. Els aliments i àpats individuals es queden a FatSecret.

Pot Wellness Project canviar el meu diari de FatSecret?+

No. La connexió és de només lectura. Wellness Project mai no afegeix, edita ni elimina res a FatSecret.

S’importaran els meus dies anteriors de FatSecret?+

Sí. En connectar, s’importa tot l’historial del teu diari. Després, els dies nous i les edicions se sincronitzen en segon pla.

Relacionat

Guia

FatSecret + IA: connecta’l a ChatGPT i Claude →

Guia

FatSecret + IA: connecta FatSecret a ChatGPT →

Integració

FatSecret + IA: sincronitza el teu diari d’àpats amb ChatGPT i Claude →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funcions

  • Seguiment d'entrenaments amb IA
  • Rècords personals
  • Entrenador de running amb IA
  • Nutrició i macros
  • Aigua i hidratació
  • Micronutrients
  • Seguiment de cafeïna
  • Patrons de sedentarisme
  • Temps de vida saludable
  • Edat cardiovascular
  • Composició corporal
  • Freqüència cardíaca i HRV
  • Seguiment del son
  • Passos i activitat
  • Sessions de recuperació
  • Suplements i medicaments
  • Proves de laboratori
  • Benestar i ànim
  • Seguiment de lesions

Entrenadors d'IA

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Dietètica
  • Evelyn Cross - Longevitat
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Lesions i recuperació
  • Rex Dalton - Culturisme
  • Elias Kiptoo - Córrer
  • Atles Mercer - Protocols

Integracions

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • De Apple Health a Claude
  • Tots els dispositius

Per a

  • Pèrdua de pes
  • Guany muscular
  • Longevitat
  • Corredors
  • Biohackers
  • Seguidors de protocol

Aprendre

  • Centre d'aprenentatge
  • Calories i energia
  • Què és l'HRV
  • Active Zone Minutes
  • Quant temps assegut és massa?
  • Què és Healthspan?
  • Què és Edat cardio?
  • Què és el TDEE
  • Calories de manteniment
  • Exactitud de les calories cremades
  • Millor app de fitness amb IA
  • Millor monitor d'activitat física
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Millor app de longevitat
  • Alternativa a MyFitnessPal
  • Guies de configuració

Empresa

  • Sobre nosaltres
  • Com funciona
  • A qui va dirigit
  • Cinc maneres de registrar un àpat
  • Totes les funcions
  • Tots els entrenadors
  • Descarregar apps
  • Preus
  • Ressenyes
  • Blog de l'equip
  • Novetats
  • Premsa
  • Premsa i reconeixement
  • Suport
  • Ciència i fonts
  • Privacitat
  • Seguretat
  • Termes

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Inclòs al Registre CHAI d’IA de salutVeure la nostra fitxa al Registre CHAI
Participant del CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

La primera app de fitness, nutrició i longevitat amb IA on cada mètrica té un especialista amb nom propi al darrere. Bàsic Gratuït, amb Fundador Pro a $4.99 al mes fins al 15 d’octubre. Ja disponible a l'iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid