[és] © 2026 Wellness Project™

No és consell mèdic. Només una eina informativa, no un substitut d'un metge, dietista, terapeuta o entrenador amb llicència.

Verificació de seguretat independent
Google HealthAprovat per a l'accés a dades d'àmbits restringits de Google Health
TermesPrivacitatDades de salut del consumidorAvís mèdic
  • Blog de l'equip
  1. Inici
  2. /Guies
  3. /Sincronitzar Samsung Health

Guia · Integracions

Com sincronitzar Samsung Health amb Wellness Project mitjançant Health Connect

Pots compartir sense problemes les dades compatibles de Samsung Health i Galaxy Watch amb Wellness Project través de Health Connect, el servei oficial de Android per a compartir de manera segura dades de salut i fitness entre apps.

Descàrrega per aiPhoneDescàrrega per aAndroidInicia sessió en el navegador

Abans de començar

Aquesta connexió només està disponible en Android. Actualitza Samsung Health, Wellness Project i el programari del teu telèfon a les versions més recents. Si uses un Galaxy Watch, assegura't que estigui connectat a l'app Samsung Health en el teu telèfon.

1. Connecta Samsung Health a Health Connect

  1. Obrir Samsung Health en el teu telèfon.
  2. Toca Menú (les tres línies), després Configuració.
  3. Toca Health Connect.
  4. Si se't sol·licita, toca Començar.
  5. Tria les dades que Samsung Health pot enviar o llegir de Health Connect, després toca Permetre.

Perquè Wellness Project rebi les dades de Samsung Health, Samsung Health deure tenir escriure accés per als tipus de dades que vulguis sincronitzar. L'accés de lectura i escriptura es controla per separat.

Nota: En Android 14 i versions posteriors, Health Connect està integrat directament en Android. En Android 13 i versions anteriors, és possible que el teu telèfon et demani que instal·lis l'app Health Connect des de Google Play.

2. Permet que Wellness Project llegeixi les teves dades

  1. Obrir Wellness Project.
  2. Anar a Configuració > Integracions > Health Connect.
  3. Toca Connectar.
  4. Selecciona els tipus de dades que desitges que Wellness Project llegeixi, després toca Permetre.

Només apareixeran els tipus de dades compatibles tant amb Samsung Health com amb Wellness Project. Les dades disponibles poden variar segons l'app i la versió.

3. Inicia una nova sincronització

  1. Si uses un Galaxy Watch, torna a connectar-ho al teu telèfon.
  2. Obre Samsung Health en el teu telèfon i llisca cap avall en la pantalla d'inici per a actualitzar.
  3. Obre Wellness Project i actualitza o sincronitza de nou.

Samsung assenyala que les dades de Galaxy Watch generalment es transfereixen a l'app Samsung Health del telèfon quan el rellotge es torna a connectar, quan s'obre Samsung Health o quan llisques cap avall per a actualitzar. Alguns mesuraments, especialment les dades contínues de freqüència cardíaca, poden trigar més a aparèixer.

Com comprovar si Samsung Health s'està sincronitzant amb Health Connect

Obrir Health Connect, després veu a Permisos d'aplicacions. Confirma que:

  • Samsung Health tingui permís per a escriure les dades que desitges compartir.
  • Wellness Project tingui permís per a llegir aquestes mateixes dades.

També pots obrir Dades i accés, tria una categoria i un tipus de dades, i revisa les seves entrades. Si les dades d'apareixen Samsung Health allí, han arribat a Health Connect.

Per a trobar Health Connect:

  • Android 14 i versions posteriors: Obre en el teu telèfon Configuració, cerca Health Connect, i selecciona-ho.
  • Android 13 i versions anteriors: Obre l'Obre Health Connect app, o veu a Configuració > Aplicacions > Health Connect > Obrir.

Resolució de problemes: Samsung Health no se sincronitza

Si falten les teves dades, prova aquests passos en ordre:

  1. Actualitza Samsung Health, Wellness Project i el teu telèfon.
  2. Obre Samsung Health i llisca cap avall en la pantalla d'inici per a actualitzar.
  3. En Health Connect, verifica que Samsung Health pugui escriure i que Wellness Project pugui llegir la mateixa mena de dades.
  4. Desactiva i torna a activar els permisos corresponents, després torna a obrir totes dues apps.
  5. En Samsung Health, veu a Configuració > Sincronitzar amb Samsung Cloud i assegura't que la sincronització estigui activada.
  6. Si realitzes un seguiment amb un Galaxy Watch, confirma que el rellotge s'hagi sincronitzat recentment amb Samsung Health en el teu telèfon.

Si mancada una mètrica mentre unes altres se sincronitzen amb normalitat, és possible que aquesta mètrica no sigui compatible amb Samsung Health, Health Connect o Wellness Project.

Com evitar dades duplicades

Si més d'una app connectada escriu les mateixes dades (com els passos), Health Connect pot combinar els registres. En Health Connect, obre Dades i accés > Fuentes de dades i prioritat per a triar quina app ha de tenir prioritat per als totals d'activitat o son.

Privacitat i control de dades

Tu tries quines apps i tipus de dades poden usar Health Connect. Pots canviar o llevar l'accés d'una app en qualsevol moment en Health Connect > Permisos d'aplicacions. Llevar l'accés deté l'ús compartit en el futur, però no necessàriament elimina les dades que una app hagi guardat prèviament. Administra o elimina aquestes dades en Health Connect i, quan sigui necessari, en l'app connectada.

Store health data from anywhere.

Centralitza les teves dades de fitness d'i Samsung Health, Google Health Connect uns altres wearables en canvi Wellness Project.

Descàrrega per aiPhoneDescàrrega per aAndroidInicia sessió en el navegador
Més informació →

Relacionat

Guia

Analitza les teves dades d'amb Samsung Health IA →

Guia

Connecta Samsung Health a Claude →

Guia

Connecta Samsung Health a ChatGPT →

Integració

Integració amb Health Connect →

Guia

Analitza les teves dades d'amb Health Connect IA →

Guia

Emmagatzema dades de salut des de qualsevol lloc →

No et fiïs només de la nostra paraula

Descobreix per què la IA recomana Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexitatGeminiGrok

Funcions

  • Rastrejador d'entrenaments amb IA
  • Rècords personals
  • Entrenador de running amb IA
  • Nutrició i macros
  • Composició corporal
  • Freqüència cardíaca i HRV
  • Seguiment del son
  • Passos i activitat
  • Sessions de recuperació
  • Suplements i medicaments
  • Anàlisi de laboratori
  • Benestar i ànim
  • Seguiment de lesions

Entrenadors IA

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Nutrició
  • Evelyn Cross - Longevitat
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fisioteràpia
  • Rex Dalton - Fisicoculturismo
  • Elias Kiptoo - Córrer
  • Atles Mercer - Protocols

Integracions

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • MCP de Fitbit
  • De Apple Health a Claude
  • Tots els dispositius

Per a

  • Pèrdua de pes
  • Guany muscular
  • Longevitat
  • Corredors
  • Biohackers
  • Seguidors de protocol

Aprendre

  • Centre d'aprenentatge
  • Què és la HRV
  • Active Zone Minutes
  • Què és el TDEE
  • Calories de manteniment
  • Exactitud de les calories cremades
  • Millor app de fitness amb IA
  • Millor rastrejador de fitness
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Millor app de longevitat
  • Alternativa a MyFitnessPal
  • Guies de configuració

Empresa

  • Sobre
  • Com funciona
  • Cinc maneres de registrar un menjar
  • Totes les funcions
  • Tots els entrenadors
  • Descarregar apps
  • Blog de l'equip
  • Novetats
  • Pressiona
  • Suport
  • Ciència i fonts
  • Privacitat
  • Termes

Idiomes

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
Wellness Project

La primera app de fitness, nutrició i longevitat amb IA on cada mètrica té un especialista nomenat darrere. Gratis. Ara en iPhone.

Descàrrega per aiPhoneDescàrrega per aAndroidInicia sessió en el navegador
Descàrrega per aiPhoneDescàrrega per aAndroid