Was Claude sehen kann und was nicht
Sobald deine Garmin Historie Wellness Project erreicht, kann Claude die Kennzahlen lesen, die Garmin Connect in Apple Health oder Health Connect schreibt: Schritte, Schlaf, Herzfrequenz, Trainings und HRV, sofern Garmin Connect diese exportiert. Diese kommen als strukturierte Datensätze an, nicht als Rohexport, sodass Claude einen Trend über Wochen liest statt der Zahl eines einzelnen Tages.
Ein paar Garmin-eigene Werte, wie Trainingsstatus und Body Battery, werden innerhalb von Garmins eigener App berechnet und nicht immer als eigenständige Werte an den Hub übermittelt, sodass Claude diese konkreten Zahlen nicht sehen kann. Die zugrunde liegenden Rohsignale, Herzfrequenz, Tempo und Schlaf, kommen in der Regel durch, und Claude liest diese direkt.
Gibt es einen Garmin MCP-Server?
Es gibt keinen Garmin MCP-Server. Der Weg führt von Garmin zu Garmin Connect zu Apple Health oder Health Connect zu Wellness Project zu Claude, über eine MCP-Verbindung. Dieser Connector ist nichts, was Garmin baut. Wellness Project betreibt den MCP-Server und liest, was Garmin Connect bereits in den Health-Hub deines Telefons synchronisiert hat, und stellt diese Historie dann in einem einzigen Chat für Claude bereit.
Die Einrichtung bedeutet, dass drei Dinge zusammenkommen: Garmin Connect schreibt in den Hub, Wellness Project liest diesen Hub, und der Wellness Project Connector wird zu Claude hinzugefügt. Sobald das steht, kann ein normales Claude-Gespräch deine Garmin Historie lesen.
Für den Konnektor selbst und die Tool-Oberfläche, die er für Claude bereitstellt, siehe die Claude-Integrationsseite. Dieser Leitfaden ist die Anleitung; diese Seite ist das Produkt.
Siehe die Garmin-Verbindungsanleitung oder Garmin-Daten mit KI analysieren.
In fünf Schritten einrichten
Vier Teile reihen sich in dieser Reihenfolge aneinander: Garmin schreibt in den Health-Hub deines Telefons, Wellness Project liest diesen Hub, der MCP-Connector wird zu Claude hinzugefügt, und dann stellst du deine Frage. Jeder Schritt dauert etwa eine Minute, und die Einrichtung ist einmalig.
Dein Einrichtungsbildschirm kann anders aussehen.
KI-Assistenten ändern ihre Einstellungen und Navigation häufig. Menünamen und Schritte können je nach Web-, Desktop- oder Mobil-Client, Gerät und Betriebssystem, Tarif, Kontotyp, Version und gestaffelter Einführung variieren. Betrachte die Anweisungen auf dieser Seite als aktuellen Leitfaden und suche nach den entsprechenden Steuerelementen für Apps, Connectors, Plugins oder MCP, wenn deine Version anders aussieht.
Hol dir die Wellness Project App
Lade Wellness Project über die Buttons oben für iPhone oder Android herunter, oder melde dich im Web an. Die Anmeldung mit Apple oder Google dauert nur einen Tap, die App bietet Gratis Basis, mit Gründer Pro für $4.99/Monat bis 15. Oktober, und das ist die App, die deine synchronisierte Historie speichert und sie Claude und ChatGPT über MCP bereitstellt.
Lass Garmin Connect in den Health-Hub deines Telefons schreiben
Öffne auf dem iPhone Garmin Connect, gehe zu Einstellungen, dann Apple Health, und schalte die Kategorien ein, die du teilen möchtest: Schritte, Trainings, Herzfrequenz und Schlaf. Gewähre auf Android Garmin Connect die Berechtigung, in Health Connect zu schreiben. Das ist der Schritt, der deine Garmin-Daten dorthin bringt, wo Wellness Project sie lesen kann.
Verbinde Wellness Project mit diesem Hub
Öffne in Wellness Project die Integrationen und verbinde Apple Health oder Health Connect, und gewähre dann Lesezugriff. Alles, was Garmin Connect in den Hub geschrieben hat, Schritte, Schlaf, Herzfrequenz, Trainings und HRV, sofern Garmin Connect diese exportiert, synchronisiert sich in deine Wellness Project Historie.
Füge den Wellness Project MCP-Connector zu Claude hinzu
Füge in claude.ai wellnessproject.ai/api/mcp als benutzerdefinierten Connector hinzu und autorisiere ihn mit deinem Wellness Project Konto. Claude Desktop synchronisiert den Connector von claude.ai. Das ist die einzige MCP-Verbindung im gesamten Weg.
Frag nach deinen Daten in normaler Sprache
Öffne einen Chat und frag direkt nach deiner Garmin Historie. Claude liest die strukturierten Datensätze, die Wellness Project vom Hub weitergeleitet hat, und antwortet anhand deiner eigenen Trainingsdaten statt eines generischen Durchschnitts.
Was du Claude fragen kannst, sobald es verbunden ist
Die besten Fragen umfassen einen Zeitraum, da Claude deine Historie liest statt einer einzelnen Synchronisierung. Probier "Wie hat sich mein Ruhepuls im letzten Monat entwickelt?" "Wie hoch war mein wöchentlicher Laufumfang in den letzten vier Wochen?" oder "Ist mein Schlaf in der Woche kürzer geworden, in der mein Laufumfang gestiegen ist?" Claude antwortet anhand der strukturierten Datensätze, die Wellness Project aus Apple Health oder Health Connect weitergeleitet hat, nicht anhand eines Screenshots oder der Zahl eines einzelnen Tages.
Give Claude your Garmin training history.
Lass Garmin Connect in Apple Health oder Health Connect schreiben, verbinde diesen Hub mit Wellness Project, und füge den MCP-Connector zu Claude hinzu. Gratis Basis, mit Gründer Pro für $4.99/Monat bis 15. Oktober.
