Co Claude widzi, a czego nie
Gdy twoja historia z Garmin dotrze do Wellness Project, Claude może odczytywać metryki, które Garmin Connect zapisuje do Apple Health lub Health Connect: kroki, sen, tętno, treningi oraz HRV tam, gdzie Garmin Connect je eksportuje. Docierają one jako uporządkowane wiersze danych, a nie surowy eksport, więc Claude odczytuje trend obejmujący tygodnie, a nie liczbę z jednego dnia.
Kilka natywnych wskaźników Garmin, takich jak status treningowy i Body Battery, jest obliczanych wewnątrz aplikacji Garmin i nie zawsze trafia do centrum danych jako samodzielne wartości, więc Claude nie widzi tych konkretnych liczb. Surowe sygnały, na których się opierają, tętno, tempo i sen, zwykle jednak przechodzą dalej, i Claude odczytuje je bezpośrednio.
Czy istnieje serwer MCP dla Garmin?
Nie istnieje serwer MCP dla Garmin. Ścieżka wygląda tak: Garmin do Garmin Connect, dalej do Apple Health lub Health Connect, potem do Wellness Project, a stamtąd do Claude, przez jedno połączenie MCP. Tego konektora nie buduje Garmin. Wellness Project prowadzi serwer MCP i odczytuje wszystko, co Garmin Connect już zsynchronizował z centrum danych zdrowotnych na twoim telefonie, a następnie udostępnia tę historię Claude w jednej rozmowie.
Konfiguracja oznacza ustawienie trzech elementów w rzędzie: Garmin Connect zapisuje dane do centrum, Wellness Project odczytuje to centrum, a konektor Wellness Project zostaje dodany do Claude. Gdy to wszystko jest gotowe, zwykła rozmowa z Claude może odczytywać twoją historię z Garmin.
Aby dowiedzieć się więcej o samym łączniku i interfejsie narzędzi udostępnianym Claude, zobacz Strona integracji Claude. Ten przewodnik to instrukcja; tamta strona to produkt.
Zobacz Przewodnik połączenia z Garminem lub Analizuj dane Garmin za pomocą AI.
Skonfiguruj w pięciu krokach
Cztery elementy ustawiają się po kolei: Garmin zapisuje dane do centrum danych zdrowotnych na twoim telefonie, Wellness Project odczytuje to centrum, konektor MCP zostaje dodany do Claude, a potem zadajesz pytanie. Każdy krok zajmuje około minuty, a konfiguracja jest jednorazowa.
Twój ekran konfiguracji może wyglądać inaczej.
Asystenci AI często zmieniają ustawienia i nawigację. Nazwy menu i kroki mogą się różnić zależnie od klienta webowego, desktopowego lub mobilnego, urządzenia i systemu operacyjnego, planu, typu konta, wersji oraz etapowego wdrożenia. Traktuj instrukcje na tej stronie jako aktualny przewodnik i, jeśli Twoja wersja wygląda inaczej, szukaj odpowiedników opcji Apps, Connectors, Plugins lub MCP.
Pobierz aplikację Wellness Project
Pobierz Wellness Project na iPhone'a lub Androida przyciskami powyżej albo zaloguj się w przeglądarce. Logowanie przez Apple lub Google to jedno dotknięcie, aplikacja ma Gratis Basic, a Założyciel Pro kosztuje $4.99/miesiąc do 15 października, a to właśnie ta aplikacja przechowuje twoją zsynchronizowaną historię i udostępnia ją Claude i ChatGPT przez MCP.
Pozwól, aby Garmin Connect zapisywał dane do centrum danych zdrowotnych na twoim telefonie
Na iPhonie otwórz Garmin Connect, przejdź do Ustawień, potem Apple Health, i włącz kategorie, które chcesz udostępniać: kroki, treningi, tętno i sen. Na Androidzie przyznaj Garmin Connect uprawnienie do zapisu do Health Connect. To ten krok umieszcza twoje dane z Garmin w miejscu, z którego może je odczytać Wellness Project.
Połącz Wellness Project z tym hubem
W Wellness Project otwórz integracje i połącz Apple Health lub Health Connect, a następnie przyznaj dostęp do odczytu. Wszystko, co Garmin Connect zapisał do centrum danych, kroki, sen, tętno, treningi oraz HRV tam, gdzie Garmin Connect je eksportuje, synchronizuje się z twoją historią w Wellness Project.
Dodaj konektor MCP Wellness Project do Claude
W claude.ai dodaj wellnessproject.ai/api/mcp jako niestandardowy konektor i autoryzuj go przez swoje konto Wellness Project. Claude Desktop synchronizuje konektor z claude.ai. To jedyne połączenie MCP w całej tej ścieżce.
Zapytaj o swoje dane prostym językiem
Otwórz czat i zapytaj bezpośrednio o swoją historię z Garmin. Claude odczytuje uporządkowane wiersze danych przekazane przez Wellness Project z centrum danych i odpowiada na podstawie twoich własnych danych treningowych, a nie ogólnej średniej.
O co pytać Claude po podłączeniu
Najlepsze pytania obejmują dłuższy czas, ponieważ Claude odczytuje twoją historię, a nie pojedynczą synchronizację. Spróbuj "Jak zmieniało się moje tętno spoczynkowe w ostatnim miesiącu?", "Jaka była moja tygodniowa objętość biegowa przez ostatnie cztery tygodnie?", albo "Czy mój sen skrócił się w tygodniu, gdy zwiększył się mój przebieg?". Claude odpowiada na podstawie uporządkowanych wierszy danych przekazanych przez Wellness Project z Apple Health lub Health Connect, a nie zrzutu ekranu czy liczby z jednego dnia.
Give Claude your Garmin training history.
Pozwól, aby Garmin Connect zapisywał dane do Apple Health lub Health Connect, połącz to centrum danych z Wellness Project i dodaj konektor MCP do Claude. Gratis Basic, a Założyciel Pro kosztuje $4.99/miesiąc do 15 października.
