Polar को एक बार कनेक्ट करें, फिर वही ट्रेनिंग हिस्ट्री AI के साथ इस्तेमाल करें
Polar अकाउंट authorization के जरिए सीधे कनेक्ट करें। इस इंटीग्रेशन के लिए Apple Health या Health Connect relay की जरूरत नहीं है।
आपकी सेटअप स्क्रीन अलग दिख सकती है।
AI सहायक अपनी सेटिंग्स और नेविगेशन को अक्सर बदलते हैं। मेनू के नाम और चरण वेब, डेस्कटॉप या मोबाइल क्लाइंट, डिवाइस और ऑपरेटिंग सिस्टम, प्लान, अकाउंट प्रकार, वर्ज़न और चरणबद्ध रोलआउट के अनुसार अलग हो सकते हैं। इस पेज के निर्देशों को मौजूदा गाइड मानें और अगर आपका वर्ज़न अलग है तो Apps, Connectors, Plugins या MCP के समान विकल्प खोजें।
Wellness Project में Polar कनेक्ट करें
Sign in करने के बाद Settings → Devices खोलें और Polar चुनें। Connection Polar account authorization का उपयोग करता है, फिर background sync अपने-आप शुरू हो जाता है।
अपनी वर्कआउट हिस्ट्री को सिंक होने दें
Background sync हाल के दिनों को अपडेट रखता है और समर्थित historical डेटा में धीरे-धीरे पीछे जाता है। यह unlimited history या real-time stream नहीं है।
अपना AI असिस्टेंट कनेक्ट करें
MCP के जरिए Wellness Project को अपने AI असिस्टेंट से कनेक्ट करें। असिस्टेंट वही स्ट्रक्चर्ड ट्रेनिंग हिस्ट्री पढ़ता है जो आपके Wellness Project अकाउंट में पहले से सेव है।
अपने प्रशिक्षण के बारे में पूछें
पूछें कि हाल की ट्रेनिंग, दैनिक गतिविधि, हृदय गति, Nightly Recharge या नींद समय के साथ कैसे बदली या आपके बाकी स्वास्थ्य इतिहास के साथ कैसे जुड़ी।
Claude में जोड़ेंClaude डायरेक्टरी में लिस्टिंग खोलें, “कनेक्ट करें” पर क्लिक करें, फिर अपने Wellness Project खाते से साइन इन करें।
एक ही इतिहास में Polar डेटा
ट्रेनिंग सेशन, दैनिक गतिविधि, लगातार हृदय गति के नमूने, Nightly Recharge और नींद समर्थित Polar डेटा के रूप में आपके Wellness Project इतिहास में सहेजे जाते हैं।
Polar इंटीग्रेशन read-only है। Wellness Project समर्थित डेटा को background में import करता है और Polar में बदलाव वापस नहीं लिखता। Polar को नई reading मिलने के बाद उसे यहाँ दिखने में थोड़ा समय लग सकता है।
Claude से अपनी Polar ट्रेनिंग के बारे में पूछें।
Polar को Wellness Project से एक बार कनेक्ट करें, वर्कआउट हिस्ट्री को बैकग्राउंड में सिंक रखें और AI को उसी ट्रेनिंग रिकॉर्ड पर काम करने दें जिसे आपका डैशबोर्ड इस्तेमाल करता है।
