एक पूरक ट्रैकर जो आपके वास्तविक डेटा के विरुद्ध आपके स्टैक को पढ़ता है।

अधिकांश लोग अपने ढेर का आधा हिस्सा असंगत रूप से लेते हैं और उन्हें पता नहीं होता कि इसमें से कोई मायने रखता है या नहीं। Wellness Project ईमानदारी से शुरू होता है: ट्रैक करें कि आप वास्तव में क्या लेते हैं, देखें कि आपका पालन कैसा दिखता है, फिर इस बारे में वास्तविक बातचीत करें कि कौन सी चीजें काम कर रही हैं।

प्रारंभ तिथियां पिन करना एक कम महत्व वाली युक्ति है। नया कंपाउंड शुरू करने के छह सप्ताह बाद, चार्ट को एक कहानी बतानी चाहिए, या नहीं। कोई भी उत्तर जानकारीपूर्ण है.

Wellness Project सूचनात्मक है, चिकित्सीय नहीं। हम कभी भी किसी नुस्खे को शुरू करने या बंद करने की अनुशंसा नहीं करते हैं। किसी भी चिकित्सीय बात के लिए, आपका डॉक्टर ही सत्य का स्रोत होता है।