Wat Claude wel en niet kan zien
Zodra de hub is gekoppeld, ziet Claude alles wat de Coros-app doorgeeft aan Apple Health of Health Connect: je trainingen, afstand, tempo, hartslag en slaap. Dat is genoeg om een run naast je hartslag te leggen of te kijken hoe je slaap standhield na een zware week.
Wat Claude niet kan zien, is de laag die Coros voor zichzelf houdt. Training Load, EvoLab-fitnessscores en -frisheidsscores en vergelijkbare eigen Coros-metingen worden in de Coros-app berekend en komen vaak niet in de gezondheidshub van je telefoon terecht. Als een meting nooit bij Apple Health of Health Connect aankomt, kan Wellness Project die niet lezen, en Claude ook niet.
Is er een Coros MCP-server?
Ja. Coros heeft in 2026 een officiële MCP-server gelanceerd, en in de installatiegids voegen Claude-gebruikers mcp.coros.com/mcp toe als aangepaste connector. Die route levert Coros-data en niets anders.
Wellness Project is de route naar het complete beeld. De Coros-app schrijft trainingen, hartslag en slaap naar Apple Health of Health Connect, Wellness Project leest die hub en zet het om in een traininglogboek naast je voeding, blessures, labwaarden en slaap uit alle andere bronnen, en één MCP-verbinding van Wellness Project levert dat allemaal aan Claude. Zodra de Coros-app naar de hub schrijft en Wellness Project die leest, neemt die verbinding elke nieuwe run automatisch mee, zonder dat je elke week iets opnieuw hoeft op te bouwen.
Bekijk de Coros-koppelgids of Coros verbinden met ChatGPT.
Stel het in vijf stappen in
Drie schakels brengen je trainingsgegevens van horloge naar chat: Coros naar de hub, Wellness Project op de hub en Claude op Wellness Project. Stel elke schakel één keer in.
Je configuratiescherm kan er anders uitzien.
AI-assistenten wijzigen hun instellingen en navigatie regelmatig. Menunamen en stappen kunnen verschillen per web-, desktop- of mobiele client, apparaat en besturingssysteem, abonnement, accounttype, versie en gefaseerde uitrol. Gebruik de instructies op deze pagina als actuele leidraad en zoek naar de equivalente Apps-, Connectors-, Plugins- of MCP-bediening als jouw versie afwijkt.
Download de Wellness Project-app
Download Wellness Project voor iPhone of Android met de knoppen hierboven, of meld je aan op het web. Aanmelden met Apple of Google gaat met één tik, de app heeft Gratis Basis, met Pro voor $9.99/maand, en deze app slaat je gesynchroniseerde geschiedenis op en levert die via MCP aan Claude en ChatGPT.
Laat de Coros-app schrijven naar het gezondheidsplatform van je telefoon
Zet in de Coros-app de export naar Apple Health op iPhone of Health Connect op Android aan, en sta toe dat trainingen, hartslag en slaap worden geschreven. Synchroniseer je horloge eenmaal, zodat recente runs in de hub terechtkomen voordat je iets anders verbindt.
Wellness Project verbinden met die hub
Verbind in Wellness Project Apple Health of Health Connect en geef leestoegang tot trainingen, hartslag, slaap en tempo. Wellness Project ordent nu alles wat Coros heeft aangeleverd in een gestructureerd trainingslogboek.
Voeg Wellness Project toe uit de Claude-directory
Open de Wellness Project-pagina in de Claude-directory, klik op “Connect” en log in met je Wellness Project-account. Dit is de enige MCP-verbinding in het hele traject.
Vraag in gewone taal naar je gegevens
Open een chat en vraag naar je training. Claude haalt de gestructureerde rijen achter je Coros-runs op en antwoordt vanuit je echte geschiedenis, in plaats van vanuit één geplakt scherm.
Toevoegen aan ClaudeOpen de vermelding in de Claude-directory, klik op Connect en log in met je Wellness Project-account.
Wat je Claude kunt vragen zodra het is verbonden
De vragen die de moeite waard zijn, zijn de vragen die één Coros-scherm niet kan beantwoorden, omdat ze weken beslaan in plaats van één activiteit.
Probeer "Hoe is mijn hartslag bij een rustig tempo verlopen tijdens dit trainingsblok?" of "Hield mijn tempo bij lange duurlopen stand toen mijn wekelijkse kilometers omhooggingen?" of "In welke week van deze trainingscyclus zat het grootste verschil tussen geplande en werkelijke kilometers?" Claude antwoordt op basis van je gestructureerde Coros-geschiedenis, niet op een screenshot van de run van vandaag.
Laat Claude je hele Coros-trainingsblok lezen.
Stuur Coros via Apple Health of Health Connect door naar Wellness Project, koppel Claude één keer en vraag naar de lijn in je training in plaats van naar één run tegelijk. Gratis Basis, met Pro voor $9.99/maand.
