สิ่งที่ Claude มองเห็น
เมื่อเชื่อมต่อ Coros แล้ว Claude จะเห็นสิ่งที่ Coros ส่งให้ Wellness Project ได้แก่ จำนวนก้าว อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก HRV ข้ามคืน และการออกกำลังกายที่นาฬิกาบันทึกพร้อมเพซ ระยะทาง และอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งเพียงพอให้เทียบการวิ่งกับอัตราการเต้นของหัวใจ หรือตรวจดูว่าอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักและ HRV เป็นอย่างไรหลังสัปดาห์ที่หนัก
มีเซิร์ฟเวอร์ MCP ของ Coros หรือไม่
ใช่ Coros เปิดตัว MCP server อย่างเป็นทางการในปี 2026 และคู่มือตั้งค่าแนะนำให้ผู้ใช้ Claude เพิ่ม mcp.coros.com/mcp เป็นตัวเชื่อมแบบกำหนดเอง เส้นทางนี้ส่งข้อมูลจาก Coros เท่านั้น
Wellness Project คือเส้นทางสำหรับภาพรวมทั้งหมด คุณเชื่อมต่อ Coros โดยตรงใน การตั้งค่า > อุปกรณ์ Wellness Project จัดโครงสร้างการออกกำลังกายของคุณเป็นบันทึกการฝึกควบคู่กับโภชนาการ อาการบาดเจ็บ ผลแล็บ และการนอนหลับจากแหล่งอื่นทั้งหมด และการเชื่อมต่อ MCP ของ Wellness Project เดียวส่งทั้งหมดนี้ให้ Claude เมื่อเชื่อมต่อ Coros แล้ว ทุกการวิ่งใหม่จะเข้ามาโดยอัตโนมัติหลังจาก Coros ส่งมา โดยไม่มีอะไรต้องสร้างใหม่ทุกสัปดาห์
ตั้งค่าในสี่ขั้นตอน
สองลิงก์นำข้อมูลการฝึกของคุณจากนาฬิกาไปสู่แชต คือ Coros เข้าสู่ Wellness Project และ Claude เข้าสู่ Wellness Project ตั้งค่าแต่ละลิงก์เพียงครั้งเดียว
หน้าจอการตั้งค่าของคุณอาจมีลักษณะแตกต่างกัน
ผู้ช่วย AI เปลี่ยนการตั้งค่าและการนำทางของพวกเขาบ่อยครั้ง ชื่อเมนูและขั้นตอนสามารถแตกต่างกันไปตามไคลเอนต์เว็บ เดสก์ท็อป หรือมือถือ อุปกรณ์ระบบปฏิบัติการ แผน ประเภทบัญชี รุ่น และการขยายแบบค่อยเป็นค่อยไป ถือว่าคำแนะนำในหน้านี้เป็นแนวทางปัจจุบันและค้นหาการควบคุม Apps, Connectors, Plugins หรือ MCP ที่เท่ากันหากเวอร์ชันของคุณแตกต่างกัน
รับแอป Wellness Project
ดาวน์โหลด Wellness Project สำหรับ iPhone หรือ Android ด้วยปุ่มด้านบน หรือลงชื่อเข้าใช้บนเว็บ การลงชื่อเข้าใช้ด้วย Apple หรือ Google ใช้เพียงแตะเดียว แอปมี เบสิกฟรี พร้อม Pro ที่ $9.99/เดือน และนี่คือแอปที่เก็บประวัติที่ซิงค์ไว้ของคุณและส่งต่อให้ Claude และ ChatGPT ผ่าน MCP
เชื่อมต่อ Coros ใน การตั้งค่า > อุปกรณ์
ใน Wellness Project เปิด การตั้งค่า > อุปกรณ์ เลือก Coros ลงชื่อเข้าใช้ Coros และอนุมัติ จำนวนก้าว อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก HRV ข้ามคืน และการออกกำลังกายที่นาฬิกาบันทึกจะเข้ามาโดยอัตโนมัติ โดยนำเข้าประวัติประมาณ 3 เดือนล่าสุดเมื่อเชื่อมต่อครั้งแรก Apple Health หรือ Health Connect เป็นส่วนเสริมที่ไม่บังคับสำหรับสิ่งที่แอป Coros เขียนไว้ที่นั่น เช่น การนอนหลับ
เพิ่ม Wellness Project จากไดเรกทอรีของ Claude
เปิดรายการ Wellness Project ในไดเรกทอรีของ Claude คลิก “Connect” แล้วลงชื่อเข้าใช้ด้วยบัญชี Wellness Project ของคุณ นี่คือการเชื่อมต่อ MCP เพียงรายการเดียวในทั้งเส้นทาง
ถามข้อมูลด้วยภาษาธรรมชาติ
เปิดแชตแล้วถามเรื่องการฝึก Claude ดึงข้อมูลแบบมีโครงสร้างจากการวิ่ง Coros ของคุณและตอบจากประวัติจริง แทนการดูภาพหน้าจอเดียวที่นำมาแปะ
เพิ่มไปยัง Claudeเปิดรายการในไดเรกทอรีของ Claude คลิก Connect แล้วลงชื่อเข้าใช้ด้วยบัญชี Wellness Project ของคุณ
สิ่งที่ถาม Claude เมื่อเชื่อมต่อแล้ว
พรอมต์ที่ควรถามคือพรอมต์ที่หน้าจอเดียวของ Coros ตอบไม่ได้ เพราะครอบคลุมหลายสัปดาห์แทนที่จะเป็นกิจกรรมเดียว
ลองถามว่า “อัตราการเต้นหัวใจของฉันที่เพซสบายเปลี่ยนไปอย่างไรตลอดช่วงฝึกนี้” หรือ “เพซวิ่งระยะไกลยังคงเดิมหรือไม่เมื่อระยะทางรายสัปดาห์เพิ่มขึ้น” หรือ “สัปดาห์ใดในรอบฝึกนี้มีช่องว่างมากที่สุดระหว่างระยะทางตามแผนกับที่วิ่งจริง” Claude ตอบจากประวัติ Coros แบบมีโครงสร้าง ไม่ใช่ภาพหน้าจอการวิ่งวันนี้
ให้ Claude อ่านช่วงการฝึก Coros ทั้งหมดของคุณ
เชื่อมต่อ Coros โดยตรงใน การตั้งค่า > อุปกรณ์ แล้วเชื่อมต่อ Claude กับ Wellness Project เพียงครั้งเดียว และถามถึงภาพรวมของการฝึกแทนการดูทีละการวิ่ง เบสิกฟรี โดยมี Pro ที่ $9.99 /เดือน
