Ce que Claude peut voir, et ce qu'il ne peut pas voir
Une fois le hub connecté, Claude voit tout ce que l'app Coros transmet à Apple Health ou à Health Connect : tes entraînements, ta distance, ton allure, ta fréquence cardiaque et ton sommeil. Cela suffit pour qu'il mette une sortie en regard de ta fréquence cardiaque ou vérifie comment ton sommeil a tenu après une semaine difficile.
Ce que Claude ne peut pas voir, c'est la couche que Coros garde pour lui. Training Load, les scores de forme et de fraîcheur EvoLab et d'autres mesures propriétaires de Coros sont calculés dans l'app Coros et ne sont souvent pas exportés vers le hub santé du téléphone. Si une mesure n'atteint jamais Apple Health ni Health Connect, Wellness Project n'a aucun moyen de la lire, et Claude non plus.
Existe-t-il un serveur MCP Coros ?
Oui. Coros a lancé un serveur MCP officiel en 2026, et son guide de configuration invite les utilisateurs de Claude à ajouter mcp.coros.com/mcp comme connecteur personnalisé. Cette voie ne transmet que les données Coros, rien d'autre.
Wellness Project est la voie pour avoir toute la vue d'ensemble. L'app Coros écrit tes entraînements, ta fréquence cardiaque et ton sommeil dans Apple Health ou Health Connect, Wellness Project lit ce hub et le structure en journal d'entraînement à côté de ton alimentation, de tes blessures, de tes analyses et de ton sommeil venant de toutes tes autres sources, et une seule connexion MCP Wellness Project met tout cela à la disposition de Claude. Une fois que l'app Coros écrit dans le hub et que Wellness Project le lit, cette connexion transporte chaque nouvelle course automatiquement, sans rien à reconstruire chaque semaine.
Consulte le Guide de connexion Coros ou Connectez Coros à ChatGPT.
Configure-le en cinq étapes
Trois liens portent tes données d'entraînement de la montre au chat : Coros vers le hub, Wellness Project sur le hub, et Claude sur Wellness Project. Configure chacun une seule fois.
Your setup screen may look different.
AI assistants change their settings and navigation frequently. Menu names and steps can vary by web, desktop, or mobile client, device and operating system, plan, account type, version, and staged rollout. Treat the instructions on this page as a current guide and look for the equivalent Apps, Connectors, Plugins, or MCP controls if your version differs.
Get the Wellness Project app
Download Wellness Project for iPhone or Android with the buttons above, or sign in on the web. Signing in with Apple or Google takes one tap, the app has Free Basic, with Pro at $9.99/month, and this is the app that stores your synced history and serves it to Claude and ChatGPT over MCP.
Laisse l'appli Coros écrire dans le hub santé de ton téléphone
Dans l'application Coros, activez l'export vers Apple Health sur iPhone ou Health Connect sur Android, et autorisez-la à écrire les entraînements, la fréquence cardiaque et le sommeil. Synchronisez votre montre une fois pour que vos courses récentes arrivent dans le hub avant de connecter quoi que ce soit d'autre.
Connecte Wellness Project à ce hub
Dans Wellness Project, connectez Apple Health ou Health Connect et accordez l'accès en lecture aux entraînements, à la fréquence cardiaque, au sommeil et à l'allure. Wellness Project organise désormais tout ce que Coros a déposé en un journal d'entraînement structuré.
Ajoute Wellness Project depuis le répertoire de Claude
Ouvre la fiche Wellness Project dans le répertoire de Claude, clique sur « Connecter », puis connecte-toi avec ton compte Wellness Project. C'est l'unique connexion MCP de tout le parcours.
Pose des questions sur tes données en langage naturel
Ouvre une conversation et pose tes questions sur ton entraînement. Claude récupère les lignes structurées derrière tes sorties Coros et répond à partir de ton vrai historique, plutôt que d'une seule capture collée.
Ajouter à ClaudeOuvre la fiche dans le répertoire de Claude, clique sur « Connecter », puis connecte-toi avec ton compte Wellness Project.
Quoi demander à Claude une fois connecté
Les questions qui valent la peine d'être posées sont celles auxquelles un seul écran Coros ne peut pas répondre, parce qu'elles couvrent des semaines plutôt qu'une seule activité.
Essaie « Comment ma fréquence cardiaque à allure facile a-t-elle évolué sur ce bloc d'entraînement ? » ou « Mon allure en sortie longue a-t-elle tenu alors que mon kilométrage hebdomadaire augmentait ? » ou « Quelle semaine de ce cycle d'entraînement a eu le plus grand écart entre le kilométrage prévu et le kilométrage réel ? » Claude répond à partir de ton historique Coros structuré, pas d'une capture d'écran de la sortie du jour.
Laisse Claude lire tout ton bloc d'entraînement Coros.
Fais passer Coros par Apple Health ou Health Connect vers Wellness Project, connecte Claude une seule fois et interroge-le sur l'évolution de ton entraînement plutôt que sortie par sortie. Basique gratuit, avec Pro à $9.99/mois.
