Claude neyi görebilir, neyi göremez
Once the hub is connected, Claude can see whatever the Coros app hands to Apple Health or Health Connect: your workouts, distance, pace, heart rate, and sleep. That is enough for it to line up a run against your heart rate or check how sleep held up after a hard week.
What Claude cannot see is the layer Coros keeps for itself. Training Load, EvoLab fitness and freshness scores, and similar Coros-proprietary readings are computed inside the Coros app and often do not export to the phone's health hub. If a metric never reaches Apple Health or Health Connect, Wellness Project has no way to read it, and neither does Claude.
Bir Coros MCP sunucusu var mı?
Yes. Coros launched an official MCP server in 2026, and its setup guide has Claude users add mcp.coros.com/mcp as a custom connector. That path carries Coros data and nothing else.
Wellness Project is the path for the whole picture. The Coros app writes workouts, heart rate and sleep into Apple Health or Health Connect, Wellness Project reads that hub and structures it into a training log next to your nutrition, injuries, labs and sleep from every other source, and one Wellness Project MCP connection serves all of it to Claude. Once the Coros app is writing to the hub and Wellness Project is reading it, that connection carries every new run automatically, with nothing to rebuild each week.
Şuraya bakın: Coros connect guide ya da Coros'u ChatGPT'ye bağla.
Beş adımda kur
Three links carry your training data from watch to chat: Coros into the hub, Wellness Project onto the hub, and Claude onto Wellness Project. Set each one up once.
Kurulum ekranınız farklı görünebilir.
Yapay zekâ asistanları ayarlarını ve gezinme yapısını sık sık değiştirir. Menü adları ve adımlar; web, masaüstü veya mobil istemciye, cihaz ve işletim sistemine, plana, hesap türüne, sürüme ve kademeli kullanıma sunuma göre değişebilir. Bu sayfadaki talimatları güncel bir kılavuz olarak kullanın; sürümünüz farklıysa Apps, Connectors, Plugins veya MCP seçeneklerinin karşılığını arayın.
Wellness Project uygulamasını edin
Yukarıdaki düğmelerle Wellness Project'i iPhone veya Android için indir ya da web'de giriş yap. Apple veya Google ile giriş yapmak tek dokunuş sürer, uygulamada Ücretsiz Temel var, Kurucu Pro ise 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay ve senkronize geçmişini saklayıp MCP üzerinden Claude ile ChatGPT'ye sunan uygulama tam olarak budur.
Coros uygulamasının telefonundaki sağlık merkezine yazmasına izin ver
Coros uygulamasında, iPhone'da Apple Health'e veya Android'de Health Connect'e aktarımı aç ve antrenman, nabız ve uyku yazmasına izin ver. Başka bir şey bağlamadan önce son koşuların merkeze düşmesi için saatini bir kez senkronize et.
Wellness Project'i o merkeze bağla
Wellness Project'te Apple Health veya Health Connect'i bağla ve antrenmanlar, nabız, uyku ve tempo için okuma izni ver. Wellness Project artık Coros'un bıraktığı her şeyi yapılandırılmış bir antrenman kaydına dönüştürür.
Wellness Project MCP bağlayıcısını Claude'a ekle
claude.ai'de wellnessproject.ai/api/mcp adresini özel bir bağlayıcı olarak ekle ve Wellness Project hesabınla yetkilendir. Claude Desktop, bağlayıcıyı claude.ai'den senkronize eder. Bu, tüm yoldaki tek MCP bağlantısıdır.
Verin hakkında sade bir dille soru sor
Aç: a chat and ask about your training. Claude pulls the structured rows behind your Coros runs and answers from your real history instead of a single pasted screen.
Bağlandıktan sonra Claude'a ne sorulmalı
Sormaya değer komutlar, tek bir Coros ekranının yanıtlayamayacağı komutlardır, çünkü tek bir aktivite yerine haftalara yayılırlar.
Try "How has my easy-pace heart rate trended over this training block?" or "Did my long-run pace hold up as my weekly mileage went up?" or "Which week this training cycle had the biggest gap between planned and actual mileage?" Claude answers from your structured Coros history, not a screenshot of today's run.
Let Claude read your whole Coros training block.
Relay Coros through Apple Health or Health Connect into Wellness Project, connect Claude once, and ask about the arc of your training instead of one run at a time. Free Basic, with Founder Pro at $4.99/month through October 15.
