© 2026 Wellness Project™

Tıbbi tavsiye değildir. Yalnızca bilgilendirme amaçlı bir araçtır. Lisanslı bir hekimin, diyetisyenin, terapistin ya da antrenörün yerini tutmaz.

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı
Google HealthGoogle Health kısıtlı kapsamlı veri erişimi için onaylandı
TermsPrivacySecurityConsumer Health DataMedical Disclaimer
  • Crew Blog
  • Pricing
  1. Ana Sayfa
  2. /Rehberler
  3. /Coros'tan Claude'a

Rehber · Entegrasyonlar

Coros Claude bağlantısı nasıl kurulur

Coros'un resmi bir MCP sunucusu var, bu sayede Claude Coros antrenmanlarını doğrudan okuyabilir. İkinci yol Wellness Project'ten geçer: Coros uygulaması antrenmanlarını ve günlük ölçümlerini iPhone'da Apple Health'e veya Android'de Health Connect'e yazar, Wellness Project bu merkezi okur, Claude da uyku, beslenme ve kaydettiğin diğer verilerin yanında Wellness Project verilerini okur. Her iki yol da bugün çalışıyor.

Elias Kiptoo, AI running coachİnceleyen Elias Kiptoo · Yapay zeka koşu koçu
Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead

Claude neyi görebilir, neyi göremez

Merkez bağlandıktan sonra Claude, Coros uygulamasının Apple Health veya Health Connect'e aktardığı verileri görebilir: antrenmanların, mesafe, tempo, kalp atış hızı ve uyku. Böylece bir koşuyu kalp atış hızınla karşılaştırabilir veya yoğun bir haftadan sonra uykunun nasıl etkilendiğini kontrol edebilir.

Claude'un göremediği katman, Coros'un kendine sakladığı verilerdir. Training Load, EvoLab kondisyon ve zindelik skorları ile Coros'a özgü benzer ölçümler Coros uygulamasında hesaplanır ve çoğu zaman telefonun sağlık merkezine aktarılmaz. Bir ölçüm Apple Health veya Health Connect'e ulaşmıyorsa Wellness Project de Claude da onu okuyamaz.

Bir Coros MCP sunucusu var mı?

Evet. Coros 2026'da resmi MCP sunucusunu kullanıma açtı ve kurulum kılavuzunda Claude kullanıcılarının mcp.coros.com/mcp adresini özel bağlayıcı olarak eklemesi anlatılıyor. Bu yol yalnızca Coros verilerini taşır.

Bütün resmi görmek için Wellness Project'i kullan. Coros uygulaması antrenmanları, kalp atış hızını ve uykuyu Apple Health veya Health Connect'e yazar. Wellness Project bu merkezi okur ve verileri diğer tüm kaynaklardaki beslenme, sakatlık, laboratuvar ve uyku verilerinin yanına yapılandırılmış bir antrenman günlüğü olarak yerleştirir. Tek Wellness Project MCP bağlantısı bunların tamamını Claude'a sunar. Coros uygulaması merkeze yazmaya ve Wellness Project okumaya başladıktan sonra her yeni koşu otomatik aktarılır; her hafta yeniden kurulum gerekmez.

Şuraya bakın: Coros bağlantı kılavuzu ya da Coros'u ChatGPT'ye bağla.

Beş adımda kur

Antrenman verilerini saatten sohbete taşıyan üç bağlantı vardır: Coros'u merkeze, Wellness Project'i merkeze, Claude'u Wellness Project'e bağla. Her birini bir kez kur.

Kurulum ekranınız farklı görünebilir.

Yapay zekâ asistanları ayarlarını ve gezinme yapısını sık sık değiştirir. Menü adları ve adımlar; web, masaüstü veya mobil istemciye, cihaz ve işletim sistemine, plana, hesap türüne, sürüme ve kademeli kullanıma sunuma göre değişebilir. Bu sayfadaki talimatları güncel bir kılavuz olarak kullanın; sürümünüz farklıysa Apps, Connectors, Plugins veya MCP seçeneklerinin karşılığını arayın.

  1. 1

    Wellness Project uygulamasını edin

    Yukarıdaki düğmelerle Wellness Project'i iPhone veya Android için indir ya da web'de giriş yap. Apple veya Google ile giriş yapmak tek dokunuş sürer, uygulamada Ücretsiz Temel var, Pro ise $9.99/ay ve senkronize geçmişini saklayıp MCP üzerinden Claude ile ChatGPT'ye sunan uygulama tam olarak budur.

  2. 2

    Coros uygulamasının telefonundaki sağlık merkezine yazmasına izin ver

    Coros uygulamasında, iPhone'da Apple Health'e veya Android'de Health Connect'e aktarımı aç ve antrenman, nabız ve uyku yazmasına izin ver. Başka bir şey bağlamadan önce son koşuların merkeze düşmesi için saatini bir kez senkronize et.

  3. 3

    Wellness Project'i o merkeze bağla

    Wellness Project'te Apple Health veya Health Connect'i bağla ve antrenmanlar, nabız, uyku ve tempo için okuma izni ver. Wellness Project artık Coros'un bıraktığı her şeyi yapılandırılmış bir antrenman kaydına dönüştürür.

  4. 4

    Wellness Project'i Claude dizininden ekle

    Claude dizinindeki Wellness Project sayfasını aç, "Connect" düğmesine tıkla, ardından Wellness Project hesabınla giriş yap. Tüm süreçteki tek MCP bağlantısı budur.

  5. 5

    Verin hakkında sade bir dille soru sor

    Bir sohbet aç ve antrenmanını sor. Claude, Coros koşularının arkasındaki yapılandırılmış kayıtları alır ve yapıştırdığın tek bir ekran yerine gerçek geçmişinden yanıt verir.

Claude'a ekle

Claude dizinindeki sayfayı aç, Connect'e tıkla, ardından Wellness Project hesabınla giriş yap.

Bir yarış hazırlığının tek bir koşuda değil, aylar boyunca nasıl göründüğü

Tek bir Coros etkinlik ekranı bir koşunun nasıl geçtiğini gösterir. Claude'a son on iki haftayı sorarsanız tüm antrenman dönemini değerlendirebilir: hacim artarken uzun koşu temponuz gelişmeye devam etti mi, aynı efor için hangi haftalarda nabzınız yükseldi ve dinlenme dönemi takvime göre değil gerçekten plana uygun muydu.

Elias Kiptoo bunu senin için okur.

Bağlandıktan sonra Claude'a ne sorulmalı

Sormaya değer komutlar, tek bir Coros ekranının yanıtlayamayacağı komutlardır, çünkü tek bir aktivite yerine haftalara yayılırlar.

"Bu antrenman dönemi boyunca kolay tempo kalp atış hızım nasıl değişti?" veya "Haftalık kilometrem arttıkça uzun koşu tempom korundu mu?" ya da "Bu antrenman döngüsünde planlanan ve gerçekleşen kilometre arasındaki en büyük fark hangi haftadaydı?" diye sor. Claude bugünkü koşunun ekran görüntüsünden değil, yapılandırılmış Coros geçmişinden yanıt verir.

Claude'un tüm Coros antrenman dönemini okumasını sağla.

Coros verilerini Apple Health veya Health Connect üzerinden Wellness Project'e aktar, Claude'u bir kez bağla ve tek tek koşular yerine antrenman döneminin genelini sor. Ücretsiz Temel, Pro ise $9.99/ay.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Apple Health entegrasyonunu gör →
Elias Kiptoo, AI running coach

İnceleyen Elias Kiptoo, Yapay zeka koşu koçu

Elias Kiptoo Wellness Project'te bu sayfayı doğruluk ve üslup açısından inceleyen bir yapay zeka uzman danışmandır. Genel bilgidir, tıbbi tavsiye değildir.

Sıkça sorulan sorular

Bir Coros MCP sunucusu var mı?+

Evet. Coros, mcp.coros.com/mcp adresinde resmi MCP sunucusu çalıştırıyor ve kurulum kılavuzunda Claude ile ChatGPT kullanıcılarının bunu özel bağlayıcı olarak eklemesi anlatılıyor. İkinci yol Wellness Project'tir: Coros uygulaması antrenmanları, kalp atış hızını ve uykuyu Apple Health veya Health Connect'e yazar, Wellness Project bu merkezi okur ve tek MCP bağlantısı bu koşuları diğer kaynaklardan kaydettiğin beslenme, sakatlık, laboratuvar ve uyku verilerinin yanında Claude'a sunar.

Claude hangi Coros verilerini görebilir?+

Claude, Coros uygulamasının Apple Health veya Health Connect'e yazdığı ölçümleri okuyabilir: antrenmanlar, mesafe, tempo, kalp atış hızı ve uyku. Coros'un hesaplayıp kendi uygulamasında tuttuğu Training Load veya EvoLab skorları gibi ölçümler genellikle telefonun sağlık merkezine aktarılmaz. Bu nedenle Claude'a Coros'a özgü skorlar yerine tempo, mesafe, kalp atış hızı ve uykuyu sorun.

ChatGPT aynı Coros geçmişini okuyabilir mi?+

Evet. Aynı yapılandırılmış Coros geçmişi tek bir MCP sunucusunda bulunur. ChatGPT verileri eklentisi üzerinden, Claude ise bağlayıcısı üzerinden okur. Sağlık hub’ını bir kez kurduğunda iki asistan da buradan veri okuyabilir.

Önce Coros uygulamasında bir şeyi değiştirmem gerekiyor mu?+

Evet, tek bir ayar yeterli. Wellness Project'in okuyabileceği veri olması için önce Coros uygulamasının Apple Health veya Health Connect'e yazması gerekir. Sağlık verisi dışa aktarma ayarının açık olduğunu doğrula ve Wellness Project'i bağlamadan önce saati bir kez eşitle.

İlgili

Rehber

Coros'u yapay zekaya bağla →

Rehber

Coros'u ChatGPT'ye bağla →

Entegrasyon

Claude entegrasyonu →

Rehber

Apple Health'ten Claude'a →

Entegrasyon

Apple Health entegrasyonu →

Rehber

Herhangi bir giyilebilir cihazı yapay zekaya bağla →

Koç

Elias Kiptoo, koşu →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Özellikler

  • Yapay Zeka Antrenman Takipçisi
  • Kişisel Rekorlar
  • Yapay Zeka Koşu Koçu
  • Beslenme ve Makrolar
  • Su ve hidrasyon
  • Mikro besinler
  • Widget'lar
  • Senkronizasyon Kısayolları
  • Canlı Antrenman Kontrolleri
  • Sağlık Uygulamasına Veri Yazma
  • Kafein takibi
  • Hareketsizlik Örüntüleri
  • Sağlıklı Ömür
  • Kardiyo Yaşı
  • Vücut Kompozisyonu
  • Kalp Atış Hızı ve HRV
  • Uyku Takibi
  • Adım ve Aktivite
  • Toparlanma Seansları
  • Takviyeler ve İlaçlar
  • Laboratuvar Sonuçları
  • İyi Oluş ve Ruh Hali
  • Sakatlık Takibi

Yapay Zeka Koçları

  • Jamie Reyes - Hipertrofi
  • Casey Mills - Beslenme
  • Evelyn Cross - Uzun Ömür
  • Max Kline - Biyohacker
  • Lauryn Britt - Yaralanma ve Toparlanma
  • Rex Dalton - Vücut Geliştirme
  • Elias Kiptoo - Koşu
  • Atlas Mercer - Protokoller

Entegrasyonlar

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health'ten Claude'a
  • Tüm Cihazlar

İçin

  • Kilo Verme
  • Kas Kazanımı
  • Uzun Ömür
  • Koşucular
  • Biyohackerlar
  • Protokol Takipçileri

Öğren

  • Öğrenme merkezi
  • Kalori ve Enerji
  • HRV nedir
  • Active Zone Minutes
  • Ne kadar oturmak fazla?
  • Healthspan nedir?
  • Cardio Yaşı nedir?
  • TDEE nedir
  • Kilo Koruma Kalorisi
  • Yakılan Kalori Hesabının Doğruluğu
  • En İyi Yapay Zeka Fitness Uygulaması
  • En İyi Fitness Takip Uygulaması
  • Apple Watch ile Fitbit Karşılaştırması
  • En İyi Uzun Ömür Uygulaması
  • MyFitnessPal Alternatifi
  • Kurulum kılavuzları

Şirket

  • Hakkında
  • Nasıl çalışır
  • Kimler için
  • Bir öğünü kaydetmenin beş yolu
  • Tüm özellikler
  • Tüm koçlar
  • Uygulamaları indir
  • Fiyatlandırma
  • Yorumlar
  • Ekip blogu
  • Yenilikler
  • Basın
  • Basın ve tanınırlık
  • Destek
  • Bilim ve kaynaklar
  • Privacy
  • Security
  • Terms

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
CHAI Sağlık Yapay Zekâ Kaydı’nda listeleniyorCHAI kayıt sayfamızı görüntüleyin
CMS Health Tech Ecosystem katılımcısı
Wellness Project

Her metriğin arkasında isimli bir uzmanın olduğu ilk yapay zeka fitness, beslenme ve uzun ömür uygulaması. Ücretsiz Temel, Pro ise $9.99/ay. Artık iPhone'da.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid