ما الذي يستطيع Claude رؤيته وما لا يستطيع
بمجرد ربط مركز البيانات الصحية، يستطيع Claude رؤية ما ينقله تطبيق Coros إلى Apple Health أو Health Connect: تمارينك ومسافتك ووتيرتك ومعدل ضربات قلبك ونومك. وهذا يكفي لمقارنة أحد جرياتك بمعدل ضربات قلبك أو للتحقق من جودة نومك بعد أسبوع شاق.
ما لا يستطيع Claude رؤيته هو الطبقة التي تحتفظ بها Coros لنفسها. فحمل التدريب ودرجات اللياقة والانتعاش في EvoLab وما شابهها من قراءات تملكها Coros تُحسب داخل تطبيق Coros وكثيرًا ما لا تُصدَّر إلى مركز الصحة في الهاتف. وإذا لم يصل مقياس إلى Apple Health أو Health Connect، فلا سبيل لـ Wellness Project إلى قراءته، ولا لـ Claude كذلك.
هل يوجد خادم MCP لـ Coros؟
نعم. أطلقت Coros خادم MCP رسمياً في 2026، ويطلب دليل الإعداد الخاص بها من مستخدمي Claude إضافة mcp.coros.com/mcp كموصل مخصص. هذا المسار ينقل بيانات Coros وحدها ولا شيء غيرها.
Wellness Project هو المسار الذي يجمع الصورة كاملة. يكتب تطبيق Coros التمارين ومعدل ضربات القلب والنوم إلى Apple Health أو Health Connect، ويقرأ Wellness Project هذا المركز وينظم البيانات في سجل تدريب إلى جانب تغذيتك وإصاباتك وتحاليلك ونومك من بقية المصادر. ثم يتيح اتصال MCP واحد من Wellness Project كل ذلك لـ Claude. وما إن يكتب تطبيق Coros إلى المركز ويقرأه Wellness Project، ينقل الاتصال تلقائيًا كل جري جديد، دون الحاجة إلى إعادة الإعداد كل أسبوع.
راجع دليل ربط Coros أو اربط Coros بـ ChatGPT.
أعدّه في خمس خطوات
ثلاث وصلات تنقل بيانات تدريبك من الساعة إلى المحادثة: من Coros إلى مركز الصحة، ومن Wellness Project إلى ذلك المركز، ومن Claude إلى Wellness Project. أعدّ كل وصلة مرة واحدة.
Your setup screen may look different.
AI assistants change their settings and navigation frequently. Menu names and steps can vary by web, desktop, or mobile client, device and operating system, plan, account type, version, and staged rollout. Treat the instructions on this page as a current guide and look for the equivalent Apps, Connectors, Plugins, or MCP controls if your version differs.
Get the Wellness Project app
Download Wellness Project for iPhone or Android with the buttons above, or sign in on the web. Signing in with Apple or Google takes one tap, the app has Free Basic, with Pro at $9.99/month, and this is the app that stores your synced history and serves it to Claude and ChatGPT over MCP.
اسمح لتطبيق Coros بالكتابة إلى مركز الصحة في هاتفك
في تطبيق Coros، فعّل التصدير إلى Apple Health على iPhone أو Health Connect على Android، واسمح له بكتابة التمارين ومعدل ضربات القلب والنوم. زامن ساعتك مرة واحدة حتى تصل جرياتك الأخيرة إلى المحور قبل ربط أي شيء آخر.
اربط Wellness Project بذلك المحور
في Wellness Project، اربط Apple Health أو Health Connect وامنح إذن القراءة للتمارين ومعدل ضربات القلب والنوم والوتيرة. ينظّم Wellness Project الآن كل ما أودعه Coros في سجل تدريب منظم.
أضف Wellness Project من دليل Claude
افتح صفحة Wellness Project في دليل Claude، وانقر على “Connect”، ثم سجّل الدخول بحساب Wellness Project الخاص بك. هذا هو اتصال MCP الوحيد في المسار كله.
اسأل عن بياناتك بلغة بسيطة
افتح محادثة واسأل عن تدريبك. يستخرج Claude البيانات المنظمة وراء جرياتك في Coros ويجيب استنادًا إلى سجلك الفعلي، بدلًا من لقطة شاشة واحدة أرفقتها.
إضافة إلى Claudeافتح صفحة الإدراج في دليل Claude، وانقر على Connect، ثم سجّل الدخول بحساب Wellness Project الخاص بك.
ماذا تسأل Claude بمجرد ربطه
الأسئلة التي تستحق أن تُطرح هي تلك التي لا تستطيع شاشة Coros واحدة الإجابة عنها، لأنها تمتد عبر أسابيع بدلًا من نشاط واحد.
جرّب: "كيف تغيّر معدل ضربات قلبي عند الجري بوتيرة سهلة خلال فترة التدريب هذه؟" أو "هل حافظت على وتيرة جريي الطويل مع زيادة مسافتي الأسبوعية؟" أو "في أي أسبوع من دورة التدريب هذه كانت أكبر فجوة بين المسافة المخططة والفعلية؟" يجيب Claude استنادًا إلى سجل Coros المنظم، لا إلى لقطة شاشة لجري اليوم.
دع Claude يقرأ كتلة تدريبك على Coros بالكامل.
مرّر Coros عبر Apple Health أو Health Connect إلى Wellness Project، واربط Claude مرة واحدة، واسأل عن مسار تدريبك كاملًا بدلًا من جرية واحدة في كل مرة. بيسك مجانية، مع Pro بسعر $9.99 شهريًا.
