Android के लिए AutoSleep
AutoSleep Android पर उपलब्ध नहीं है। लेकिन आपका स्लीप डेटा फिर भी वहां हो सकता है।
AutoSleep, Tantsissa की एक Apple Watch ऐप है, जिसका कोई Android या Wear OS वर्शन नहीं है। Wellness Project Android पर नेटिवली चलता है और Health Connect और कनेक्टेड वियरेबल्स से स्लीप पढ़ता है, फिर इसे आपकी ट्रेनिंग, HRV और पोषण के साथ रखता है।
Google Play पर उपलब्ध
AutoSleep Android स्थिति
क्या AutoSleep Android पर उपलब्ध है?
नहीं। 27 सितंबर, 2026 तक, AutoSleep: Watch Sleep Tracker, Tantsissa द्वारा बनाई गई है और इसके लिए iPhone से जुड़ी एक Apple Watch ज़रूरी है। इसका कोई Android बिल्ड और कोई Wear OS वर्शन नहीं है।
Tantsissa ने Android रिलीज़ के बारे में कोई बीटा, वेटलिस्ट या सार्वजनिक बयान प्रकाशित नहीं किया है। Google Play पर आज "AutoSleep" खोजने पर Tantsissa बिल्कुल सामने नहीं आता, केवल वही नाम रखने वाले असंबंधित ऐप आते हैं, इसलिए इंतज़ार करने के लिए कोई आधिकारिक लिस्टिंग नहीं है और बिना Apple Watch के इसकी ऑटोमैटिक ट्रैकिंग चलाने का कोई तरीका नहीं है।
यह पेज किस AutoSleep के बारे में है
यह पेज Tantsissa के Apple Watch स्लीप ऐप, AutoSleep: Watch Sleep Tracker के बारे में है। Google Play पर कई असंबंधित ऐप भी Autosleep नाम इस्तेमाल करते हैं: com.meiyinet.sleeptracker पैकेज के तहत लिस्टेड एक सामान्य Android स्लीप-ट्रैकिंग ऐप, Sonidos para Dormir: Autosleep नाम की एक स्पैनिश-भाषा स्लीप-साउंड ऐप, Auto Sleep TV नाम की एक Android TV यूटिलिटी जो डिवाइस को ऑटो-सस्पेंड करती है, और Auto Sleep Timer नाम की एक मीडिया-प्लेबैक यूटिलिटी।
इनमें से कोई भी Tantsissa का बनाया नहीं है और इनका Apple Watch ऐप से कोई संबंध नहीं है। अगर आप अपना स्लीप डेटा Android पर चाहते हैं, तो Wellness Project इसी के लिए बनाया गया है।
AutoSleep क्या करता है, और Android यूज़र्स इसे क्यों तलाशते हैं
AutoSleep, Apple Watch की गति और हृदय दर से ऑटोमैटिकली स्लीप ट्रैक करता है, इसलिए सोने से पहले टैप करने के लिए कोई बटन नहीं है। यह हर रात स्लीप क्वालिटी को एक रेडीनेस-स्टाइल समरी के साथ स्कोर करता है, स्लीप को चरणों में बांटता है, और Apple के अपने Sleep Stages एल्गोरिथम का उपयोग करने वाला एक अल्टरनेट मोड चला सकता है। हाल के अपडेट में स्लीप एपनिया गेज और ट्रेंड ग्राफ जोड़े गए, और यह सोते समय पहने जाने पर सबसे अच्छा काम करता है लेकिन Health ऐप में मौजूद डेटा का उपयोग करके बैक-फिल भी कर सकता है।
यह ज़्यादातर स्लीप ऐप्स से ज़्यादा Apple Health पर निर्भर करता है: यह विस्तृत HealthKit-आधारित हिस्टोरिकल ट्रेंड और कैलेंडर व्यू एक्सपोर्ट करता है, Settings में एक डेट-रेंज CSV एक्सपोर्ट देता है जिसका उपयोग क्लिनिक और यूनिवर्सिटी की स्लीप-वैलिडेशन स्टडी में हुआ है, और वॉच फेस या Clock व्यू से एक झलक के लिए विजेट्स व कॉम्प्लिकेशन जोड़ता है। यह सब्सक्रिप्शन के बजाय एक बार की खरीद के रूप में बेचा जाता है, जिसे रिव्यूअर अक्सर उजागर करते हैं क्योंकि ज़्यादातर स्लीप ऐप्स महीने-दर-महीने चार्ज करती हैं।
लोग Android पर AutoSleep खोजना उस समय शुरू करते हैं जब वे फोन बदल लेते हैं लेकिन Wear OS या Galaxy वॉच बरकरार रखते (या जोड़ते) हैं, या जब किसी दोस्त की ऑटोमैटिक स्लीप ट्रैकिंग की सिफारिश मिलती है और पता चलता है कि यह कभी Apple Watch से बाहर ही नहीं गई। इसकी Google Play सर्च में Tantsissa का कुछ नहीं मिलता, और आमतौर पर यही वह पल होता है जब विकल्प की खोज शुरू होती है।
आमने-सामने
AutoSleep बनाम Wellness Project, Android के लिए
AutoSleep खास तौर पर Apple Watch के लिए बनाया गया एक स्लीप ऐप है। Wellness Project वॉच-आधारित स्लीप डिटेक्शन में मुकाबला नहीं करता; यह उन सोर्सेज़ से जुड़ता है जो इसे पहले से ट्रैक करते हैं और उस डेटा को आपके बाकी हेल्थ इतिहास के साथ रखता है।
| विशेषता | AutoSleep | Wellness Project |
|---|---|---|
| नेटिव Android ऐप | उपलब्ध नहीं | उपलब्ध |
| Google Play | Google Play पर कोई लिस्टिंग नहीं | Google Play पर उपलब्ध |
| ऑटोमैटिक स्लीप डिटेक्शन | Apple Watch की गति और हृदय दर से पूरी तरह ऑटोमैटिक ओवरनाइट ट्रैकिंग | Health Connect और Fitbit, Oura या WHOOP जैसे जुड़े हुए वेयरेबल से स्लीप पढ़ता है |
| स्लीप स्टेज का ब्रेकडाउन | स्टेज, साथ ही Apple के अपने Sleep Stages एल्गोरिदम का उपयोग करने वाला एक वैकल्पिक मोड | Awake, Light, Deep और REM चरण, जब कोई कनेक्टेड सोर्स इन्हें उपलब्ध कराता है |
| स्लीप क्वालिटी स्कोर | रात की स्लीप क्वालिटी स्कोर और एक रेडीनेस-स्टाइल समरी | Fit Score, ट्रेनिंग, पोषण, पुनर्प्राप्ति, स्टेप्स और भलाई के साथ स्लीप को समराइज़ करता है |
| हृदय गति और HRV | स्लीप पहचानने के लिए Apple Watch की हृदय दर का उपयोग, केवल Apple Watch पर | कनेक्टेड सोर्स से हृदय दर, आराम दिल की दर और HRV, स्लीप के साथ देखी जाती हैं |
| स्लीप हिस्ट्री एक्सपोर्ट | Settings में डेट-रेंज CSV एक्सपोर्ट, साथ ही Clock व्यू से एक स्नैपशॉट इमेज | Settings में मेरा सारा डेटा निर्यात करें, और अन्य लॉग किए गए इतिहास से CSV आयात |
| लंबी अवधि के ट्रेंड | HealthKit-आधारित हिस्टोरिकल ट्रेंड और कैलेंडर व्यू, केवल iPhone पर | ट्रेनिंग, रिकवरी और न्यूट्रिशन हिस्ट्री के साथ दिखाए गए स्लीप ट्रेंड |
| विजेट्स और ग्लांस व्यू | जल्दी नींद और रेडिनेस देखने के लिए विजेट्स और कॉम्प्लिकेशन्स | होम और लॉक स्क्रीन Fit Score विजेट जो स्लीप को ट्रेनिंग और पुनर्प्राप्ति के साथ समराइज़ करता है |
| iPhone उपलब्धता | उपलब्ध | उपलब्ध |
Bring your health data together on Android.
Health Connect, वर्कआउट, पोषण, बॉडी कंपोज़िशन और AI गाइडेंस को एक जुड़े हुए Wellness Project प्रोफ़ाइल में लाएँ।
नींद के लिए Android यूज़र्स इसके बदले क्या इस्तेमाल कर सकते हैं
Wellness Project खुद नींद का पता नहीं लगाता। यह जो भी Android सेटअप पहले से नींद ट्रैक कर रहा है, उससे नींद का डेटा पढ़ता है और उस हिस्ट्री को ट्रेनिंग, HRV और पोषण से जोड़ता है।
आपके वेयरेबल से स्लीप
Wellness Project, Health Connect और Fitbit, Oura या WHOOP जैसे जुड़े हुए वियरेबल्स से नींद की अवधि, स्टेज, नींद का स्कोर, सोने का समय और जागने का समय पढ़ता है।
Sleep tracking देखें →आपकी स्लीप के साथ HRV
कनेक्टेड सोर्स से हृदय दर, आराम दिल की दर और HRV आपके स्लीप इतिहास के साथ उसी प्रोफाइल में रहते हैं, किसी अलग ऐप में नहीं।
हार्ट और HRV ट्रैकिंग देखें →पुनर्प्राप्ति, सिर्फ एक स्कोर नहीं
Oura Readiness या WHOOP Recovery जैसे प्रोवाइडर स्कोर अपने ही प्रोवाइडर का मतलब बनाए रखते हैं, और Fit Score स्लीप को ट्रेनिंग व रिकवरी के साथ एक डेली सारांश में जोड़ता है।
पुनर्प्राप्ति ट्रैकिंग देखें →Health Connect सिंक
Health Connect वह Android हब है जिसे Wellness Project संगत डिवाइस और ऐप्स से समर्थित स्लीप, हृदय दर और HRV डेटा के लिए पढ़ता है।
Health Connect एक्सप्लोर करें →समय के साथ स्लीप डेब्ट
स्लीप हिस्ट्री एक ट्रेंड में बदल जाती है, इसलिए एक छोटी रात या असंगत सोने का समय एक रात के अकेले नंबर के बजाय आपके अपने पैटर्न के मुकाबले सामने आता है।
स्लीप डेब्ट के बारे में जानें →AI आपका पूरा इतिहास पढ़ता है
Wellness Project के AI स्पेशलिस्ट स्लीप को अकेले नहीं, बल्कि ट्रेनिंग, न्यूट्रिशन और रिकवरी के साथ पढ़ते हैं।
स्पेशलिस्ट से मिलें →साफ़ बात
Wellness Project किसे नहीं बदलता
AutoSleep सोते समय Apple Watch पहनने के आधार पर बना है, और इसमें से कुछ बातें सिर्फ AutoSleep तक सीमित रहती हैं।
कोई ऑटोमैटिक ऑन-रिस्ट डिटेक्शन नहीं
AutoSleep, Apple Watch की गति और हृदय दर से बिना किसी शुरू या बंद करने के बटन के, स्लीप को ऑटोमैटिकली ट्रैक करता है। Wellness Project की अपनी कोई वॉच नहीं है; यह स्लीप को तभी पढ़ता है जब कोई कनेक्टेड सोर्स इसे Health Connect या Apple Health में लिखता है।
Health Connect सपोर्ट देखें →अपने कोई एपनिया गेज या ट्रेंड ग्राफ नहीं
AutoSleep ने हाल के अपडेट में स्लीप एपनिया गेज और ट्रेंड ग्राफ जोड़े हैं, जो लगातार Apple Watch ट्रैकिंग से बनते हैं। Wellness Project का अपना कोई एपनिया गेज नहीं है; यह स्लीप स्कोर और स्टेज दिखाता है जो एक कनेक्टेड सोर्स पहले से रिपोर्ट करता है।
कोई Apple Watch या Wear OS ऐप नहीं
Wellness Project का कोई वॉच ऐप नहीं है। नींद, हार्ट रेट और HRV का डेटा Android पर Health Connect या iPhone पर Apple Health के ज़रिए पहुंचता है, जब कोई जुड़ा हुआ डिवाइस या ऐप इन्हें वहां लिख देता है।
सपोर्टेड डिवाइस देखें →
ANDROID
उन हेल्थ टूल्स के लिए बनाया गया जिन्हें Android उपयोगकर्ता पहले से इस्तेमाल करते हैं
एक जुड़ा हुआ स्वास्थ्य और प्रशिक्षण इतिहास बनाए रखने के लिए आपको iPhone पर स्विच नहीं करना पड़ना चाहिए।
Wellness Project Health Connect को Android हेल्थ इकोसिस्टम का अहम हिस्सा मानता है, न कि Android को एक सीमित सेकेंडरी प्लेटफ़ॉर्म की तरह।
इससे ऐसे सेवाओं का समर्थित डेटा एक ही हिस्ट्री में आ सकता है, जैसे Fitbit, Oura, Health Connect संगत ऐप्स और समर्थित स्मार्ट स्केल, अलग-अलग डैशबोर्ड में बँटे रहने के बजाय।
एक और डेटा साइलो नहीं, एक ही प्रोफ़ाइल
जब ट्रेनिंग, रिकवरी, पोषण और बॉडी ट्रेंड को एक साथ देखा जा सके, तो आपका हेल्थ डेटा अधिक उपयोगी बनता है।
पाँच सितारा समीक्षाएँ
Wellness Project उपयोगकर्ता क्या कह रहे हैं
“यह सेहत से जुड़े सबसे व्यापक ऐप्स में से एक है। मेरे वेयरेबल डिवाइस का डेटा बिना किसी रुकावट के आ जाता है। लेकिन बात डेटा की नहीं है। बात यह है कि उस डेटा का करना क्या है। अगर आप मज़बूत और स्वस्थ रहना चाहते हैं और एक अच्छी ज़िंदगी जीना चाहते हैं, तो यह ऐप आपके लिए है।”
“मैंने तय किया कि पहिए को दोबारा नहीं खोजना है, और 2026 की शुरुआत से कई ऐप आज़मा रहा हूं। अब तक यही सबसे रोमांचक रहा है। ऐसा लगता है कि लगभग हर हफ़्ते नई सुविधाएं जुड़ती रहती हैं, और AI इंटीग्रेशन, खासकर अपना खुद का अकाउंट जोड़ पाना, अब तक की सबसे उपयोगी सुविधा रही है।”
“Wellness Project न सिर्फ़ मेरे हेल्थ डेटा का विश्लेषण करने में कमाल का काम कर रहा है, बल्कि मुझे उसे आगे के विश्लेषण और अंतर्दृष्टि के लिए किसी मॉडल में भेजने की सुविधा भी देता है। वे लगातार नई सुविधाएं जोड़ते रहते हैं और फीडबैक को गंभीरता से लेते हैं। मैं इस ऐप का इस्तेमाल दिन में कई बार करता हूं, जो अपने आप में बड़ी बात है क्योंकि मैं अपना फ़ोन बहुत कम देखता हूं।”
जब आप Apple Watch छोड़ते हैं तो आपकी नींद की हिस्ट्री का क्या होता है
अगर आप Android पर AutoSleep सर्च कर रहे हैं, तो आम समस्या आमतौर पर एक डिवाइस बदलाव है: एक Apple Watch और एक iPhone से जुड़े कई वर्षों की ऑटोमैटिक ओवरनाइट ट्रैकिंग, और नए फोन पर इंस्टॉल करने के लिए कोई ऐप नहीं।
Wellness Project, AutoSleep की कलाई पर होने वाली डिटेक्शन को दोबारा नहीं बनाएगा, क्योंकि यह कोई वॉच ऐप नहीं है और खुद नींद रिकॉर्ड नहीं करता। यह जो करता है वह यह है कि आप जिस भी Android सेटअप से इसे जोड़ते हैं, उससे नींद पढ़ता है, चाहे वह Wear OS वॉच हो, कोई Fitbit, Oura रिंग या कोई और Health Connect स्रोत, और उस हिस्ट्री को अलग रखने के बजाय आपकी ट्रेनिंग, HRV और पोषण के साथ रखता है।
यह इस एक तुलना से आगे भी मायने रखता है। स्लीप डेटा किसी एक हार्डवेयर से बंधे अलग ऐप में रहने से ज्यादा उपयोगी होता है जब वह आपकी बाकी हेल्थ तस्वीर के साथ रहे।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या AutoSleep Android पर उपलब्ध है?
नहीं। 27 सितंबर, 2026 तक, AutoSleep: Watch Sleep Tracker, Tantsissa द्वारा Apple Watch और iPhone के लिए बनाई गई है, और इसका कोई Android या Wear OS ऐप नहीं है।
क्या Google Play पर कोई AutoSleep ऐप है?
नहीं। Tantsissa की Google Play पर कोई लिस्टिंग नहीं है। Google Play पर आज "AutoSleep" खोजने पर केवल असंबंधित ऐप सामने आते हैं, वह Apple Watch स्लीप ट्रैकर नहीं।
Android के लिए सबसे बेहतरीन AutoSleep विकल्प क्या है?
Wellness Project। यह Android पर नेटिव रूप से चलता है और Health Connect और जुड़े हुए वियरेबल्स से नींद पढ़ता है, हालांकि यह AutoSleep की तरह अपनी किसी वॉच से ऑटोमैटिक रूप से नींद का पता नहीं लगाता।
क्या मेरी AutoSleep नींद की हिस्ट्री Android में ट्रांसफर होगी?
नहीं। AutoSleep के हिस्टोरिकल ट्रेंड्स, कैलेंडर व्यू और Clock-view स्नैपशॉट इसके iPhone ऐप के भीतर ही रहते हैं। इसकी Settings स्लीप हिस्ट्री को CSV फ़ाइल के रूप में एक्सपोर्ट कर सकती हैं, लेकिन वह फ़ाइल किसी Android स्लीप ऐप में इम्पोर्ट नहीं होती; नया Android सेटअप आगे से एक नई हिस्ट्री शुरू करता है।
क्या AutoSleep को स्लीप ट्रैक करने के लिए Apple Watch चाहिए?
ऑटोमैटिक ट्रैकिंग के लिए हां। AutoSleep को एक iPhone (iOS 14 या बाद का) के साथ जोड़े गए Apple Watch (WatchOS 6 या बाद का) की ज़रूरत होती है; वॉच पहने बिना, यह केवल Health ऐप में पहले से सेव किए गए डेटा का उपयोग करके बैक-फ़िल कर सकता है।
क्या मैं AutoSleep के स्लीप एपनिया गेज Android पर उपयोग कर सकता हूं?
नहीं। Tantsissa ने हाल के अपडेट में जो स्लीप एपनिया गेज और ट्रेंड ग्राफ जोड़े हैं, वे Apple Watch ऐप का हिस्सा हैं और इनका कोई Android समकक्ष नहीं है।
क्या Wellness Project, स्लीप के लिए Health Connect के साथ काम करता है?
हां। जब कोई जुड़ा हुआ स्रोत इन्हें उपलब्ध कराता है, Wellness Project, Android पर Health Connect के ज़रिए नींद की अवधि, स्टेज, नींद का स्कोर, सोने का समय और जागने का समय पढ़ता है।
क्या Wellness Project स्लीप डेटा के लिए Fitbit या Oura को सपोर्ट करता है?
हां। Wellness Project सीधे Fitbit और Oura से जुड़ता है, जिससे उनका नींद का डेटा आपकी ट्रेनिंग, HRV और पोषण के साथ उसी हिस्ट्री का हिस्सा बन जाता है।
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AutoSleep अपने संबंधित मालिक का ट्रेडमार्क है। Wellness Project, AutoSleep से संबद्ध या इसके द्वारा समर्थित नहीं है।
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