© 2026 Wellness Project™

Inte medicinska råd. Endast ett informationsverktyg, inte en ersättning för legitimerad läkare, dietist, terapeut eller tränare.

Oberoende säkerhetsverifierad
Google HealthGodkänd för åtkomst till Google Healths begränsade dataomfång
VillkorIntegritetSäkerhetKonsumenthälsodataMedicinsk friskrivning
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Garmin MCP

Garmin MCP för Claude: Garmin har ingen server, så Wellness Project är den som fungerar.

Garmin Connect har ingen Model Context Protocol-slutpunkt, och dess API ligger bakom ett utvecklarprogram. Garmin Connect skriver däremot till Apple Health och Google Health Connect. Wellness Project läser den hubben och levererar dina löprundor, din sömn och dina hjärtdata till Claude som en hostad MCP-koppling. ChatGPT läser samma koppling.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober

Oberoende säkerhetsverifierad

Krypterat under överföring och i vila.Vi säljer aldrig din hälsodata.Exportera eller radera allt, när som helst.Hur vi skyddar din data

Vad som finns inuti

Vad som finns inuti

Löprundor kommer som pass, inte sammanfattningar

En Garmin-löpning når modellen med varaktighet, distans och puls bifogade, så den kan jämföra den här veckans distans med förra månadens.

Sömn, puls och steg

Slå på synk till Apple Health eller Health Connect i Garmin Connect en gång. Wellness Project läser sömn, puls och steg därifrån och levererar dem till vilken MCP-klient som helst.

Ingen API-nyckel, inget självhostat skript

garmin-mcp-repona på GitHub ber om ditt Garmin Connect-lösenord och en maskin som måste hållas igång. Det här är en hostad anslutning som du auktoriserar en gång.

Fungerar med Claude och ChatGPT

Samma MCP-server svarar för båda. Lägg till Wellness Project i Claude från Claude-katalogen, eller anslut det som ett ChatGPT-plugin, så finns din enhetsdata i konversationen.

Fråga, exportera inte

”Hur såg min sömn ut den här veckan jämfört med min vilopuls?” Modellen hämtar de strukturerade raderna och resonerar över dem. Ingen CSV, inget kopiera-klistra in, ingen manuell export.

Specialistkontext följer med datan

När Claude läser dina träningspass ser den samma kontext som Coach Jamie ser: veckovolym, lyft som stått still, PR, RIR-signaler. MCP-lagret bär tolkningen, inte bara de råa siffrorna.

Inloggad med OAuth, kan återkallas

Du godkänner anslutningen med din Wellness Project-inloggning. Ingen API-nyckel att skapa eller klistra in, och du kan återkalla den från inställningarna när som helst.

Steg för steg

Set up Garmin MCP in Claude

  1. 1
    Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad

    Skapa ett Wellness Project-konto på iPhone, Android eller webben. Börja med Gratis Bas; Grundare Pro kostar $4.99/månad till 15 oktober.

  2. 2
    Låt Garmin Connect skriva till din telefon

    I Garmin Connect på iPhone öppnar du Inställningar, sedan Apple Health, och slår på steg, träningspass, puls och sömn. På Android 14 eller senare tillåter du Garmin Connect att skriva till Health Connect; Garmin erbjuder inte Health Connect-delning på äldre Android-versioner.

  3. 3
    Koppla hubben till Wellness Project

    I Wellness Project kopplar du Apple Health eller Health Connect och ger läsbehörighet. Garmin Connect måste först skriva till hubben, annars finns inget att läsa.

  4. 4
    Lägg till kopplingen i Claude

    I claude.ai lägger du till wellnessproject.ai/api/mcp som en egen koppling och auktoriserar den med din Wellness Project-inloggning. Claude Desktop synkar kopplingen från claude.ai.

  5. 5
    Fråga Claude om dina Garmin-data

    Öppna en chatt och fråga om dina löprundor, din sömn eller din puls. Claude hämtar de rader som behövs från din historik.

I appen

I appen

Vad Claude gör med dina Garmin-data. När kopplingen är tillagd anropar Claude verktyg på Wellness Project MCP-servern. list_runs returnerar dina löprundor, list_workouts returnerar dina övriga pass, list_sleep returnerar sömn per natt och list_wearable_data returnerar dagliga steg och puls. Claude ber om det datumintervall som behövs och läser de raderna, så svaren kommer från din egen historik.

Exempelfrågor för Garmin MCP i Claude. Prova "Hur stor var min löpvolym per vecka de senaste fyra veckorna?", "Hur har min sömn utvecklats den här månaden?", "Blev min sömn kortare veckan då min löpdistans ökade?" eller "Sammanfatta Garmin-passen från de senaste två veckorna."

Inte alla Garmin-siffror följer med. Wellness Project ser bara det som Garmin Connect skriver till Apple Health eller Health Connect. Garmin HRV följer inte med över någon av bryggorna, och Garmin-egna poäng som Body Battery och träningsstatus stannar i Garmin Connect.

Vill du ha den längre genomgången? Läs hur du kopplar Garmin till Claude.

GitHub är fullt av underhållslösa enhets-MCP-repon som du själv skulle behöva klona, konfigurera och hålla igång. Wellness Project är den hostade, inbyggda MCP-servern. Du ansluter en gång och den förblir ansluten.

Ingen självhosting, inga tokens att uppdatera för hand, inget trasigt community-repo. Samma data Coach Jamie läser är datan din AI läser.

Vill du se verktygsytan först? Den Wellness Projects MCP-server och verktygskatalog dokumenteras offentligt på GitHub.

Wellness Project MCP jämfört med ett självhostat skript. Ett självhostat Garmin MCP-skript från GitHub kräver en Python-miljö, dina egna inloggningsuppgifter till Garmin Connect och någon som håller det igång och uppdaterat, och det läser oftast bara den ena enheten. Wellness Projects MCP-slutpunkt är hostad, kräver ingen ytterligare installation utöver att koppla ditt konto, och läser varje källa du har anslutit, inte bara Garmin.

FAQ

FAQ

Finns det en officiell Garmin MCP-server?+
Nej. Garmin publicerar ingen Model Context Protocol-server, och Garmin Connect kan inte läsas direkt av Claude eller ChatGPT. Wellness Project läser Garmin via Apple Health eller Google Health Connect, vilket är den fungerande vägen idag.
Hur kopplar jag Garmin till Claude?+
Slå på delning till Apple Health eller Health Connect i Garmin Connect, koppla hubben till Wellness Project och lägg sedan till wellnessproject.ai/api/mcp som en egen koppling i claude.ai. Då kan Claude läsa dina Garmin-löprundor, din sömn och din puls.
Hur aktiverar jag Garmin-synk?+
I Garmin Connect öppnar du inställningarna för telefonens hälsohubb och aktiverar skrivning till Apple Health på iPhone eller Health Connect på Android 14 eller senare. Wellness Project läser hubben därifrån.
Vilken Garmin-data kommer igenom?+
Allt som Garmin Connect skriver till hubben: steg, sömn, puls och träningspass. Garmin HRV följer inte med över någon av bryggorna, och Garmin-egna poäng som Body Battery stannar i Garmin Connect.
Fungerar Garmin MCP-kopplingen i Claude Desktop?+
Ja. Lägg till kopplingen i claude.ai så synkar Claude Desktop den. Inget körs på din egen dator.
Skriver Wellness Project till mitt Garmin-konto?+
Nej. Wellness Project loggar aldrig in i Garmin Connect. Det läser kopian som Garmin Connect har lagt i Apple Health eller Health Connect.
Hur lägger jag till MCP-servern i Claude?+
Öppna Wellness Project-sidan i Claude-katalogen, klicka på "Connect" och logga sedan in med ditt Wellness Project-konto. När den har lagts till fungerar connectorn i Claudes webb-, desktop- och mobilappar.
Fungerar den också med ChatGPT?+
Ja. Samma datalager ansluter till ChatGPT som ett tillägg. Du autentiserar en gång och ChatGPT läser samma data som Claude gör.
Behöver jag köra något på min egen maskin?+
Nej. Wellness Project driver MCP-servern. Det finns inget att klona, ingen Python-miljö och ingen tokenfil att förnya. Du lägger till en connector och loggar in.
Är anslutningen gratis?+
Ja. Gratis Bas finns, med Grundare Pro för $4.99/månad through October 15. The MCP connector is included, not a paid add-on.
Vad ser modellen faktiskt?+
Endast det segment den drar under din aktiva konversation. Wellness Project batch-exporterar inte din data till Anthropic eller OpenAI; modellen läser de specifika rader den frågar efter, när den frågar.

Mer

Fortsätt utforska

Guide

Anslut Garmin till Claude

Läs dina Garmin-löprundor och återhämtning från Claude.

Läs mer →

Guide

Anslut Garmin till AI

Steg-för-steg-genomgången av installationen.

Läs mer →

Guide

Analysera Garmin-data med AI

Vad du kan fråga när din Garmin-data är ansluten.

Läs mer →

Integration

Alla enheter

Anslut varje wearable du äger till en AI.

Läs mer →

Integration

Claude

Din hälsodata inuti Claude via en inbyggd MCP-server.

Läs mer →

Integration

ChatGPT

Din hälsodata inuti ChatGPT via samma MCP-server.

Läs mer →

Integration

Fitbit MCP

Fitbit levererar ingen MCP-server. Wellness Project exponerar din Fitbit-data för Claude och ChatGPT.

Läs mer →

Integration

Health Connect MCP

Androids hälsohubb, läsbar från Claude och ChatGPT.

Läs mer →

Integration

Apple Health MCP

Apple levererar ingen MCP-server. Läs HealthKit från Claude och ChatGPT.

Läs mer →

Börja spåra. Prata med dina specialister idag.

Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project är informationsmjukvara, inte en medicinsk produkt. AI-rådgivarna ställer inte diagnoser, behandlar inte, och skriver inte ut recept, för allt kliniskt, rådfråga en kvalificerad läkare.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI-träningstracker
  • Personliga rekord
  • AI-löpcoach
  • Kost och makros
  • Vatten & vätska
  • Mikronäringsämnen
  • Koffeinspårning
  • Stillasittandemönster
  • Healthspan
  • Kardioålder
  • Kroppssammansättning
  • Puls och HRV
  • Sömnspårning
  • Steg & aktivitet
  • Återhämtningspass
  • Kosttillskott & mediciner
  • Provtagning
  • Mående & humör
  • Skadespårning

AI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kost
  • Evelyn Cross - långsiktig hälsa
  • Max Kline - Biohackare
  • Lauryn Britt - Skada & återhämtning
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Löpning
  • Atlas Mercer - Protokoll

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health till Claude
  • Alla enheter

För

  • Viktnedgång
  • Muskeltillväxt
  • Livslängd
  • Löpare
  • Biohackers
  • Protokollföljare

Lär dig

  • Kunskapsnav
  • Kalorier & energi
  • Vad är HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hur mycket sittande är för mycket?
  • Vad är Healthspan?
  • Vad är Konditionsålder?
  • Vad är TDEE
  • Underhållskalorier
  • Noggrannhet för förbrända kalorier
  • Bästa AI-träningsappen
  • Bästa träningsmätaren
  • Apple Watch jämfört med Fitbit
  • Bästa appen för långsiktig hälsa
  • Alternativ till MyFitnessPal
  • Guider

Företag

  • Om
  • Så fungerar det
  • Vem det här är för
  • Fem sätt att logga en måltid
  • Alla funktioner
  • Alla coacher
  • Ladda ner appar
  • Priser
  • Recensioner
  • Crew-blogg
  • Nyheter
  • Press
  • Press & erkännanden
  • Support
  • Vetenskap och källor
  • Integritet
  • Säkerhet
  • Villkor

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Listad i CHAI:s register för hälso-AIVisa vår post i CHAI-registret
Deltagare i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den första AI-appen för träning, kost och långsiktig hälsa där varje mätvärde har en namngiven specialist bakom sig. Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid