© 2026 Wellness Project™

No és consell mèdic. Només una eina informativa, no un substitut d'un metge, dietista, terapeuta o entrenador amb llicència.

Verificació de seguretat independent
Google HealthAprovat per a l'accés a dades d'àmbits restringits de Google Health
TermesPrivacitatSeguretatDades de salut del consumidorAvís mèdic
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Garmin MCP

Garmin MCP per a Claude: Garmin no ofereix cap servidor, així que l'opció que funciona és Wellness Project.

Garmin Connect no té cap punt d'accés de Model Context Protocol, i la seva API queda darrere d'un programa per a desenvolupadors. Garmin Connect sí que escriu a Apple Health i a Google Health Connect. Wellness Project llegeix aquest centre i serveix les teves curses, el teu son i les dades del cor a Claude com a connector MCP allotjat. ChatGPT llegeix el mateix connector.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Bàsic Gratuït · Fundador Pro $4.99 al mes fins al 15 d’octubre

Verificació de seguretat independent

Xifrat en trànsit i en repòs.Mai venem les teves dades de salut.Exporta o elimina tot, quan vulguis.Com protegim les teves dades

Què hi ha dins

Què hi ha dins

Les carreres arriben com a sessions, no com a resums

carrera d'arriba Garmin al model amb durada, distància i freqüència cardíaca incloses, així pot comparar el quilometratge d'aquesta setmana amb el del mes passat.

Son, freqüència cardíaca i passos

Activa un sol cop la sincronització amb Apple Health o Health Connect a Garmin Connect. Wellness Project en llegeix el son, la freqüència cardíaca i els passos, i els serveix a qualsevol client MCP.

Sense clau de API, sense script autoalojado

Els repositoris garmin-mcp en GitHub demanen la teva contrasenya de Garmin Connect i una màquina en funcionament constant. Aquest és un connector allotjat que autoritzes una vegada.

Funciona amb Claude i ChatGPT

El mateix servidor MCP respon als dos. Afegeix Wellness Project a Claude des del directori de Claude, o connecta'l com a complement de ChatGPT, i les dades del teu dispositiu seran a la conversa.

Pregunta, no exportis

"Com va ser el meu son aquesta setmana en relació amb la meva freqüència cardíaca en repòs?" El model obté les files estructurades i raona sobre elles. Sense CSV, sense copiar i enganxar, sense exportació manual.

El context de l'especialista viatja amb les dades

Quan Claude llegeix els teus entrenaments, veu el mateix context que veu Coach Jamie: volum setmanal, aixecaments estancats, PRs, senyals de RIR. La capa MCP transporta la interpretació, no sols els números en brut.

Inici de sessió amb OAuth, revocable

Autoritzes el connector amb el teu inici de sessió de Wellness Project. No hi ha cap clau de API que generar ni pegar, i pots revocar-ho des de la configuració en qualsevol moment.

Pas a pas

Set up Garmin MCP in Claude

  1. 1
    Bàsic Gratuït · Fundador Pro $4.99 al mes

    Crea un compte de Wellness Project a l'iPhone, Android o la web. Comença amb Bàsic Gratuït; Fundador Pro costa $4.99 al mes fins al 15 d’octubre.

  2. 2
    Deixa que Garmin Connect escrigui al teu telèfon

    A Garmin Connect a l'iPhone, obre Configuració, després Apple Health, i activa passos, entrenaments, freqüència cardíaca i son. A Android 14 o posterior, permet que Garmin Connect escrigui a Health Connect; Garmin no ofereix compartir dades amb Health Connect en versions d'Android anteriors.

  3. 3
    Connecta aquest centre a Wellness Project

    A Wellness Project, connecta Apple Health o Health Connect i dona accés de lectura. Garmin Connect ha d'escriure primer al centre, o no hi haurà res per llegir.

  4. 4
    Afegeix el connector a Claude

    A claude.ai, afegeix wellnessproject.ai/api/mcp com a connector personalitzat i autoritza'l amb el teu inici de sessió de Wellness Project. Claude Desktop sincronitza el connector des de claude.ai.

  5. 5
    Pregunta a Claude sobre les teves dades de Garmin

    Obre un xat i pregunta sobre les teves curses, el teu son o la teva freqüència cardíaca. Claude extreu del teu historial les files que necessita.

En l'app

En l'app

Què fa Claude amb les teves dades de Garmin. Un cop afegit el connector, Claude crida eines del servidor MCP de Wellness Project. list_runs retorna les teves curses, list_workouts retorna les altres sessions, list_sleep retorna el son de cada nit i list_wearable_data retorna els passos i la freqüència cardíaca diaris. Claude demana l'interval de dates que necessita i llegeix aquestes files, així que les respostes surten del teu propi historial.

Exemples de preguntes per a Garmin MCP a Claude. Prova «Quin ha estat el meu volum setmanal de carrera les últimes quatre setmanes?», «Com ha evolucionat el meu son aquest mes?», «He dormit menys la setmana que vaig córrer més quilòmetres?» o «Resumeix els entrenaments de Garmin de les últimes dues setmanes.»

No totes les xifres de Garmin fan el salt. Wellness Project només veu el que Garmin Connect escriu a Apple Health o a Health Connect. L'HRV de Garmin no passa per cap dels dos ponts, i les puntuacions exclusives de Garmin, com Body Battery i l'estat d'entrenament, es queden dins de Garmin Connect.

Vols la guia més detallada? Llegeix com connectar Garmin a Claude.

GitHub està ple de repositoris device-mcp sense manteniment que hauries de clonar, configurar i mantenir en execució tu mateix. Wellness Project és el servidor MCP natiu i allotjat. Et connectes una vegada i es manté connectat.

Sense autoalojamiento, sense tokens que renovar a mà, sense un repositori comunitari que es trenca. Les mateixes dades que llegeix Coach Jamie són els que llegeix la teva IA.

Vols veure primer la superfície d'eines? L'Escalfament Servidor MCP i catàleg d'eines d'adapta Wellness Project estan documentades públicament en GitHub.

MCP de Wellness Project vs un script autoallotjat. Un script MCP de Garmin autoallotjat de GitHub necessita un entorn Python, les teves pròpies credencials de Garmin Connect i algú que el mantingui en funcionament i actualitzat, i normalment només llegeix un sol dispositiu. El punt d'accés MCP de Wellness Project ja està allotjat, no necessita cap configuració més enllà de connectar el teu compte, i llegeix totes les fonts que tinguis connectades, no només Garmin.

FAQ

FAQ

Existeix un servidor MCP oficial d'oficial Garmin?+
No. Garmin no publica cap servidor de Model Context Protocol, i Garmin Connect no és llegible directament per Claude ni per ChatGPT. Wellness Project llegeix Garmin través de Apple Health o Google Health Connect, que és la via que funciona avui.
Com connecto Garmin a Claude?+
Activa a Garmin Connect la compartició amb Apple Health o Health Connect, connecta aquest centre a Wellness Project i afegeix wellnessproject.ai/api/mcp com a connector personalitzat a claude.ai. Així Claude podrà llegir les teves curses, el teu son i la teva freqüència cardíaca de Garmin.
Com actiu la sincronització amb Garmin?+
A Garmin Connect, obre la configuració del hub de salut del teu telèfon i activa l'escriptura a Apple Health a l'iPhone o a Health Connect a Android 14 o posterior. Wellness Project llegeix el hub des d'allà.
Quines dades d'arriben Garmin +
Tot el que Garmin Connect escriu al centre: passos, son, freqüència cardíaca i entrenaments. L'HRV de Garmin no passa per cap dels dos ponts, i les puntuacions exclusives de Garmin, com Body Battery, es queden dins de Garmin Connect.
El connector Garmin MCP funciona a Claude Desktop?+
Sí. Afegeix el connector a claude.ai i Claude Desktop el sincronitza. No s'executa res al teu ordinador.
Wellness Project escriu al meu compte de Garmin?+
No. Wellness Project mai no inicia sessió a Garmin Connect. Llegeix la còpia que Garmin Connect ha deixat a Apple Health o a Health Connect.
Com afegeixo el servidor MCP a Claude?+
Obre la fitxa de Wellness Project al directori de Claude, fes clic a «Connect» i després inicia la sessió amb el teu compte de Wellness Project. Un cop afegit, el connector funciona a les aplicacions web, d'escriptori i mòbil de Claude.
Funciona també amb ChatGPT?+
Sí. La mateixa capa de dades es connecta a ChatGPT com un plugin. T'autentiques una vegada i ChatGPT llegeix les mateixes dades que Claude.
Necessito executar alguna cosa en el meu propi equip?+
No. Wellness Project allotja el servidor MCP. No cal clonar res, ni cap entorn de Python, ni cap fitxer de token per renovar. Afegeixes un connector i inicies la sessió.
El connector és gratis?+
Sí. Bàsic Gratuït està disponible, amb Fundador Pro a $4.99 al mes through October 15. The MCP connector is included, not a paid add-on.
Què veu realment el model?+
Només la porció que extreu durant la vostra conversa activa. Wellness Project no exporta en bloc les vostres dades a Anthropic o OpenAI; el model llegeix les files específiques que sol·licita, quan les sol·licita.

Més informació

Continua explorant

Guia

Connecta Garmin a Claude

Lee les teves carreres i recuperació de Garmin des de Claude.

Llegir més →

Guia

Connecta Garmin a AI

La guia de configuració pas a pas.

Llegir més →

Guia

Analitza les teves dades d'amb Garmin IA

Què preguntar una vegada que les teves dades d'estiguin Garmin connectats.

Llegir més →

Integració

Tots els dispositius

Connecta tots els wearables que tinguis a una sola IA.

Llegir més →

Integració

Claude

Les teves dades de salut dins d'en Claude en un servidor MCP natiu.

Llegir més →

Integració

ChatGPT

Les teves dades de salut dins d'en ChatGPT el mateix servidor MCP.

Llegir més →

Integració

Fitbit MCP

Fitbit no ofereix un servidor MCP. Wellness Project exposa les teves dades des Fitbit a Claude i ChatGPT.

Llegir més →

Integració

Health Connect MCP

El centre de salut d'Android, accessible des de Claude i ChatGPT.

Llegir més →

Integració

Apple Health MCP

Apple no ofereix un servidor MCP. Llegeix HealthKit des de Claude i ChatGPT.

Llegir més →

Comença a fer seguiment. Parla avui amb els teus especialistes.

Bàsic Gratuït · Fundador Pro $4.99 al mes fins al 15 d’octubre

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project és un programari informatiu, no un producte mèdic. Els assessors d'IA no diagnostiquen, tracten ni prescriuen; per a qualsevol qüestió clínica, consulta un professional sanitari qualificat.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funcions

  • Seguiment d'entrenaments amb IA
  • Rècords personals
  • Entrenador de running amb IA
  • Nutrició i macros
  • Aigua i hidratació
  • Micronutrients
  • Seguiment de cafeïna
  • Patrons de sedentarisme
  • Temps de vida saludable
  • Edat cardiovascular
  • Composició corporal
  • Freqüència cardíaca i HRV
  • Seguiment del son
  • Passos i activitat
  • Sessions de recuperació
  • Suplements i medicaments
  • Proves de laboratori
  • Benestar i ànim
  • Seguiment de lesions

Entrenadors d'IA

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Dietètica
  • Evelyn Cross - Longevitat
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Lesions i recuperació
  • Rex Dalton - Culturisme
  • Elias Kiptoo - Córrer
  • Atles Mercer - Protocols

Integracions

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • De Apple Health a Claude
  • Tots els dispositius

Per a

  • Pèrdua de pes
  • Guany muscular
  • Longevitat
  • Corredors
  • Biohackers
  • Seguidors de protocol

Aprendre

  • Centre d'aprenentatge
  • Calories i energia
  • Què és l'HRV
  • Active Zone Minutes
  • Quant temps assegut és massa?
  • Què és Healthspan?
  • Què és Edat cardio?
  • Què és el TDEE
  • Calories de manteniment
  • Exactitud de les calories cremades
  • Millor app de fitness amb IA
  • Millor monitor d'activitat física
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Millor app de longevitat
  • Alternativa a MyFitnessPal
  • Guies de configuració

Empresa

  • Sobre nosaltres
  • Com funciona
  • A qui va dirigit
  • Cinc maneres de registrar un àpat
  • Totes les funcions
  • Tots els entrenadors
  • Descarregar apps
  • Preus
  • Ressenyes
  • Blog de l'equip
  • Novetats
  • Premsa
  • Premsa i reconeixement
  • Suport
  • Ciència i fonts
  • Privacitat
  • Seguretat
  • Termes

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Inclòs al Registre CHAI d’IA de salutVeure la nostra fitxa al Registre CHAI
Wellness Project

La primera app de fitness, nutrició i longevitat amb IA on cada mètrica té un especialista amb nom propi al darrere. Bàsic Gratuït, amb Fundador Pro a $4.99 al mes fins al 15 d’octubre. Ja disponible a l'iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid