© 2026 Wellness Project™

Tıbbi tavsiye değildir. Sadece bilgilendirme amaçlı bir araç, lisanslı bir doktor, diyetisyen, terapist veya antrenörün yerini tutmaz.

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı
Google HealthGoogle Health kısıtlı kapsamlı veri erişimi için onaylandı
ŞartlarGizlilikGüvenlikTüketici Sağlık VerileriTıbbi Sorumluluk Reddi
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Suunto · Alpha

Suunto ile antrenman yap. Koçluğu burada al.

Suunto’yu bir kez bağla. Antrenmanların, koşuların, uykun, adımların ve nabzın buraya gelir; böylece koçların antrenmanını ne yediğin ve nasıl toparlandığınla birlikte okuyabilir.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Ücretsiz Temel · Kurucu Pro 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı

Aktarım sırasında ve depolanırken şifrelenir.Sağlık verilerini asla satmayız.İstediğin zaman her şeyi dışa aktar veya sil.Verilerini nasıl koruyoruz

İçinde ne var

Suunto bağlantısı neler getiriyor

Alpha sürümü

Suunto senkronizasyonu Alpha aşamasında. Üzerinde çalışmaya devam ediyoruz, bu yüzden ayrıntılar değişebilir.

Suunto ile giriş yap

Ayarlar’daki Cihazlar bölümünden bağlan ve Suunto’nun kendi giriş sayfasında erişime izin ver. Wellness Project Suunto şifreni asla görmez.

Antrenmanlar ve koşular

Her antrenman, etkinlik türü ve süresiyle gelir. Koşular ayrıca mesafeyi de getirir. Suunto kaydı sağladığında, antrenmanın tamamı için nabız grafiğini de görürsün.

Uyku

Uyku süresi, uyku evreleri, uyku skorun ve HRV Suunto’dan gelir ve toparlanma verilerinin geri kalanının yanında yer alır.

Günlük adımlar ve bölge dakikaları

Günlük adımlar içe aktarılır; 7/24 nabzından hesaplanan nabız bölgesi dakikaların da gelir. Günlük enerji ise yalnızca Suunto’nun verisi net olduğunda eklenir.

Önce geçmişin, sonra otomatik güncellemeler

Bağlandıktan sonra geçmişin arka planda dolar. Yeni antrenmanlar, Suunto bize haber verdiğinde otomatik olarak senkronize olur; Şimdi Senkronize Et de istediğin an hazır.

Çift sayım yok

Bir seansı Lyfta, Hevy, Liftosaur veya Gravl’a kaydedip aynı seansı Suunto’nda da kaydedersen, tek seans olarak kalır. Kaydettiğin setlere dokunulmaz, Suunto’nun nabzı ise ona eklenir.

Uygulamada

Bir silo daha değil, tek bir antrenman kaydı

Wellness Project Suunto verilerini okur, Suunto’ya asla bir şey yazmaz. İstediğin zaman Ayarlar’daki Cihazlar bölümünden bağlantıyı kesebilirsin.

Koçların, ChatGPT veya Claude’u bağladığında onlar da Suunto antrenmanlarını ve uykunu beslenmenin ve antrenmanının geri kalanının yanında okur. Böylece “O koşu neden bu kadar sönük geçti” gibi bir soru, nasıl uyuduğunu ve ne yediğini de hesaba katabilir.

SSS

SSS

Suunto’yu nasıl bağlarım?+
Wellness Project’te Ayarlar’a, sonra Cihazlar’a git, Suunto’yu seç ve giriş yapıp erişime izin ver.
Wellness Project Suunto’dan neleri içe aktarır?+
Antrenmanlar ve koşular (etkinlik türü, süre, koşular için mesafe ve Suunto sağladığında her antrenman için nabız grafiği), uyku (süre, evreler, uyku skoru ve HRV), günlük adımlar ve 7/24 nabzından hesaplanan nabız bölgesi dakikaları. Günlük enerji yalnızca net olduğunda gelir.
Wellness Project Suunto’da bir şeyi değiştirebilir mi?+
Hayır. Bağlantı salt okunurdur. Wellness Project Suunto’ya asla bir şey yazmaz.
Eski Suunto verilerim de aktarılır mı?+
Evet. Bağlandıktan sonra geçmişin arka planda doldurulur. Sonrasında yeni antrenmanlar otomatik olarak senkronize olur; Şimdi Senkronize Et de istediğin an hazır.
Aynı antrenmanı bir kuvvet uygulamasına da kaydedersem ne olur?+
Lyfta, Hevy, Liftosaur veya Gravl’a kaydettiğin bir seansla eşleşirse iki kez sayılmaz. Setlerin kaydettiğin gibi kalır, Suunto’nun nabzı ise seansa eklenir.

Daha Fazla

Keşfetmeye devam et

Rehber

Suunto’yu AI’a bağla

ChatGPT veya Claude, Suunto antrenmanlarını ve uykunu okusun.

Devamını oku →

Rehber

Suunto + AI: Suunto’yu ChatGPT’ye Bağla

Suunto’yu Wellness Project’e bağla, sonra tek bir MCP bağlantısıyla ChatGPT antrenmanlarını, koşularını, uykunu ve nabzını beslenmenin yanında okusun.

Devamını oku →

Rehber

Suunto + AI: Suunto’yu Claude’a Bağla

Suunto’yu Wellness Project’e bağla, sonra MCP üzerinden Claude antrenmanlarını, koşularını, uykunu ve nabzını beslenmenin yanında okusun.

Devamını oku →

Entegrasyon

Polar senkronizasyonu

Doğrudan bağlanan başka bir spor saati.

Devamını oku →

Entegrasyon

Lyfta senkronizasyonu

Kuvvet setlerini Lyfta’ya kaydet, nabzı Suunto’dan ekle.

Devamını oku →

Entegrasyon

Apple Health

Sağlık verilerinin geri kalanını iPhone’undan getir.

Devamını oku →

Takibe başla. Bugün uzmanlarınla konuş.

Ücretsiz Temel · Kurucu Pro 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project bilgilendirme amaçlı bir yazılımdır, tıbbi bir ürün değildir. Yapay zeka danışmanları teşhis koymaz, tedavi uygulamaz veya reçete yazmaz. Klinik konularda yetkin bir sağlık uzmanına danış.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Özellikler

  • Yapay Zeka Antrenman Takipçisi
  • Kişisel Rekorlar
  • Yapay Zeka Koşu Koçu
  • Beslenme ve Makrolar
  • Su ve hidrasyon
  • Mikro besinler
  • Kafein takibi
  • Hareketsizlik Örüntüleri
  • Healthspan
  • Kardiyolojik Yaş
  • Vücut Kompozisyonu
  • Kalp Atış Hızı ve HRV
  • Uyku Takibi
  • Adım ve Aktivite
  • Toparlanma Seansları
  • Takviyeler ve İlaçlar
  • Laboratuvar Sonuçları
  • İyi Oluş ve Ruh Hali
  • Sakatlık Takibi

Yapay Zeka Koçları

  • Jamie Reyes - Hipertrofi
  • Casey Mills - Beslenme
  • Evelyn Cross - Uzun Ömür
  • Max Kline - Biyohacker
  • Lauryn Britt - Yaralanma ve Toparlanma
  • Rex Dalton - Vücut Geliştirme
  • Elias Kiptoo - Koşu
  • Atlas Mercer - Protokoller

Entegrasyonlar

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health'ten Claude'a
  • Tüm Cihazlar

İçin

  • Kilo Verme
  • Kas Kazanımı
  • Uzun Ömür
  • Koşucular
  • Biyohackerlar
  • Protokol Takipçileri

Öğren

  • Öğrenme merkezi
  • Kalori ve Enerji
  • HRV nedir
  • Active Zone Minutes
  • Ne kadar oturmak fazla?
  • Healthspan nedir?
  • Cardio Yaşı nedir?
  • TDEE nedir
  • Kilo Koruma Kalorisi
  • Yakılan Kalori Hesabının Doğruluğu
  • En İyi Yapay Zeka Fitness Uygulaması
  • En İyi Fitness Takip Uygulaması
  • Apple Watch ile Fitbit Karşılaştırması
  • En İyi Uzun Ömür Uygulaması
  • MyFitnessPal Alternatifi
  • Kurulum kılavuzları

Şirket

  • Hakkında
  • Nasıl çalışır
  • Kimler için
  • Bir öğünü kaydetmenin beş yolu
  • Tüm özellikler
  • Tüm koçlar
  • Uygulamaları indir
  • Fiyatlandırma
  • Yorumlar
  • Ekip blogu
  • Yenilikler
  • Basın
  • Basın ve tanınırlık
  • Destek
  • Bilim ve kaynaklar
  • Gizlilik
  • Güvenlik
  • Şartlar

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
CHAI Sağlık Yapay Zekâ Kaydı’nda listeleniyorCHAI kayıt sayfamızı görüntüleyin
CMS Health Tech Ecosystem katılımcısı
Wellness Project

Her metriğin arkasında isimli bir uzmanın olduğu ilk yapay zeka fitness, beslenme ve uzun ömür uygulaması. Ücretsiz Temel, Kurucu Pro ise 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay. Artık iPhone'da.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid