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Suunto · Alpha

Entraîne-toi avec Suunto. Fais-toi coacher ici.

Connecte Suunto une seule fois. Tes entraînements, courses, sommeil, pas et fréquence cardiaque arrivent, pour que tes coachs lisent ton entraînement à côté de ce que tu manges et de ta façon de récupérer.

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Chiffré en transit et au repos.On ne vend jamais tes données de santé.Exporte ou supprime tout, à tout moment.Comment on protège tes données

Ce qu'il y a dedans

Ce qu’apporte la connexion Suunto

Version Alpha

La synchro Suunto est en Alpha. Nous continuons à l’affiner, donc certains détails peuvent changer.

Connexion avec Suunto

Connecte-toi depuis Paramètres, Appareils et autorise l’accès sur la page de connexion de Suunto. Wellness Project ne voit jamais ton mot de passe Suunto.

Entraînements et courses

Chaque entraînement arrive avec son type d’activité et sa durée. Les courses apportent aussi la distance. Quand Suunto fournit l’enregistrement, tu obtiens la courbe de fréquence cardiaque de tout l’entraînement.

Sommeil

La durée de sommeil, les phases de sommeil, ton score de sommeil et ta VFC viennent de Suunto et s’affichent à côté du reste de tes données de récupération.

Pas quotidiens et minutes en zone

Les pas quotidiens s’importent, ainsi que les minutes en zone de fréquence cardiaque calculées à partir de ta fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7. L’énergie quotidienne n’est ajoutée que lorsque les données de Suunto la rendent sans ambiguïté.

Ton historique, puis des mises à jour automatiques

Après la connexion, ton historique se remplit en arrière-plan. Ensuite, les nouveaux entraînements se synchronisent automatiquement dès que Suunto nous prévient, et Synchroniser maintenant est là quand tu veux.

Aucun doublon

Si tu notes une séance dans Lyfta, Hevy, Liftosaur ou Gravl et que tu l’enregistres aussi sur ta Suunto, elle reste une seule séance. Tes séries notées ne sont pas touchées et la fréquence cardiaque de Suunto s’y ajoute.

Dans l'appli

Un seul dossier d’entraînement, pas un silo de plus

Wellness Project lit tes données Suunto sans jamais rien écrire dans Suunto. Tu peux te déconnecter à tout moment dans Paramètres, Appareils.

Tes coachs, ainsi que ChatGPT ou Claude une fois que tu les connectes, lisent tes entraînements et ton sommeil Suunto à côté de ta nutrition et du reste de ton entraînement. Une question comme « pourquoi cette course m’a semblé plate » peut donc inclure ton sommeil et ce que tu as mangé.

FAQ

FAQ

Comment connecter Suunto ?+
Ouvre les Paramètres de Wellness Project, puis Appareils, choisis Suunto et connecte-toi pour autoriser l’accès.
Que Wellness Project importe-t-il depuis Suunto ?+
Les entraînements et courses (type d’activité, durée, distance pour les courses, et une courbe de fréquence cardiaque pour chaque entraînement quand Suunto en fournit une), le sommeil (durée, phases, score de sommeil et VFC), les pas quotidiens, et les minutes en zone de fréquence cardiaque calculées à partir de ta fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7. L’énergie quotidienne n’est importée que lorsqu’elle est sans ambiguïté.
Wellness Project peut-il modifier quelque chose dans Suunto ?+
Non. La connexion est en lecture seule. Wellness Project n’écrit jamais rien dans Suunto.
Mes anciennes données Suunto seront-elles importées ?+
Oui. Ton historique se rapatrie en arrière-plan après la connexion. Ensuite, les nouveaux entraînements se synchronisent automatiquement, et Synchroniser maintenant est là quand tu veux.
Et si je note le même entraînement dans une appli de musculation ?+
S’il correspond à une séance notée dans Lyfta, Hevy, Liftosaur ou Gravl, il n’est pas compté deux fois. Tes séries restent telles que tu les as notées et la fréquence cardiaque de Suunto est ajoutée à la séance.

Plus

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Connecte Suunto à l’IA

Laisse ChatGPT ou Claude lire tes entraînements et ton sommeil Suunto.

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Suunto + IA : connecte Suunto à ChatGPT

Connecte Suunto à Wellness Project, puis laisse ChatGPT lire tes entraînements, courses, sommeil et fréquence cardiaque à côté de ta nutrition via une seule connexion MCP.

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Connecte Suunto à Wellness Project, puis laisse Claude lire tes entraînements, courses, sommeil et fréquence cardiaque à côté de ta nutrition via MCP.

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Une autre montre de sport qui se connecte directement.

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Note tes séries de musculation dans Lyfta, ajoute la fréquence cardiaque depuis Suunto.

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Importe le reste de tes données de santé depuis ton iPhone.

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