Suunto · Alpha
Suunto के साथ ट्रेन करें। कोचिंग यहाँ पाएँ।
Suunto को एक बार कनेक्ट करें। आपके वर्कआउट, रन, नींद, स्टेप्स और हृदय गति आ जाते हैं, ताकि आपके कोच आपकी ट्रेनिंग को इस जानकारी के साथ पढ़ सकें कि आप क्या खाते हैं और कैसे रिकवर होते हैं।
मुफ़्त बेसिक · संस्थापक Pro 15 अक्टूबर तक $4.99/माह
स्वतंत्र सुरक्षा जांच में सत्यापित
अंदर क्या है?
Suunto कनेक्शन से क्या-क्या आता है
Alpha रिलीज़
Suunto सिंक Alpha में है। हम इसे अभी भी निखार रहे हैं, इसलिए ब्योरे बदल सकते हैं।
Suunto से साइन इन करें
सेटिंग्स, डिवाइस से कनेक्ट करें और Suunto के अपने साइन-इन पेज पर अनुमति दें। Wellness Project को आपका Suunto पासवर्ड कभी नहीं दिखता।
वर्कआउट और रन
हर वर्कआउट अपनी गतिविधि के प्रकार और अवधि के साथ आता है। रन के साथ दूरी भी आती है। जहाँ Suunto रिकॉर्डिंग देता है, वहाँ आपको पूरे वर्कआउट का हृदय गति ट्रेस मिलता है।
नींद
नींद की अवधि, नींद के चरण, आपका स्लीप स्कोर और HRV Suunto से आते हैं और आपके बाकी रिकवरी डेटा के साथ दिखते हैं।
दैनिक स्टेप्स और ज़ोन के मिनट
दैनिक स्टेप्स इम्पोर्ट होते हैं, साथ में आपकी 24/7 हृदय गति से निकाले गए हृदय गति ज़ोन के मिनट भी। दैनिक ऊर्जा तभी जोड़ी जाती है जब Suunto का डेटा उसे साफ़ तौर पर तय कर दे।
आपकी हिस्ट्री, फिर अपने-आप अपडेट
कनेक्ट करने के बाद आपकी हिस्ट्री बैकग्राउंड में भरती है। उसके बाद Suunto के सूचना देते ही नए वर्कआउट अपने-आप सिंक हो जाते हैं, और जब चाहें Sync Now मौजूद है।
कोई दोहरी गिनती नहीं
अगर आप कोई सेशन Lyfta, Hevy, Liftosaur या Gravl में लॉग करते हैं और उसे अपने Suunto पर भी रिकॉर्ड करते हैं, तो वह एक ही सेशन रहता है। आपके लॉग किए सेट जस के तस रहते हैं और उसमें Suunto की हृदय गति जुड़ जाती है।
ऐप में
एक और अलग-थलग जगह नहीं, एक ही ट्रेनिंग रिकॉर्ड
Wellness Project आपका Suunto डेटा पढ़ता है, Suunto में कुछ नहीं लिखता। आप सेटिंग्स, डिवाइस में कभी भी डिस्कनेक्ट कर सकते हैं।
आपके कोच, और ChatGPT या Claude भी (कनेक्ट करने के बाद), Suunto के वर्कआउट और नींद को आपके पोषण और बाकी ट्रेनिंग के साथ पढ़ते हैं, इसलिए “वह रन फीका क्यों लगा” जैसे सवाल में यह भी शामिल हो सकता है कि आप कैसे सोए और आपने क्या खाया।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मैं Suunto कैसे कनेक्ट करूँ?
Wellness Project, Suunto से क्या इम्पोर्ट करता है?
क्या Wellness Project, Suunto में कुछ बदल सकता है?
क्या मेरा पुराना Suunto डेटा इम्पोर्ट होगा?
अगर मैं वही वर्कआउट किसी स्ट्रेंथ ऐप में भी लॉग करूँ तो क्या होगा?
अधिक
एक्सप्लोर करना जारी रखें
मार्गदर्शक
Suunto को AI से कनेक्ट करें
ChatGPT या Claude को अपने Suunto वर्कआउट और नींद पढ़ने दें।
और पढ़ेंमार्गदर्शक
Suunto + AI: Suunto को ChatGPT से कनेक्ट करें
Suunto को Wellness Project से कनेक्ट करें, फिर एक MCP कनेक्शन के ज़रिए ChatGPT को अपने वर्कआउट, रन, नींद और हृदय गति को पोषण के साथ पढ़ने दें।
और पढ़ेंमार्गदर्शक
Suunto + AI: Suunto को Claude से कनेक्ट करें
Suunto को Wellness Project से कनेक्ट करें, फिर MCP के ज़रिए Claude को अपने वर्कआउट, रन, नींद और हृदय गति को पोषण के साथ पढ़ने दें।
और पढ़ेंएकीकरण
Polar सिंक
एक और स्पोर्ट वॉच जो सीधे कनेक्ट होती है।
और पढ़ेंएकीकरण
Lyfta सिंक
स्ट्रेंथ सेट Lyfta में लॉग करें, हृदय गति Suunto से जोड़ें।
और पढ़ेंएकीकरण
Apple Health
अपने iPhone से अपना बाकी हेल्थ डेटा लाएँ।
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मुफ़्त बेसिक · संस्थापक Pro 15 अक्टूबर तक $4.99/माह
Wellness Project जानकारी देने वाला सॉफ्टवेयर है, कोई चिकित्सा उत्पाद नहीं। AI सलाहकार निदान, इलाज या दवा नहीं लिखते। किसी भी क्लिनिकल मामले में योग्य चिकित्सा पेशेवर से सलाह लें।
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