ChatGPT-widgets
Dine sundhedsdata som interaktive diagrammer direkte i ChatGPT.
Wellness Project leverer en samling interaktive widgets til ChatGPT som indlejrede apps. Spørg hvordan din uge gik, og ChatGPT viser en levende graf i vores stil over din træning, søvn, ernæring, skridt eller Fit Score, direkte i samtalen, og fortsætter derefter med at guide dig igennem den. Trenddiagrammerne har en 7-dages, 30-dages, 90-dages og 1-års intervalvælger. Ingen skærmbilleder, intet appskift, ingen mur af tal.
Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned til 15. oktober
Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Din opsætningsskærm kan se anderledes ud.
AI-assistenter ændrer ofte deres indstillinger og navigation. Menunavne og trin kan variere afhængigt af web-, desktop- eller mobilklient, enhed og operativsystem, abonnement, kontotype, version og gradvis udrulning. Brug instruktionerne på denne side som en aktuel vejledning, og se efter tilsvarende kontroller for Apps, Connectors, Plugins eller MCP, hvis din version er anderledes.
I det nuværende Plugins-flow skal du åbne Browse plugins og bruge det lille, selvstændige plus i en cirkel ved siden af feltet Search plugins øverst. Brug ikke plusknapperne ved siden af de enkelte plugins; de installerer det plugin, der står på listen. Andre kontoversioner kan i stedet vise Apps eller Connectors med Create, Add eller Add custom app.
Hvad er der i
Interactive charts, not just text answers
This week in training
"Hvordan så min træning ud denne uge?" ChatGPT integrerer et søjlediagram over hjerte-points og træningsdage. Skift område til 30 dage, 90 dage eller et helt år direkte i diagrammet, og analyser derefter trenden sammen.
Denne uge i søvn
"Vis mig min søvn." Et nachtligt timer-og-score diagram vises inline med din målinje og nætterne, der faldt tilbage. Udvid området for at se det længere mønster.
Denne uge i ernæring
"Hvordan udvikler mine makroer sig?" Kalorier plus protein, kulhydrater og fedt mod dine målsætninger, kortlagt over ugen og udvidelig til 30 eller 90 dage.
De dybdegående også
Daglige skridt mod dit mål, plus kropsvægt- og fedtprocent-trend, hvilepuls- og HRV-restitution, løbedistance, estimeret 1RM-fremgang for en hvilken som helst øvelse, kropssammensætning pr. metrik, sundhedsoversigt fra wearable, velbefindende, en nats søvn i detaljer, en dag med måltider og en fuld sæt-for-sæt-nedbrydning af en enkelt træning. Fit Score-kortet har sine egne detaljer: din 0-100-score, hvordan den fordeles på Træn, Brændstof, Søvn, Restitution, Skridt og Velbefindende, og de seneste 7 dage, alt i ét diagram.
Grafer du kan styre
Hent live tal i det øjeblik, du spørger, og vælg derefter intervallet på trendgraferne mellem 7 dage, 30 dage, 90 dage og et helt år. Kropssammensætning og sundhedsoversigten har et metrikvalg, øvelsesprogressionen har løft- og muskelgruppevalg, og søvn- og måltidsdiagrammerne lader dig bladre gennem nætter og dage. Hver ændring henter friske live-data, så du behøver ikke omskrive noget.
Diagrammer, du kan handle på
Du behøver aldrig huske en kommando. ChatGPT finder pålideligt det rigtige diagram og læser derefter de samme underliggende data, så du kan følge op i almindeligt sprog: "hvorfor faldt torsdag?" eller "hvad skal jeg træne i morgen?" og få svar ud fra de tal, du lige så.
Trin for trin
How to get charts in ChatGPT
- 1Tilføj Wellness Project til ChatGPT
I en browser på chatgpt.com slår du udviklertilstand til under Indstillinger (under Sikkerhed og login på nyere konti, under Apps eller Connectors → Avancerede indstillinger på ældre). Åbn derefter din skærm for Plugins, Apps eller Connectors, tryk på plus- eller Opret-knappen, og angiv et navn, en kort beskrivelse og wellnessproject.ai/api/mcp. Giv adgang, når du bliver bedt om det. Du gør det kun én gang, og hvis dine menuer ser anderledes ud, så skriv til support@wellnessproject.ai, så guider vi dig igennem.
- 2Få dine data til at strømme
Forbind en wearable, eller registrer nogle få træninger, måltider og nætters søvn, så graferne har noget at vise. Apple Health, Fitbit, Oura og Health Connect synkroniserer alle automatisk.
- 3Spørg bare om din uge
Sig "hvordan gik min træning denne uge?" eller "vis min søvn." ChatGPT kalder selv den matchende widget og viser diagrammet direkte, uden kommandoer du skal huske.
I appen
The same dashboard, brought into the chat you already use.
ChatGPT-widgets er interaktive diagrammer over dine egne sundhedsdata, vist direkte inde i en ChatGPT-samtale. De fleste AI-svar om fitness er vægge af tekst. Wellness Project vælger en anden vej: indsigten, du allerede stoler på fra appen, Fit Score-tendensen, det ugentlige træningsdiagram, søvnkurven, vist som et rigtigt diagram inde i ChatGPT. Det er det samme sundhedsdashboard, dine specialister i appen læser, tegnet med de samme brandfarver og den samme scoringsmatematik, så intet driver fra hinanden mellem appen og din chat.
Disse er rigtige ChatGPT-apps bygget på MCP (Model Context Protocol) ved hjælp af OpenAI Apps SDK. Når du spørger om din uge, vælger ChatGPT selv den rigtige widget, henter live tal fra din konto og indlejrer diagrammet i svaret. Appen beder ChatGPT om hellere at vise diagrammet end at skrive en mur af tal, så et simpelt "hvordan går det med min Fit Score?" returnerer et diagram, ikke et afsnit. Diagrammerne er interaktive: skift trenddiagrammerne mellem 7 dage, 30 dage, 90 dage og et helt år, og på de dybdegående widgets kan du vælge en anden øvelse, muskelgruppe eller metrik direkte i diagrammet, uden at skrive noget igen. Derefter, fordi den kan læse de samme data, holder den samtalen i gang ved at fange natten, hvor din søvn dykkede, dagen, hvor dit volumen steg, og makroen, du bliver ved med at misse.
ChatGPT og Claude når præcis de samme widgets på /api/mcp, vores native MCP-server. I ChatGPT tilføjer du den som en brugerdefineret app. ChatGPT kan kræve visse abonnementer for at få adgang til brugerdefineret MCP, tjek dit abonnement for detaljer. I Claude tilføjer du den som en brugerdefineret forbindelse. Samme data, samme diagrammer, visualiseret dér, hvor du allerede chatter.
FAQ
FAQ
Hvad er ChatGPT-widgets?
Hvilke grafer kan ChatGPT vise?
Kan jeg ændre tidsintervallet på en graf?
Hvordan udløser jeg en widget?
Hvilke ChatGPT-abonnementer understøtter dette?
Er grafen live eller et skærmbillede?
Hvordan fungerer ChatGPT-apps og widgets egentlig?
Er mine sundhedsdata private, når jeg bruger ChatGPT-widgets?
Koster ChatGPT-widgets noget?
Virker dette i Claude også?
Mere
Bliv ved med at udforske
Forbindelse
Claude-widgets
De samme interaktive diagrammer, vist inde i Claude gennem MCP.
Læs mereForbindelse
ChatGPT
Log træninger, måltider og søvn ved at tale med ChatGPT.
Læs mereGuide
Apple Health til ChatGPT
Få dine wearable-data til at strømme, så graferne har noget at vise.
Læs mereForbindelse
Forbind dine enheder
Synkroniser Apple Health, Fitbit, Oura eller Health Connect, så diagrammerne har data.
Læs mereCoaches
Mød dine AI-coaches
Specialisterne, ChatGPT henter kontekst fra bag hvert diagram.
Læs mereSee your week as a chart, right in ChatGPT.
Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned through October 15 · Create your account, connect, then just ask.
Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project