ChatGPT-widgets

Dine sundhedsdata som interaktive diagrammer direkte i ChatGPT.

Wellness Project leverer ti interaktive widgets til ChatGPT som integrerede apps. Spørg hvordan din uge gik, og ChatGPT viser en levende graf i vores stil over din træning, søvn, ernæring, skridt eller Fit Score, direkte i samtalen, og fortsætter derefter med at guide dig igennem den. Hver graf har en 7-dages, 30-dages, 90-dages og 1-års intervalvælger og tooltips ved hover. Ingen skærmbilleder, intet appskift, ingen mur af tal.

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet

Download tiliPhone Download tilAndroid

Gratis · nu på iPhone · synkroniserer Apple Health, Fitbit og Oura

Uafhængigt sikkerhedsverificeret

Krypteret under overførsel og i hvile.Vi sælger aldrig dine helbredsdata.Eksporter eller slet alt, når som helst.Sådan beskytter vi dine data

Hvad er der i

Ten interactive charts, not just text answers

Denne uge i træning

"Hvordan så min træning ud denne uge?" ChatGPT integrerer et søjlediagram over hjerte-points og træningsdage. Skift område til 30 dage, 90 dage eller et helt år direkte i diagrammet, og analyser derefter trenden sammen.

Denne uge i søvn

"Vis mig min søvn." Et nachtligt timer-og-score diagram vises inline med din målinje og nætterne, der faldt tilbage. Udvid området for at se det længere mønster.

Denne uge i ernæring

"Hvordan udvikler mine makroer sig?" Kalorier plus protein, kulhydrater og fedt mod dine målsætninger, kortlagt over ugen og udvidelig til 30 eller 90 dage.

Ti diagrammer, inklusive de dybdegående

Daglige skridt mod dit mål, plus vægt- og fedtprocenttendens, hvilepuls- og HRV-restitution, løbedistance, estimeret fremgang i 1RM for ethvert løft, og en fuld sæt-for-sæt-opdeling af en enkelt træning. Fit Score-kortet har sin egen detalje: din score fra 0 til 100, hvordan den fordeler sig på Træning, Kost, Søvn, Restitution, Skridt og Trivsel, og de seneste 7 dage, alt sammen i én graf.

Hver graf er interaktiv

Hent live-tal i det øjeblik, du spørger, skift derefter mellem 7 dage, 30 dage, 90 dage eller 1 år, og hold markøren over et punkt for detaljer. De dybere diagrammer forespørger selv igen, så du kan skifte løft eller tidsvindue uden at skrive noget igen.

Diagrammer, du kan handle på

Du behøver aldrig huske en kommando. ChatGPT finder pålideligt det rigtige diagram og læser derefter de samme underliggende data, så du kan følge op i almindeligt sprog: "hvorfor faldt torsdag?" eller "hvad skal jeg træne i morgen?" og få svar ud fra de tal, du lige så.

Trin for trin

How to get charts in ChatGPT

1
Tilføj Wellness Project til ChatGPT
I en browser på chatgpt.com på en betalt plan slår du udviklertilstand til i Indstillinger (under Sikkerhed og login på nyere konti, under Apps eller Connectors → Avancerede indstillinger på ældre). Åbn derefter din skærm med Plugins, Apps eller Connectors, tryk på plus- eller Opret-knappen, og indtast et navn, en kort beskrivelse og wellnessproject.ai/api/mcp. Godkend adgangen, når du bliver bedt om det. Du skal kun gøre dette én gang, og hvis dine menuer ser anderledes ud, så skriv til support@wellnessproject.ai, så hjælper vi dig igennem det.
2
Få dine data til at strømme
Forbind en wearable, eller registrer nogle få træninger, måltider og nætters søvn, så graferne har noget at vise. Apple Health, Fitbit, Oura og Health Connect synkroniserer alle automatisk.
3
Spørg bare om din uge
Sig "hvordan gik min træning denne uge?" eller "vis min søvn." ChatGPT kalder selv den matchende widget og viser diagrammet direkte, uden kommandoer du skal huske.

I appen

The same dashboard, brought into the chat you already use.

ChatGPT-widgets er interaktive diagrammer over dine egne sundhedsdata, vist direkte inde i en ChatGPT-samtale. De fleste AI-svar om fitness er vægge af tekst. Wellness Project vælger en anden vej: indsigten, du allerede stoler på fra appen, Fit Score-tendensen, det ugentlige træningsdiagram, søvnkurven, vist som et rigtigt diagram inde i ChatGPT. Det er det samme sundhedsdashboard, dine specialister i appen læser, tegnet med de samme brandfarver og den samme scoringsmatematik, så intet driver fra hinanden mellem appen og din chat.

Det er rigtige ChatGPT-apps bygget på MCP (Model Context Protocol) med OpenAI's Apps SDK. Når du spørger om din uge, vælger ChatGPT selv den rigtige widget, henter live tal fra din konto og integrerer diagrammet i svaret. Appen beder ChatGPT om at foretrække diagrammet frem for en mur af tal, så et enkelt "hvordan er min Fit Score?" giver et diagram, ikke et afsnit. Alle diagrammer er interaktive: Skift interval mellem 7 dage, 30 dage, 90 dage og et helt år, hold over et punkt for den præcise værdi, og vælg på de mere avancerede widgets et andet løft eller en anden træning direkte i diagrammet uden at skrive igen. Fordi den kan læse de samme data, fortsætter den derefter samtalen og opdager natten, hvor din søvn faldt, dagen hvor din volumen steg kraftigt, eller den makro du bliver ved med at misse.

ChatGPT og Claude når præcis de samme widgets på /api/mcp, vores native MCP-server. I ChatGPT tilføjer du den som en brugerdefineret app på enhver betalt plan, i Claude tilføjer du den som en brugerdefineret forbindelse. Samme data, samme diagrammer, visualiseret dér, hvor du allerede chatter.

FAQ

What are ChatGPT widgets?

They are interactive charts that render directly inside a ChatGPT conversation. When you ask Wellness Project about your week, ChatGPT embeds a live chart of your training, sleep, nutrition, steps, or Fit Score instead of just describing it in text. They are real ChatGPT apps built on MCP using OpenAI's Apps SDK.

Which charts can ChatGPT show?

Der er ti widgets: denne uges træning, søvn, ernæring og skridt, plus kropsvægt- og kropsfedttendens, hvilepuls og HRV-restitution, løbedistance, estimeret 1RM-fremgang for en hvilken som helst øvelse, og en enkelt trænings fulde sæt-for-sæt-detalje. Fit Score-widgetten er ét kort, der viser din score, dens seks komponenter og dine sidste 7 dage samlet.

Can I change the time range on a chart?

Yes. Every chart has a built-in 7-day, 30-day, 90-day, and 1-year range toggle and hover tooltips, so you can widen or narrow the window without retyping. The deeper widgets, like exercise progression and the body-weight, recovery, and workout charts, re-query themselves when you change the range, the lift, or the muscle group, pulling fresh data each time.

How do I trigger a widget?

Just ask naturally. Say "how did my training look this week?", "show my sleep", or "how's my bench progressing?" and ChatGPT calls the matching widget on its own and renders the chart. There are no slash commands or special syntax to memorize, and the app is set up so ChatGPT reliably reaches for the chart instead of answering in plain text.

Which ChatGPT plans support this?

Enhver betalt plan: Plus, Pro, Business, Enterprise og Edu. Den gratis plan kan ikke tilføje brugerdefinerede apps. Engangsopsætningen skal ske i en webbrowser på chatgpt.com (mobil- og desktopapperne mangler kontrollerne til at tilføje en), men når den først er forbundet, vises widgetsene overalt, hvor du bruger ChatGPT.

Is the chart live or a screenshot?

Live. Each widget pulls fresh data from your Wellness Project account the moment you ask, and renders an interactive chart, not a static image. It uses the same colors and the same Fit Score math as the app, so what you see in chat matches your dashboard exactly.

How do ChatGPT apps and widgets actually work?

ChatGPT apps are built on the Model Context Protocol (MCP) and OpenAI's Apps SDK. Wellness Project runs an MCP server at wellnessproject.ai/api/mcp. When you ask about your week, ChatGPT calls the matching tool, receives your live data, and renders the returned widget inline as an interactive chart.

Is my health data private when I use ChatGPT widgets?

Yes. The widgets only show data from your own Wellness Project account, and only after you authorize the connection. ChatGPT reaches your data through our MCP server using your authenticated session, and you can disconnect the app from ChatGPT settings at any time. Wellness Project is informational software, not a medical product.

Do ChatGPT widgets cost anything?

Wellness Project is free during early access, so the widgets cost nothing from our side. You do need a paid ChatGPT plan (Plus, Pro, Business, Enterprise, or Edu) because the free ChatGPT tier cannot add custom apps.

Does this work in Claude too?

Yes. The same widgets render in Claude through MCP. See the Claude widgets page for setup; the charts and data are identical, only the way you add it differs.

Mere

Bliv ved med at udforske

Forbindelse

Claude-widgets

De samme interaktive diagrammer, vist inde i Claude gennem MCP.

Læs mere

Forbindelse

ChatGPT

Log træninger, måltider og søvn ved at tale med ChatGPT.

Læs mere

Guide

Apple Health til ChatGPT

Få dine wearable-data til at strømme, så graferne har noget at vise.

Læs mere

Forbindelse

Forbind dine enheder

Synkroniser Apple Health, Fitbit, Oura eller Health Connect, så diagrammerne har data.

Læs mere

Coaches

Mød dine AI-coaches

Specialisterne, ChatGPT henter kontekst fra bag hvert diagram.

Læs mere

See your week as a chart, right in ChatGPT.

Gratis under tidlig adgang · Create your account, connect, then just ask.

Download tiliPhoneDownload tilAndroidLog ind i browseren i stedet

Download tiliPhone Download tilAndroid

Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.

Don't take our word for it

Se hvorfor AI anbefaler Wellness Project

Claude ChatGPT Perplexity Gemini Grok

Dine sundhedsdata som interaktive diagrammer direkte i ChatGPT.

Gratis · nu på iPhone · synkroniserer Apple Health, Fitbit og Oura

See your week as a chart, right in ChatGPT.

Gratis under tidlig adgang · Create your account, connect, then just ask.