Grok तक Garmin का कौन सा डेटा पहुँचता है
डेटा का रास्ता Garmin Connect से Wellness Project और वहाँ से आपके AI असिस्टेंट तक है। Settings → Devices में Garmin खाते को अनुमति दें। नए समर्थित डेटा के लिए Apple Health या Health Connect के माध्यम की ज़रूरत नहीं है।
अनुमति देने के बाद घड़ी सिंक होने पर Garmin डेटा भेजता है। सीधे कनेक्शन से पुराना Garmin इतिहास वापस नहीं आता और Body Battery तथा Training Status जैसे विशिष्ट स्कोर आयात नहीं होते। Apple Health या Health Connect में पहले साझा किया गया पुराना डेटा उनके अलग कनेक्शन से उपलब्ध रह सकता है।
Grok को वियरेबल डेटा का बल्क एक्सपोर्ट नहीं मिलता। वह सवाल के लिए ज़रूरी समर्थित डेटा रिकॉर्ड Wellness Project से अधिकृत कस्टम MCP कनेक्टर के ज़रिए माँगता है।
Garmin को Grok से कैसे जोड़ें
आपकी सेटअप स्क्रीन अलग दिख सकती है।
AI सहायक अपनी सेटिंग्स और नेविगेशन को अक्सर बदलते हैं। मेनू के नाम और चरण वेब, डेस्कटॉप या मोबाइल क्लाइंट, डिवाइस और ऑपरेटिंग सिस्टम, प्लान, अकाउंट प्रकार, वर्ज़न और चरणबद्ध रोलआउट के अनुसार अलग हो सकते हैं। इस पेज के निर्देशों को मौजूदा गाइड मानें और अगर आपका वर्ज़न अलग है तो Apps, Connectors, Plugins या MCP के समान विकल्प खोजें।
अपना Garmin खाता सीधे जोड़ें
Wellness Project Settings → Devices → Garmin खोलें, Connect Garmin चुनें और Garmin की अनुमतियाँ दें।
अपनी Garmin घड़ी सिंक करें
अपनी घड़ी का नया डेटा Garmin Connect तक पहुँचने दें। Wellness Project अनुमति देने के बाद Garmin से भेजे गए समर्थित गतिविधि और स्वास्थ्य सारांश प्रोसेस करता है।
देखें कि Garmin से कौन-सा डेटा आया है
असिस्टेंट से सवाल पूछने से पहले Wellness Project डैशबोर्ड खोलकर हाल के वर्कआउट, HRV, नींद और दैनिक स्वास्थ्य माप की पुष्टि करें।
Wellness Project को Grok में कस्टम कनेक्टर के रूप में जोड़ें
grok.com में Settings → Connectors → New Connector → Custom खोलें, https://wellnessproject.ai/api/mcp चिपकाएँ, Client ID और Client Secret खाली छोड़ें, और जब Grok Wellness Project का अधिकृत करने वाला फ़्लो खोले तब साइन इन करें।
अपनी असली हिस्ट्री के बारे में Grok से पूछें
सीमित तारीखों की अवधि और एक स्पष्ट सवाल से शुरू करें। उदाहरण: "पिछले दो हफ़्तों में मेरी Garmin नींद और HRV की तुलना करें।" इससे असिस्टेंट किसी स्क्रीनशॉट या एक बार निर्यात की गई फ़ाइल के बजाय Wellness Project से संबंधित रिकॉर्ड माँग सकेगा।
Garmin कनेक्ट होने के बाद Grok से क्या पूछें
काम के प्रॉम्प्ट समय के साथ आपके अपने इतिहास की तुलना करते हैं। ये उदाहरण उसी डेटा के आधार पर बने हैं जो यह स्रोत असल में Wellness Project को भेजता है।
- पिछले दो हफ़्तों में मेरी Garmin नींद और HRV की तुलना करें।
- मेरे Garmin वर्कआउट वाले किस हफ़्ते में दौड़ की दूरी सबसे अधिक थी?
- Wellness Project में आए नए Garmin वर्कआउट का सार बताएँ और जिन तारीखों का डेटा नहीं है उन्हें पहचानें।
Garmin → Wellness Project → Grok रास्ते की सीमाएँ
Garmin के सीधे कनेक्शन में पुराना इतिहास वापस आयात करने की सुविधा नहीं है। यह खाते को अनुमति देने के बाद आए समर्थित Garmin डेटा को प्राप्त करता है।
समर्थित माप Garmin डिवाइस और अनुमतियों के अनुसार बदलते हैं। Body Battery और Training Status जैसे Garmin के विशिष्ट ब्रांडेड स्कोर आयात नहीं होते।
Grok एक अधिकृत Wellness Project MCP कनेक्शन पढ़ रहा है, Grok के डेवलपर द्वारा दिया गया नेटिव Garmin इंटीग्रेशन नहीं।
Garmin को कनेक्ट करें, फिर Grok से पूछें।
सपोर्टेड इतिहास को Wellness Project में सिंक करें, Grok को अनुमति दें, और फ़ाइलें एक्सपोर्ट करने या स्क्रीनशॉट चिपकाने की जगह अपने असली ट्रेंड पर सवाल पूछें।
