Sincronizzazione Intervals.icu
Allenati con Intervals.icu. Fatti seguire qui.
Connetti Intervals.icu una volta. Le tue uscite in bici, corse e allenamenti arrivano, con i dati di benessere se lo consenti, così i tuoi coach possono leggere i tuoi allenamenti insieme a ciò che mangi e a come recuperi.
Sicurezza verificata in modo indipendente
Cosa contiene
Cosa porta la connessione con Intervals.icu
Accedi con Intervals.icu
Connettiti da Impostazioni, Dispositivi e approva l'accesso sulla pagina di Intervals.icu. Wellness Project non vede mai la tua password di Intervals.icu.
Scegli tu cosa condividere
L'accesso alle attività è obbligatorio, perché sono i dati di allenamento. L'accesso al benessere è facoltativo: puoi lasciarlo disattivato e connetterti comunque.
Uscite in bici, corse e allenamenti
Ogni attività arriva con distanza, tempo e frequenza cardiaca. Le uscite in bici portano la potenza media, e ogni attività include il suo carico di allenamento di Intervals.icu, che i tuoi coach leggono per capire quanto duramente ti stai allenando.
Benessere
Se consenti l'accesso al benessere, passi, frequenza cardiaca a riposo, VFC, sonno, peso, SpO2, frequenza respiratoria e le tue voci sul benessere percepito vengono importati e affiancano il resto dei tuoi dati di recupero.
Prima il tuo storico, poi aggiornamenti quasi in tempo reale
Dopo la connessione, fino a 10 anni di storico vengono importati in background. Le nuove attività arrivano poi quasi in tempo reale quando Intervals.icu ci avvisa, con controlli periodici come rete di sicurezza, e Sincronizza ora è sempre a disposizione quando vuoi.
Attività Strava
Intervals.icu condivide le attività che ha ricevuto da Strava come segnaposto vuoti, quindi Wellness Project non le importa. Per portare dentro quegli allenamenti, collega il tuo orologio direttamente oppure sincronizzali tramite Apple Health o Health Connect.
Nell'app
Un solo registro dell’allenamento, non un altro silo
Wellness Project legge i tuoi dati di Intervals.icu e non vi scrive mai nulla. Puoi disconnetterti in qualsiasi momento da Impostazioni, Dispositivi. Wellness Project non è affiliato a Intervals.icu né approvato da Intervals.icu.
I tuoi coach, e ChatGPT o Claude una volta connessi, leggono le tue uscite in bici, corse e dati di benessere di Intervals.icu insieme alla tua alimentazione e al resto dei tuoi allenamenti, così una domanda come “perché quel lungo giro mi ha lasciato scarico” può includere come hai dormito e cosa hai mangiato.
FAQ
FAQ
Come connetto Intervals.icu?
Cosa importa Wellness Project da Intervals.icu?
Wellness Project può modificare qualcosa in Intervals.icu?
I miei dati più vecchi di Intervals.icu verranno importati?
Perché mancano le mie attività Strava?
Do I have to share my wellness data?
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