Intervals.icu senkronizasyonu
Intervals.icu ile antrenman yap. Koçluğunu burada al.
Intervals.icu'yu bir kez bağla. Bisiklet sürüşlerin, koşuların ve antrenmanların, izin verirsen wellness verinle birlikte aktarılır; böylece koçların antrenmanını ne yediğin ve nasıl toparlandığınla birlikte okuyabilir.
Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı
İçinde ne var
Intervals.icu bağlantısının getirdikleri
Intervals.icu ile giriş yap
Ayarlar, Cihazlar bölümünden bağlan ve erişimi Intervals.icu'nun kendi sayfasında onayla. Wellness Project, Intervals.icu şifreni hiçbir zaman görmez.
Neyi paylaşacağını sen seçersin
Aktivite erişimi zorunludur, çünkü antrenman verisi bu. Wellness erişimi isteğe bağlıdır, kapalı bırakıp yine de bağlanabilirsin.
Sürüşler, koşular ve antrenmanlar
Her aktivite mesafe, süre ve nabızla gelir. Bisiklet sürüşleri ortalama gücü de getirir ve her aktivite kendi Intervals.icu antrenman yükünü taşır; koçların ne kadar yoğun antrenman yaptığına bakarken bunu okur.
İyi oluş
Wellness erişimine izin verirsen adımlar, dinlenik nabız, HRV, uyku, kilo, SpO2, solunum hızı ve öznel iyi oluş kayıtların aktarılır ve diğer toparlanma verilerinin yanında yer alır.
Önce geçmişin, sonra neredeyse gerçek zamanlı güncellemeler
Bağlandıktan sonra 10 yıla kadar geçmişin arka planda dolar. Ardından Intervals.icu bize haber verdiğinde yeni aktiviteler neredeyse gerçek zamanlı gelir, güvence olarak düzenli kontroller de yapılır ve istediğin an Şimdi senkronize et seçeneği hazırdır.
Strava aktiviteleri
Intervals.icu, Strava'dan aldığı aktiviteleri boş yer tutucular olarak paylaşır, bu yüzden Wellness Project bunları içe aktarmaz. Bu antrenmanları getirmek için saatini doğrudan bağla ya da bunları Apple Health veya Health Connect üzerinden senkronize et.
Uygulamada
Bir silo daha değil, tek bir antrenman kaydı
Wellness Project, Intervals.icu verini okur ve geri hiçbir şey yazmaz. Ayarlar, Cihazlar bölümünden istediğin zaman bağlantıyı kesebilirsin. Wellness Project, Intervals.icu ile bağlantılı değildir ve onun tarafından onaylanmamıştır.
Koçların ve bağladığında ChatGPT ya da Claude, Intervals.icu bisiklet sürüşlerini, koşularını ve wellness verini beslenmenle ve antrenmanının geri kalanıyla birlikte okur; böylece “o uzun sürüş beni neden bitirdi” gibi bir soru nasıl uyuduğunu ve ne yediğini de kapsayabilir.
SSS
SSS
Intervals.icu'yu nasıl bağlarım?
Wellness Project, Intervals.icu'dan neleri içe aktarır?
Wellness Project, Intervals.icu'da herhangi bir şeyi değiştirebilir mi?
Eski Intervals.icu verilerim içe aktarılır mı?
Strava aktivitelerim neden eksik?
Do I have to share my wellness data?
Daha Fazla
Keşfetmeye devam et
Rehber
Intervals.icu'yu yapay zekaya bağla
ChatGPT ya da Claude, Intervals.icu bisiklet sürüşlerini, koşularını ve wellness verini okusun.
Devamını okuRehber
Intervals.icu + Yapay Zeka: Intervals.icu'yu ChatGPT'ye Bağla
Intervals.icu'yu Wellness Project'e bağla, ardından ChatGPT tek bir MCP bağlantısıyla bisiklet sürüşlerini, koşularını, nabzını ve wellness verini beslenmenle birlikte okusun.
Devamını okuRehber
Intervals.icu + Yapay Zeka: Intervals.icu'yu Claude'a Bağla
Intervals.icu'yu Wellness Project'e bağla, ardından Claude MCP üzerinden bisiklet sürüşlerini, koşularını, nabzını ve wellness verini beslenmenle birlikte okusun.
Devamını okuEntegrasyon
Garmin senkronizasyonu
Bir Garmin saatini doğrudan bağla.
Devamını okuEntegrasyon
Polar senkronizasyonu
Doğrudan bağlanan bir spor saati.
Devamını okuEntegrasyon
Apple Health
Sağlık verilerinin geri kalanını iPhone’undan getir.
Devamını okuTakibe başla. Bugün uzmanlarınla konuş.
Wellness Project bilgilendirme amaçlı bir yazılımdır, tıbbi bir ürün değildir. Yapay zeka danışmanları teşhis koymaz, tedavi uygulamaz veya reçete yazmaz. Klinik konularda yetkin bir sağlık uzmanına danış.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
