Synkning med Intervals.icu
Träna med Intervals.icu. Få coachning på det här.
Anslut Intervals.icu en gång. Dina cykelpass, löppass och träningspass följer med, tillsammans med wellnessdata om du tillåter det, så att dina coacher kan läsa din träning bredvid vad du äter och hur du återhämtar dig.
Oberoende säkerhetsverifierad
Vad som finns inuti
Vad anslutningen till Intervals.icu tar med
Logga in med Intervals.icu
Anslut från Inställningar, Enheter och godkänn åtkomsten på Intervals.icu:s egen sida. Wellness Project ser aldrig ditt lösenord för Intervals.icu.
Du väljer vad du delar
Åtkomst till aktiviteter krävs, eftersom det är träningsdatan. Åtkomst till wellness är valfri, så du kan lämna den avstängd och ändå ansluta.
Cykelpass, löppass och träningspass
Varje aktivitet kommer med distans, tid och puls. Cykelpass har med medeleffekt, och varje aktivitet bär sin träningsbelastning från Intervals.icu, som dina coacher läser när de tittar på hur hårt du har tränat.
Välmående
Om du tillåter åtkomst till wellness följer steg, vilopuls, HRV, sömn, vikt, SpO2, andningsfrekvens och dina subjektiva mående-inlägg med och hamnar bredvid resten av din återhämtningsdata.
Din historik, sedan uppdateringar nästan i realtid
När du har anslutit fylls upp till 10 års historik på i bakgrunden. Nya aktiviteter kommer sedan nästan i realtid när Intervals.icu meddelar oss, med regelbundna kontroller som skyddsnät, och Synka nu finns där när du vill.
Strava-aktiviteter
Intervals.icu delar aktiviteter som den har tagit emot från Strava som tomma platshållare, så Wellness Project importerar dem inte. För att få in de träningspassen ansluter du klockan direkt eller synkroniserar dem via Apple Health eller Health Connect.
I appen
En enda träningsjournal i stället för ännu en silo
Wellness Project läser din data från Intervals.icu och skriver aldrig något tillbaka. Du kan koppla från när som helst i Inställningar, Enheter. Wellness Project är inte knutet till eller godkänt av Intervals.icu.
Dina coacher, och ChatGPT eller Claude när du har anslutit dem, läser dina cykelpass, löppass och din wellnessdata från Intervals.icu bredvid din kost och resten av din träning, så en fråga som “varför gjorde det långa passet mig helt slut” kan ta med hur du sov och vad du åt.
FAQ
FAQ
Hur ansluter jag Intervals.icu?
Vad importerar Wellness Project från Intervals.icu?
Kan Wellness Project ändra något i Intervals.icu?
Importeras min äldre data från Intervals.icu?
Varför saknas mina Strava-aktiviteter?
Do I have to share my wellness data?
Mer
Fortsätt utforska
Guide
Anslut Intervals.icu till AI
Låt ChatGPT eller Claude läsa dina cykelpass, löppass och din wellnessdata från Intervals.icu.
Läs merGuide
Intervals.icu + AI: Anslut Intervals.icu till ChatGPT
Anslut Intervals.icu till Wellness Project och låt sedan ChatGPT läsa dina cykelpass, löppass, puls och wellnessdata bredvid din kost via en enda MCP-anslutning.
Läs merGuide
Intervals.icu + AI: Anslut Intervals.icu till Claude
Anslut Intervals.icu till Wellness Project och låt sedan Claude läsa dina cykelpass, löppass, puls och wellnessdata bredvid din kost via MCP.
Läs merIntegration
Garmin-synk
Anslut en Garmin-klocka direkt.
Läs merIntegration
Polar-synk
En sportklocka som ansluter direkt.
Läs merIntegration
Apple Health
Hämta in resten av din hälsodata från din iPhone.
Läs merBörja spåra. Prata med dina specialister idag.
Wellness Project är informationsmjukvara, inte en medicinsk produkt. AI-rådgivarna ställer inte diagnoser, behandlar inte, och skriver inte ut recept, för allt kliniskt, rådfråga en kvalificerad läkare.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
