© 2026 Wellness Project™

No és consell mèdic. Només una eina informativa, no un substitut d'un metge, dietista, terapeuta o entrenador amb llicència.

Verificació de seguretat independent
Google HealthAprovat per a l'accés a dades d'àmbits restringits de Google Health
TermesPrivacitatSeguretatDades de salut del consumidorAvís mèdic
  • Crew Blog
  • Pricing
Inici/Comparar/StressWatch per a Android

StressWatch per a Android

StressWatch no està disponible a Android. Les teves dades d'HRV sí que hi poden estar.

StressWatch és una app per a iPhone i Apple Watch sense versió per a Android. Wellness Project funciona de manera nativa a Android i llegeix l'HRV, la freqüència cardíaca en repòs i el son des de fonts connectades, al costat d'un registre de benestar que el teu entrenador d'IA llegeix juntament amb l'entrenament.

Download forAndroid
Veure comparació ↓

Disponible en Google Play

Estat de StressWatch a Android

Aplicació nativa de StressWatch per a AndroidNo disponible
StressWatch funciona aiPhone i Apple Watch
DesenvolupadorOne Hundred Bad Ideas Limited
Aplicació de Wellness Project per a AndroidDisponible ara
Última comprovació27 de setembre de 2026
Consulta StressWatch a l'App Store →
Panell que Wellness Project mostra entrenament, son, recuperació i nutrició en un únic perfil de salut

Està disponible StressWatch a Android?

No. A partir del 27 de setembre de 2026, StressWatch: AI Stress Monitor està desenvolupada per One Hundred Bad Ideas Limited i funciona a l'iPhone, amb un Apple Watch necessari per a les lectures de variabilitat de la freqüència cardíaca i freqüència cardíaca en repòs que hi ha darrere de la seva puntuació d'estrès. No existeix cap versió per a Android ni fitxa a Google Play.

One Hundred Bad Ideas Limited no ha fet cap declaració pública sobre una versió per a Android, i no hi ha cap beta, llista d'espera ni app web a la qual inscriure's. Cercar StressWatch a Google Play només mostra apps sense relació com StressEase, StressScan i Welltory, no aquesta. Com que la puntuació d'estrès de l'app prové de l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs de l'Apple Watch emmagatzemades a Apple Health, no hi ha cap equivalent directe a Android des del qual sincronitzar, encara que aparegués una versió.

Què fa StressWatch, i per què els usuaris d'Android el busquen

StressWatch, amb el nom complet StressWatch: AI Stress Monitor, converteix les lectures de variabilitat de la freqüència cardíaca i freqüència cardíaca en repòs de l'Apple Watch en una puntuació d'estrès, mostrada mitjançant una mascota anomenada Mr. Fizz l'aspecte del qual canvia a mesura que l'estrès augmenta o disminueix. Les seves anàlisis amb IA llegeixen les tendències d'HRV i freqüència cardíaca en repòs i suggereixen accions, estima una Bio Age a partir d'aquestes mateixes tendències, i fa seguiment dels Mindful Minutes i de les dades de son i moviment al costat de la puntuació d'estrès. Els widgets per a iPhone i les complicacions per a Apple Watch, més els gràfics de tendències setmanals i mensuals, mantenen la xifra visible sense obrir l'app.

Hi ha una segona app, sense relació, també anomenada StressWatch a l'App Store, d'un desenvolupador diferent. Aquesta pàgina tracta sobre StressWatch: AI Stress Monitor, creada per One Hundred Bad Ideas Limited, la que està construïda al voltant de l'HRV de l'Apple Watch.

La gent que cerca StressWatch a Android normalment és algú que confiava en aquella puntuació d'estrès basada en l'HRV de l'Apple Watch i que després va canviar a un telèfon Android o a un dispositiu portable que no és un Apple Watch, i vol una manera de continuar fent seguiment d'un senyal semblant.

COSTAT A COSTAT

StressWatch vs. Wellness Project per a Android

Això compara el que fa StressWatch amb l'Apple Watch amb el que pot fer un usuari d'Android, o qualsevol persona sense un Apple Watch, a Wellness Project. No és una afirmació que un registre autoavaluat i una puntuació d'HRV propietària funcionin de la mateixa manera.

FuncióStressWatchWellness Project
Aplicació nativa per a AndroidNo disponibleDisponible
Google PlaySense fitxa a Google PlayDisponible en Google Play
Puntuació d'estrèsConverteix l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs de l'Apple Watch en una puntuació d'estrès propietàriaSense puntuació d'estrès derivada de l'HRV; llegeix l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs de fonts connectades
Informació d'IALlegeix les tendències d'HRV i freqüència cardíaca en repòs i suggereix accionsEspecialistes d'IA llegeixen l'HRV connectada, la freqüència cardíaca en repòs i el registre de benestar
Estimació de tendènciaEstimació de l'edat biològica derivada de les tendències de l'HRV i la freqüència cardíaca en repòsEstimació de l'edat cardiovascular i un informe de temps de vida saludable a partir del teu historial de freqüència cardíaca
Estat d'una ulladaMascota Mr. Fizz i complicacions per a l'Apple Watch, només a iPhone i WatchWidget de Fit Score per a la pantalla d'inici i de bloqueig que cobreix Entrenament, Alimentació, Son i Recuperació
Seguiment de mindfulnessMindful Minutes registrats a partir de sessions de mindfulness de l'Apple WatchRegistre de sessions de recuperació per a ioga, sauna, treball respiratori i sessions similars
Son i movimentDades de son i moviment mostrades al costat de la puntuació d'estrès, des d'Apple HealthDurada, fases i puntuació del son mostrades al costat de l'entrenament i la recuperació
Maquinari necessariCal un Apple Watch per fer seguiment de l'HRV i la freqüència cardíaca en repòsSense aplicació per a rellotge; llegeix l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs de qualsevol font connectada
Disponibilitat a iPhoneDisponibleDisponible

Bring your health data together on Android.

Health Connect, entrenaments, nutrició, composició corporal i orientació amb IA en un únic perfil connectat de Wellness Project.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Consulta la compatibilitat amb Health Connect →

Què poden utilitzar els usuaris d'Android en lloc d'una puntuació d'estrès basada en l'HRV

La puntuació d'estrès de StressWatch prové de l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs de l'Apple Watch. Wellness Project llegeix els mateixos senyals subjacents i els situa al costat de la resta del teu historial de salut.

HRV i freqüència cardíaca en repòs

Wellness Project llegeix l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs des de fonts connectades, els mateixos senyals que StressWatch llegeix des de l'Apple Watch.

Consulta el seguiment del cor i la recuperació →

Registre de benestar

Un registre autoavaluat d'energia, estat d'ànim, estrès i molèsties musculars proporciona al teu entrenador d'IA un senyal d'estrès, llegit al costat del son i l'entrenament.

Consulta el registre de benestar →

Edat cardiovascular i temps de vida saludable

Una estimació de l'edat cardiovascular i un informe de temps de vida saludable funcionen a partir del teu historial de freqüència cardíaca sincronitzat, l'aproximació més propera a una estimació de l'edat biològica.

Consulta l'Edat cardiovascular →

Seguiment del son

La durada, les fases, la puntuació, l'hora d'anar a dormir i la constància del son provenen de fonts connectades i es troben al costat de l'entrenament i la recuperació.

Veure el seguiment del son →

Sessions de recuperació

Registra ioga, sauna, exercicis de respiració i sessions similars en un registre de recuperació, l'equivalent més proper al seguiment de Mindful Minutes.

Consulta el seguiment de la recuperació →

Equip de salut d'IA

Vuit especialistes d'IA amb nom llegeixen l'HRV connectada, la freqüència cardíaca en repòs, el son i el benestar junts, no una única puntuació aïllada.

Coneix els especialistes →

LA PART HONESTA

Què no substitueix Wellness Project

StressWatch està creat al voltant de l'Apple Watch i una puntuació d'estrès propietària, i part d'això es manté específic de StressWatch.

  • Sense aplicació per a l'Apple Watch ni per a Wear OS

    Wellness Project no té cap app pròpia per a rellotge. Les dades d'HRV i freqüència cardíaca en repòs arriben a través de Health Connect a Android o Apple Health a l'iPhone un cop una font connectada les hi escriu.

    Consulta la compatibilitat amb Health Connect →
  • Sense puntuació d'estrès derivada de l'HRV ni notificacions d'estrès

    Wellness Project no converteix l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs en una puntuació d'estrès propietària ni envia alertes d'estrès. En lloc d'això, el registre de benestar recull com et sents.

    Consulta el registre de benestar →
  • Sense seguiment automàtic de Mindful Minutes

    StressWatch fa seguiment automàtic dels Mindful Minutes a partir de les sessions de mindfulness de l'Apple Watch. Les sessions de recuperació de Wellness Project es registren manualment.

    Consulta el seguiment de la recuperació →

ANDROID

Fet per a les eines de salut que els usuaris de Android ja utilitzen

No hauries d'haver de canviar a un iPhone per mantenir un únic historial connectat de salut i entrenament.

Wellness Project tràfic Health Connect com una part important de l'ecosistema de salut de Android, en lloc de tractar Android com una versió reduïda secundària.

Això permet que dades compatibles de serveis com Fitbit, Oura, apps compatibles amb Health Connect i bàscules intel·ligents compatibles formin part d'un únic historial en lloc de viure en panells separats.

Health Connect
Fitbit
Oura
Bàscules intel·ligents

Un perfil en lloc d'una altra sitja de dades

Les teves dades de salut són més útils quan entrenament, recuperació, nutrició i tendències corporals poden veure's junts.

Wellness Project health insights screen showing wearable data and trends
Wellness Project Today screen showing health and fitness information in one place
Wellness Project nutrition screen showing calories, protein, carbohydrates and de greix

RESSENYES DE CINC ESTRELLES

que diuen els usuaris de Wellness Project

Android

“Aquesta és l'app de fitness que tots esperàvem! Es va acabar això de copiar i enganxar dades en una IA, pujar informació una vegada i una altra, i repetir sempre les mateixes preguntes. Tot queda registrat en un sol lloc, i la IA realment entén el teu procés de fitness. L'entrenador pot revisar els teus entrenaments mentre el nutricionista usa aquesta mateixa informació per a recomanar-te millors menjars i la quantitat de proteïna que necessites. Ja no se sent com una simple app de seguiment, sinó com tenir tot un equip d'entrenadors amb IA que coneixen els teus objectius i el teu progrés.”

Simon T
iPhone

“Com a persona obsessionada amb recollir i fer seguiment de les meves dades, aquesta app és tot el que m'havia imaginat. Intentava aconseguir que Claude fes tot això pel meu compte, però Wellness Project és 1000x més sofisticat. La faig servir per rebre feedback sobre els meus entrenaments i planificar-los, i per prendre decisions basades en dades.”

Hinsey
iPhone

“Feia segles que no escrivia una ressenya, però la rapidesa de resposta del desenvolupador és increïble, i dic increïble de debò: correccions el mateix dia. És facilíssima d'utilitzar perquè la IA ho dedueix tot a partir d'una entrada bàsica, i a més llegeix totes les teves dades d'Apple Health, com ara entrenaments, passos i freqüència cardíaca del rellotge, i ho combina tot en recomanacions.”

Dogs n Rabbits

Més que una alternativa a la puntuació d'estrès

Si estàs buscant StressWatch a Android, el problema immediat sol ser un canvi de maquinari: llegies una puntuació d'estrès construïda a partir de l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs de l'Apple Watch, i ara aquell rellotge, o aquell telèfon, ha desaparegut.

Wellness Project no recrea una puntuació d'estrès propietària. Llegeix l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs des de qualsevol font que connectis, i situa un registre de benestar autoavaluat sobre energia, estat d'ànim, estrès i rigidesa muscular al costat del teu son i entrenament, de manera que el teu entrenador d'IA tingui més d'una xifra amb què treballar.

Això importa més enllà d'aquesta comparació concreta. Un hàbit creat al voltant d'una única mètrica de l'Apple Watch deixa de funcionar en el moment en què canvia el rellotge. Un historial connectat que llegeix l'HRV, la freqüència cardíaca en repòs, el son i com dius que et sents continua funcionant amb qualsevol telèfon o dispositiu portable que portis a partir d'ara.

Preguntes freqüents

Està disponible StressWatch a Android?+

No. A partir del 27 de setembre de 2026, StressWatch: AI Stress Monitor està desenvolupada per One Hundred Bad Ideas Limited per a iPhone, amb un Apple Watch necessari per a les seves lectures principals d'HRV i freqüència cardíaca en repòs. No hi ha cap app per a Android ni cap llançament anunciat per a Android.

Hi ha alguna aplicació de StressWatch a Google Play?+

No. Cercar StressWatch o el seu desenvolupador, One Hundred Bad Ideas Limited, a Google Play no retorna cap fitxa coincident, només apps d'estrès sense relació amb noms diferents.

Quina és la millor alternativa a StressWatch per a Android?+

Wellness Project. Llegeix l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs des de fonts connectades i les combina amb un registre de benestar autoavaluat, encara que no converteix aquestes lectures en la puntuació d'estrès pròpia de StressWatch ni envia notificacions d'estrès.

Puc conservar el meu historial d'estrès de StressWatch si canvio a Android?+

La puntuació d'estrès i l'estimació de Bio Age de StressWatch viuen dins de la seva app per a iPhone. Passar a Android significa començar un historial nou en qualsevol app que utilitzis allà, ja que StressWatch en si no funciona a Android.

Hi ha una altra aplicació també anomenada StressWatch?+

Sí. Una app separada i sense relació a l'App Store també utilitza el nom StressWatch, d'un desenvolupador diferent. Aquesta pàgina tracta sobre StressWatch: AI Stress Monitor, creada per One Hundred Bad Ideas Limited, la que està construïda al voltant de l'HRV de l'Apple Watch.

Té Wellness Project una puntuació d'estrès derivada de l'HRV com StressWatch?+

No. Wellness Project llegeix l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs des de fonts connectades, però no les converteix en una puntuació d'estrès pròpia ni envia notificacions d'estrès. En canvi, hi ha al costat d'aquestes dades un registre de benestar autoavaluat sobre energia, estat d'ànim, estrès i rigidesa muscular.

Funciona Wellness Project amb Health Connect per a dades d'HRV?+

Sí. Wellness Project llegeix les dades de salut i fitness compatibles amb Android, incloent-hi l'HRV i la freqüència cardíaca en repòs, a través de Health Connect des de fonts connectades.

¿Wellness Project també està disponible en iPhone?+

Sí. Wellness Project està disponible en iPhone, Android i web.

RELACIONAT

Més aplicacions exclusives d'iPhone, i què funciona a Android

HeartWatch per a Android→PeakWatch per a Android→Training Today per a Android→Gentler Streak per a Android→

Totes les comparacions d'aplicacions →

You don't need an iPhone to get more from your health data.

Reuneix dades de salut, entrenaments, wearables, nutrició, recuperació i composició corporal en un únic perfil connectat i dóna-li a la capa d'intel·ligència suficient context per a fer útils aquests senyals.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Consulta la compatibilitat amb Health Connect →

StressWatch és una marca comercial del seu respectiu propietari. Wellness Project no està afiliat ni avalat per StressWatch.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funcions

  • Seguiment d'entrenaments amb IA
  • Rècords personals
  • Entrenador de running amb IA
  • Nutrició i macros
  • Aigua i hidratació
  • Seguiment de cafeïna
  • Patrons de sedentarisme
  • Temps de vida saludable
  • Edat cardiovascular
  • Composició corporal
  • Freqüència cardíaca i HRV
  • Seguiment del son
  • Passos i activitat
  • Sessions de recuperació
  • Suplements i medicaments
  • Proves de laboratori
  • Benestar i ànim
  • Seguiment de lesions

Entrenadors d'IA

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Nutrició
  • Evelyn Cross - Longevitat
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fisioteràpia
  • Rex Dalton - Culturisme
  • Elias Kiptoo - Córrer
  • Atles Mercer - Protocols

Integracions

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • De Apple Health a Claude
  • Tots els dispositius

Per a

  • Pèrdua de pes
  • Guany muscular
  • Longevitat
  • Corredors
  • Biohackers
  • Seguidors de protocol

Aprendre

  • Centre d'aprenentatge
  • Calories i energia
  • Què és l'HRV
  • Active Zone Minutes
  • Quant temps assegut és massa?
  • Què és Healthspan?
  • Què és Edat cardio?
  • Què és el TDEE
  • Calories de manteniment
  • Exactitud de les calories cremades
  • Millor app de fitness amb IA
  • Millor monitor d'activitat física
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Millor app de longevitat
  • Alternativa a MyFitnessPal
  • Guies de configuració

Empresa

  • Sobre nosaltres
  • Com funciona
  • A qui va dirigit
  • Cinc maneres de registrar un àpat
  • Totes les funcions
  • Tots els entrenadors
  • Descarregar apps
  • Preus
  • Ressenyes
  • Blog de l'equip
  • Novetats
  • Premsa
  • Suport
  • Ciència i fonts
  • Privacitat
  • Seguretat
  • Termes

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Wellness Project

La primera app de fitness, nutrició i longevitat amb IA on cada mètrica té un especialista amb nom propi al darrere. Bàsic Gratuït, amb Fundador Pro a $4.99 al mes fins al 15 d’octubre. Ja disponible a l'iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid