La maggior parte delle app di allenamento ti dà un programma fisso e ti guarda abbandonarlo alla terza settimana quando la vita si mette in mezzo. Wellness Project salta il programma. Dì a Coach Jamie che tipo di sessione vuoi e lui ne crea una partendo dalla tua vera cronologia. Non c'è un piano da seguire né settimane in cui restare indietro.

Preferisci non scrivere nulla? On Deck costruisce lo stesso tipo di sessione in modo algoritmico: tre opzioni, create partendo da ciò che hai davvero registrato, filtrate da ciò che tocchi. All'inizio, con poca cronologia, le proposte partono prudenti e generiche. Più registri, più iniziano a somigliare al tuo allenamento e non al programma di uno sconosciuto.

Entrambi i percorsi ti portano alla stessa vista di allenamento attivo, ed entrambi contano per le proposte di domani. Non c'è nessun quiz da compilare prima. L'app impara da ciò che registri, non da ciò che dichiari in anticipo.