Integrazione Hevy: ogni serie che registri, valutata e letta accanto al tuo recupero.

Questa è una connessione diretta al tuo account Hevy, non l'importatore CSV e non il collegamento Health Connect attraverso cui alcuni utenti Android vedono già i dati Hevy. Incolli una chiave API una volta sola e Wellness Project importa tutta la tua cronologia partendo dagli allenamenti più recenti, poi continua a recuperare da solo gli allenamenti nuovi e modificati. Oggi è etichettata come Alpha nelle Impostazioni, il che significa che funziona ed è in uso quotidiano, e che le imperfezioni vengono corrette rapidamente.

La valutazione è ciò che Wellness Project aggiunge a quello che Hevy già monitora. Ogni serie caricata riceve un Indice di Forza Normalizzato (NSI) rispetto a benchmark di sollevamento pubblicati per il tuo peso corporeo, età e sesso, invece che rispetto a un gruppo mutevole di altri utenti, quindi un punteggio alto non dipende da chi si è iscritto questo mese. Il metodo completo, le fasce e il calcolo del massimale stimato si trovano nella pagina dei record personali.

Hevy è un marchio del rispettivo proprietario. Wellness Project non è affiliato a Hevy né approvato da Hevy.