© 2026 Wellness Project™

Inte medicinska råd. Endast ett informationsverktyg, inte en ersättning för legitimerad läkare, dietist, terapeut eller tränare.

Oberoende säkerhetsverifierad
Google HealthGodkänd för åtkomst till Google Healths begränsade dataomfång
VillkorIntegritetSäkerhetKonsumenthälsodataMedicinsk friskrivning
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Oura MCP

Oura levererar ingen MCP-server. Wellness Project byggde en.

Oura publicerar ett personligt API men ingen Model Context Protocol-endpoint, så Claude och ChatGPT kan inte läsa din ring på egen hand. Wellness Project ansluter till Oura via OAuth, hämtar sömnarkitektur, readiness och HRV, och exponerar allt det för alla MCP-klienter.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober

Oberoende säkerhetsverifierad

Krypterat under överföring och i vila.Vi säljer aldrig din hälsodata.Exportera eller radera allt, när som helst.Hur vi skyddar din data

Vad som finns inuti

Vad som finns inuti

Direkt OAuth, inte ett relä

Wellness Project ansluter till Ouras eget API. Sömnstadier, beredskap, vilopuls och HRV kommer i full upplösning i stället för via ett telefonnav.

Sömnarkitektur som modellen kan resonera kring

Djupsömn, REM och lätt sömn kommer in som separata strukturerade fält, så att modellen kan titta på vad som påverkade en beredskapspoäng i stället för att bara upprepa den.

Ring plus klocka, en slutpunkt

Kör Oura för sömn och en Apple Watch eller Fitbit för dagaktivitet. Wellness Project löser överlappet efter källprioritet så att modellen inte dubbelräknar.

Fungerar med Claude och ChatGPT

Samma MCP-server svarar för båda. Lägg till Wellness Project i Claude från Claude-katalogen, eller anslut det som ett ChatGPT-plugin, så finns din enhetsdata i konversationen.

Fråga, exportera inte

”Hur såg min sömn ut den här veckan jämfört med min vilopuls?” Modellen hämtar de strukturerade raderna och resonerar över dem. Ingen CSV, inget kopiera-klistra in, ingen manuell export.

Specialistkontext följer med datan

När Claude läser dina träningspass ser den samma kontext som Coach Jamie ser: veckovolym, lyft som stått still, PR, RIR-signaler. MCP-lagret bär tolkningen, inte bara de råa siffrorna.

Inloggad med OAuth, kan återkallas

Du godkänner anslutningen med din Wellness Project-inloggning. Ingen API-nyckel att skapa eller klistra in, och du kan återkalla den från inställningarna när som helst.

Steg för steg

Så fungerar det

  1. 1
    Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad

    Skapa ett Wellness Project-konto på iPhone, Android eller webben. Börja med Gratis Bas; Grundare Pro kostar $4.99/månad till 15 oktober.

  2. 2
    Anslut din enhet

    Öppna Inställningar, Enheter, och anslut din spårare. Steg-, sömn- och hjärtdata börjar synkas automatiskt.

  3. 3
    Lägg till connectorn

    Lägg till Wellness Project i Claude från Claude-katalogen, eller anslut det som ett ChatGPT-plugin.

  4. 4
    Fråga din AI

    Fråga Claude eller ChatGPT om dina steg, sömn, vilopuls, HRV och löprundor. Modellen läser de strukturerade raderna.

I appen

I appen

GitHub är fullt av underhållslösa enhets-MCP-repon som du själv skulle behöva klona, konfigurera och hålla igång. Wellness Project är den hostade, inbyggda MCP-servern. Du ansluter en gång och den förblir ansluten.

Ingen självhosting, inga tokens att uppdatera för hand, inget trasigt community-repo. Samma data Coach Jamie läser är datan din AI läser.

Vill du se verktygsytan först? Den Wellness Projects MCP-server och verktygskatalog dokumenteras offentligt på GitHub.

Wellness Project MCP jämfört med ett självhostat skript. Ett självhostat Oura MCP-skript från GitHub kräver en Python-miljö, en personlig API-token som du hanterar själv, och löpande underhåll, och det läser oftast bara den ena enheten. Wellness Projects MCP-slutpunkt är hostad, ansluter via OAuth på några klick, och läser alla anslutna källor tillsammans, inte bara din ring.

FAQ

FAQ

Finns det en officiell Oura MCP-server?+
Nej. Oura publicerar ett personligt API men ingen Model Context Protocol-server. Wellness Project ansluter via OAuth och exponerar den datan för MCP-klienter, vilket är den fungerande vägen idag.
Behöver jag ett Oura-medlemskap?+
Du behöver vad Oura kräver för att använda din ring och dess API. Wellness Project lägger inte till någon egen kostnad och Wellness Project har Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober.
Vilka Oura-mätvärden kommer igenom?+
Sömnstadier och längd, readiness, vilopuls, pulsvariabilitet och daglig aktivitet. Det här är ringens egna mätningar, vidarebefordrade precis som de kommer in.
Hur lägger jag till MCP-servern i Claude?+
Öppna Wellness Project-sidan i Claude-katalogen, klicka på "Connect" och logga sedan in med ditt Wellness Project-konto. När den har lagts till fungerar connectorn i Claudes webb-, desktop- och mobilappar.
Fungerar den också med ChatGPT?+
Ja. Samma datalager ansluter till ChatGPT som ett tillägg. Du autentiserar en gång och ChatGPT läser samma data som Claude gör.
Behöver jag köra något på min egen maskin?+
Nej. Wellness Project driver MCP-servern. Det finns inget att klona, ingen Python-miljö och ingen tokenfil att förnya. Du lägger till en connector och loggar in.
Är anslutningen gratis?+
Ja. Gratis Bas finns, med Grundare Pro för $4.99/månad through October 15. The MCP connector is included, not a paid add-on.
Vad ser modellen faktiskt?+
Endast det segment den drar under din aktiva konversation. Wellness Project batch-exporterar inte din data till Anthropic eller OpenAI; modellen läser de specifika rader den frågar efter, när den frågar.

Mer

Fortsätt utforska

Integration

Oura Ring

Sömn och HRV i toppklass, avläst av din AI.

Läs mer →

Guide

Anslut Oura till Claude

Steg-för-steg-genomgången av installationen.

Läs mer →

Guide

Analysera Oura-data med AI

Vad du kan fråga när din ring-data är ansluten.

Läs mer →

Integration

Alla enheter

Anslut varje wearable du äger till en AI.

Läs mer →

Integration

Claude

Din hälsodata inuti Claude via en inbyggd MCP-server.

Läs mer →

Integration

ChatGPT

Din hälsodata inuti ChatGPT via samma MCP-server.

Läs mer →

Integration

Fitbit MCP

Fitbit levererar ingen MCP-server. Wellness Project exponerar din Fitbit-data för Claude och ChatGPT.

Läs mer →

Integration

Apple Health MCP

Apple levererar ingen MCP-server. Läs HealthKit från Claude och ChatGPT.

Läs mer →

Integration

Garmin MCP

Garmin levererar ingen MCP-server. Löppass, sömn och HRV når din AI ändå.

Läs mer →

Börja spåra. Prata med dina specialister idag.

Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project är informationsmjukvara, inte en medicinsk produkt. AI-rådgivarna ställer inte diagnoser, behandlar inte, och skriver inte ut recept, för allt kliniskt, rådfråga en kvalificerad läkare.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI-träningstracker
  • Personliga rekord
  • AI-löpcoach
  • Kost och makros
  • Vatten & vätska
  • Mikronäringsämnen
  • Koffeinspårning
  • Stillasittandemönster
  • Healthspan
  • Kardioålder
  • Kroppssammansättning
  • Puls och HRV
  • Sömnspårning
  • Steg & aktivitet
  • Återhämtningspass
  • Kosttillskott & mediciner
  • Provtagning
  • Mående & humör
  • Skadespårning

AI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kost
  • Evelyn Cross - långsiktig hälsa
  • Max Kline - Biohackare
  • Lauryn Britt - Skada & återhämtning
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Löpning
  • Atlas Mercer - Protokoll

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health till Claude
  • Alla enheter

För

  • Viktnedgång
  • Muskeltillväxt
  • Livslängd
  • Löpare
  • Biohackers
  • Protokollföljare

Lär dig

  • Kunskapsnav
  • Kalorier & energi
  • Vad är HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hur mycket sittande är för mycket?
  • Vad är Healthspan?
  • Vad är Konditionsålder?
  • Vad är TDEE
  • Underhållskalorier
  • Noggrannhet för förbrända kalorier
  • Bästa AI-träningsappen
  • Bästa träningsmätaren
  • Apple Watch jämfört med Fitbit
  • Bästa appen för långsiktig hälsa
  • Alternativ till MyFitnessPal
  • Guider

Företag

  • Om
  • Så fungerar det
  • Vem det här är för
  • Fem sätt att logga en måltid
  • Alla funktioner
  • Alla coacher
  • Ladda ner appar
  • Priser
  • Recensioner
  • Crew-blogg
  • Nyheter
  • Press
  • Press & erkännanden
  • Support
  • Vetenskap och källor
  • Integritet
  • Säkerhet
  • Villkor

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Listad i CHAI:s register för hälso-AIVisa vår post i CHAI-registret
Deltagare i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den första AI-appen för träning, kost och långsiktig hälsa där varje mätvärde har en namngiven specialist bakom sig. Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid