经独立安全认证
里面有什么
里面有什么
直接 OAuth 连接,不经过中转
Wellness Project 直接连接 Oura 自己的 API。睡眠阶段、准备度、静息心率和 HRV 数据以完整精度到达,而不是经过手机数据中心中转。
模型可以推理的睡眠结构数据
深睡、REM 和浅睡的分钟数会作为独立的结构化字段传入,模型因此能看出是什么影响了准备度评分,而不只是复述一遍。
戒指加手表,一个接入点
用 Oura 记录睡眠,用 Apple Watch 或 Fitbit 记录白天的活动数据。Wellness Project 会按数据来源优先级处理重叠部分,避免模型重复计算。
支持 Claude 和 ChatGPT
同一个MCP服务器能同时应对这两种情况。把Wellness Project添加到Claude Desktop或claude.ai,或者作为ChatGPT插件连接,你的设备数据就进入了对话。
直接提问，不用导出
“我这周的睡眠情况和我的静息心率相比如何?”模型直接读取结构化数据并进行推理,不需要 CSV,不需要复制粘贴,也不需要手动导出。
专家背景信息随数据一起流转
当 Claude 读取你的训练记录时,它看到的上下文和 Jamie 教练看到的一样:每周训练量、停滞的动作、PRs、RIR 提示。MCP 这一层传递的是解读,而不只是原始数字。
通过 OAuth 登录，可随时撤销
你用 Wellness Project 账号登录来授权该连接器。无需生成或粘贴 API 密钥，随时可在设置中撤销。
一步一步来
工作原理
- 1免费注册
在 iPhone、Android或网页端创建一个 Wellness Project 账户。抢先体验期间免费。
- 2连接你的设备
打开设置,进入设备,连接你的追踪设备。步数、睡眠和心率数据会自动开始同步。
- 3添加连接器
在Claude桌面版或claude.ai中将Wellness Project添加为MCP服务器,或将其作为ChatGPT插件连接。
- 4问你的 AI
向 Claude 或 ChatGPT 询问你的步数、睡眠、静息心率、HRV 和跑步数据。模型会读取结构化数据行。
在 App 中
在 App 中
GitHub 上有大量无人维护的 device-mcp 仓库,需要你自己克隆、配置并持续运行。Wellness Project 是托管的原生 MCP 服务器,连接一次就能一直保持连接。
不用自己搭服务器，不用手动刷新令牌，不用担心社区仓库失效。Jamie 教练读取的数据，就是你的 AI 读取的数据。
想先看看工具界面吗? Wellness Project MCP 服务器及工具目录 都在 GitHub 上公开记录。
常见问题
常见问题
有官方的 Oura MCP 服务器吗?
我需要 Oura 会员吗?
Oura 的哪些指标会同步过来?
我该如何把 MCP 服务器添加到 Claude?
Does it work with ChatGPT as well?
我需要在自己的电脑上运行什么吗?
这个连接器免费吗?
What does the model actually see?
更多
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集成
Oura 环
一流的睡眠和 HRV 追踪，交由你的 AI 解读。
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将 Oura 连接到 Claude
分步设置指南。
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用 AI 分析 Oura 数据
连接好你的戒指数据后可以问些什么。
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所有设备
把你拥有的每一台可穿戴设备都连接到同一个 AI。
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Claude
你的健康数据,通过原生 MCP 服务器接入 Claude。
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ChatGPT
你的健康数据,通过同一个 MCP 服务器接入 ChatGPT。
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Fitbit MCP
Fitbit 官方不提供 MCP 服务器。Wellness Project 把你的 Fitbit 数据提供给 Claude 和 ChatGPT。
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Apple Health MCP
Apple 官方不提供 MCP 服务器。在 Claude 和 ChatGPT 中读取 HealthKit 数据。
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Garmin MCP
Garmin 官方不提供 MCP 服务器。但跑步、睡眠和 HRV 数据依然能到达你的 AI。
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