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यह चिकित्सीय सलाह नहीं है। यह केवल जानकारी देने वाला टूल है। यह किसी लाइसेंसधारी चिकित्सक, आहार विशेषज्ञ, थेरेपिस्ट या ट्रेनर का विकल्प नहीं है।

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Oura MCP

Oura कोई MCP सर्वर नहीं देता। Wellness Project ने एक बनाया।

Oura एक पर्सनल API प्रकाशित करता है लेकिन कोई Model Context Protocol एंडपॉइंट नहीं, इसलिए Claude और ChatGPT खुद आपकी रिंग नहीं पढ़ सकते। Wellness Project OAuth से Oura से कनेक्ट होता है, नींद की संरचना, रेडीनेस और HRV को ग्रहण करता है, और इसे किसी भी MCP क्लाइंट के लिए पूरी तरह उपलब्ध कराता है।

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मुफ़्त बेसिक · संस्थापक Pro 15 अक्टूबर तक $4.99/माह

स्वतंत्र सुरक्षा जांच में सत्यापित

भेजे और संग्रहीत, दोनों अवस्थाओं में एन्क्रिप्टेड।हम आपका स्वास्थ्य डेटा कभी नहीं बेचते।कभी भी सब कुछ एक्सपोर्ट या डिलीट करें।हम आपका डेटा कैसे सुरक्षित रखते हैं

अंदर क्या है?

अंदर क्या है?

सीधा OAuth, कोई रिले नहीं

Wellness Project Oura के अपने API से कनेक्ट होता है। नींद के चरण, रेडीनेस, आराम दिल की दर और HRV फ़ोन हब के जरिए नहीं बल्कि पूरे रिज़ॉल्यूशन में आते हैं।

नींद की संरचना जिस पर मॉडल विश्लेषण कर सके

डीप, REM और लाइट मिनट अलग-अलग संरचित फ़ील्ड के रूप में आते हैं, ताकि मॉडल यह देख सके कि रेडीनेस स्कोर को किसने बदला, न कि केवल उसे दोहराए।

रिंग और वॉच, एक ही एंडपॉइंट

नींद के लिए Oura और दिन की गतिविधि के लिए Apple Watch या Fitbit इस्तेमाल करें। Wellness Project स्रोत प्राथमिकता के आधार पर ओवरलैप को हल करता है ताकि मॉडल दोहरी गिनती न करे।

Claude और ChatGPT के साथ काम करता है

एक ही MCP सर्वर दोनों का उत्तर देता है। Wellness Project को Claude डेस्कटॉप या claude.ai में जोड़ें, या इसे ChatGPT प्लगइन के रूप में कनेक्ट करें, और आपका डिवाइस डेटा बातचीत में है।

पूछो, निर्यात मत करो

"इस हफ्ते मेरी नींद मेरी आराम दिल की दर के मुकाबले कैसी रही?" मॉडल संरचित डेटा पंक्तियों को खींचकर उन पर विश्लेषण करता है। न कोई CSV, न कॉपी-पेस्ट, न मैन्युअल एक्सपोर्ट।

विशेषज्ञ संदर्भ डेटा के साथ यात्रा करता है

जब Claude आपके वर्कआउट पढ़ता है, तो उसे वही संदर्भ दिखता है जो कोच Jamie को दिखता है: साप्ताहिक वॉल्यूम, ठहरी हुई लिफ्ट्स, PRs, RIR संकेत। MCP परत केवल कच्चे आंकड़े नहीं, बल्कि व्याख्या भी साथ लाती है।

OAuth से साइन इन, कभी भी रद्द करें

आप अपने Wellness Project लॉगिन से कनेक्टर को मंज़ूरी देते हैं। कोई API की बनाने या पेस्ट करने की ज़रूरत नहीं, और आप इसे कभी भी सेटिंग्स से रद्द कर सकते हैं।

कदम दर कदम

यह कैसे काम करता है

  1. 1
    मुफ़्त बेसिक · संस्थापक Pro $4.99/माह

    iPhone, Android, या वेब पर एक Wellness Project खाता बनाएं। मुफ़्त बेसिक से शुरू करें; संस्थापक Pro 15 अक्टूबर तक $4.99/माह है।

  2. 2
    अपना डिवाइस कनेक्ट करें

    सेटिंग्स, डिवाइसेज़ खोलें, और अपना ट्रैकर कनेक्ट करें। कदम, नींद और हृदय डेटा अपने आप सिंक होना शुरू हो जाता है।

  3. 3
    कनेक्टर जोड़ें

    Claude डेस्कटॉप या claude.ai में MCP सर्वर के रूप में Wellness Project जोड़ें, या इसे ChatGPT प्लगइन के रूप में कनेक्ट करें।

  4. 4
    अपने एआई से पूछें

    Claude या ChatGPT से अपने कदमों, नींद, आराम की हृदय गति, HRV और दौड़ के बारे में पूछें। मॉडल संरचित पंक्तियों को पढ़ता है।

ऐप में

ऐप में

GitHub ऐसे अनदेखभाल किए गए device-mcp रेपो से भरा है जिन्हें आपको खुद क्लोन करना, कॉन्फ़िगर करना और चलाते रहना होगा। Wellness Project होस्टेड, नेटिव MCP सर्वर है। आप एक बार कनेक्ट करते हैं और यह जुड़ा रहता है।

कोई स्व-होस्टिंग नहीं, हाथ से ताज़ा करने के लिए कोई टोकन नहीं, कोई टूटा हुआ सामुदायिक रेपो नहीं। कोच जेमी जो डेटा पढ़ता है वही डेटा आपका AI पढ़ता है।

क्या आप पहले उपकरण की सतह देखना चाहते हैं? द Wellness Project MCP सर्वर और टूल कैटलॉग GitHub पर सार्वजनिक रूप से प्रलेखित हैं।

Wellness Project MCP बनाम एक सेल्फ-होस्टेड स्क्रिप्ट। GitHub से एक सेल्फ-होस्टेड Oura MCP स्क्रिप्ट के लिए एक Python एनवायरनमेंट, एक पर्सनल API टोकन जिसे आप खुद मैनेज करते हैं, और लगातार मेंटेनेंस की ज़रूरत होती है, और यह आम तौर पर सिर्फ़ एक डिवाइस पढ़ती है। Wellness Project का MCP एंडपॉइंट होस्टेड है, कुछ ही क्लिक में OAuth से कनेक्ट होता है, और आपके जोड़े गए सभी सोर्स को एक साथ पढ़ता है, सिर्फ़ आपकी रिंग को नहीं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या कोई आधिकारिक Oura MCP सर्वर है?+
नहीं। Oura एक पर्सनल API प्रकाशित करता है लेकिन कोई Model Context Protocol सर्वर नहीं। Wellness Project OAuth से कनेक्ट होता है और वह डेटा MCP क्लाइंट के लिए उपलब्ध कराता है, आज यही काम करने वाला रास्ता है।
क्या मुझे Oura सदस्यता चाहिए?+
आपको वह सब चाहिए जो Oura को अपनी रिंग और उसका API इस्तेमाल करने के लिए चाहिए। Wellness Project अपनी ओर से कोई शुल्क नहीं जोड़ता और Wellness Project में मुफ़्त बेसिक है, साथ ही संस्थापक Pro 15 अक्टूबर तक $4.99/माह पर।
कौन से Oura मेट्रिक्स आते हैं?+
नींद के चरण और अवधि, रेडीनेस, आराम दिल की दर, हृदय गति परिवर्तनशीलता और दैनिक गतिविधि। ये रिंग के अपने मापन हैं, जैसे आते हैं वैसे ही आगे भेजे जाते हैं।
मैं Claude में MCP सर्वर कैसे जोड़ूं?+
claude.ai में wellnessproject.ai/api/mcp को custom connector के रूप में जोड़ें, फिर अपने Wellness Project account से उसे authorize करें। Claude Desktop connector को claude.ai से sync करता है।
क्या यह ChatGPT के साथ भी काम करता है?+
हां। वही डेटा परत ChatGPT से एक प्लगइन के रूप में जुड़ती है। आप एक बार प्रमाणित होते हैं और ChatGPT वही डेटा पढ़ता है जो Claude पढ़ता है।
क्या मुझे अपनी मशीन पर कुछ चलाना होगा?+
नहीं। Wellness Project MCP सर्वर होस्ट करता है। न कुछ क्लोन करना है, न कोई Python एनवायरनमेंट, न रिफ्रेश करने के लिए कोई टोकन फ़ाइल। आप एक कनेक्टर URL जोड़ते हैं और साइन इन करते हैं।
क्या कनेक्टर मुफ़्त है?+
हां। मुफ़्त बेसिक उपलब्ध है, साथ ही संस्थापक Pro through October 15. The MCP connector is included, not a paid add-on $4.99/माह पर।
Model वास्तव में क्या देखता है?+
केवल वह स्लाइस जो वह आपकी सक्रिय बातचीत के दौरान खींचता है। Wellness Project आपके डेटा को Anthropic या OpenAI को बैच-निर्यात नहीं करता; मॉडल उन विशिष्ट पंक्तियों को पढ़ता है जो वह मांगता है, जब वह मांगता है।

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एक्सप्लोर करना जारी रखें

एकीकरण

Oura Ring

सर्वोत्तम श्रेणी की नींद और HRV, आपके AI द्वारा पढ़ा गया।

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मार्गदर्शक

Oura को Claude से कनेक्ट करें

चरण-दर-चरण सेटअप वॉकथ्रू।

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मार्गदर्शक

AI से Oura डेटा का विश्लेषण करें

आपकी रिंग का डेटा कनेक्ट होने के बाद क्या पूछें।

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एकीकरण

सभी उपकरण

आपके पास मौजूद हर पहनने योग्य वस्तु को एक AI से कनेक्ट करें।

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एकीकरण

Claude

नेटिव MCP सर्वर पर Claude के अंदर आपका स्वास्थ्य डेटा।

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एकीकरण

ChatGPT

उसी MCP सर्वर पर ChatGPT के अंदर आपका स्वास्थ्य डेटा।

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एकीकरण

Fitbit MCP

Fitbit कोई MCP सर्वर नहीं देता। Wellness Project आपका Fitbit डेटा Claude और ChatGPT के लिए उपलब्ध कराता है।

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एकीकरण

Apple Health MCP

Apple कोई MCP सर्वर नहीं देता। Claude और ChatGPT से HealthKit पढ़ें।

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एकीकरण

Garmin MCP

Garmin कोई MCP सर्वर नहीं देता। फिर भी दौड़, नींद और HRV आपके AI तक पहुंचते हैं।

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Wellness Project जानकारी देने वाला सॉफ्टवेयर है, कोई चिकित्सा उत्पाद नहीं। AI सलाहकार निदान, इलाज या दवा नहीं लिखते। किसी भी क्लिनिकल मामले में योग्य चिकित्सा पेशेवर से सलाह लें।

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  • Rex Dalton - बॉडीबिल्डिंग
  • Elias Kiptoo - रनिंग
  • Atlas Mercer - प्रोटोकॉल

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