iPhone के लिए FitNotes
FitNotes iPhone पर नहीं है। लेकिन आपका लिफ्ट इतिहास फिर भी शिफ्ट हो सकता है।
FitNotes डेवलपर James Gay का एक मुफ़्त, केवल Android पर उपलब्ध जिम लॉग है, जिसका कोई आधिकारिक iPhone वर्शन नहीं है। Wellness Project iPhone पर नेटिवली चलता है और आपके FitNotes CSV एक्सपोर्ट को इम्पोर्ट करता है, ताकि सालों के सेट, रेप और वज़न एक ही प्रशिक्षण इतिहास में आ जाएं जिस पर आप आगे बनाते रह सकते हैं।
App Store पर उपलब्ध
FitNotes iPhone स्थिति
क्या FitNotes iPhone पर उपलब्ध है?
नहीं। 27 सितंबर, 2026 तक, स्वतंत्र डेवलपर James Gay का बनाया FitNotes - Gym Workout Log केवल Android फ़ोन पर चलता है और इसकी कोई आधिकारिक Apple App Store रिलीज़ नहीं है।
James Gay ने कोई बीटा, वेटलिस्ट या वेब वर्शन घोषित नहीं किया है, और उनके नाम से App Store पर कोई लिस्टिंग नहीं है। App Store पर FitNotes खोजने पर इसके बजाय मिलते-जुलते नामों वाले दो असंबंधित ऐप्स सामने आते हैं, इसलिए अपने प्रशिक्षण इतिहास पर भरोसा करने से पहले यह जानना ज़रूरी है कि आप कौन-सा ऐप इंस्टॉल कर रहे हैं।
यह पेज किस FitNotes के बारे में है
यह पेज FitNotes - Gym Workout Log के बारे में है, जो स्वतंत्र डेवलपर James Gay का बनाया मुफ़्त Android ऐप है। इसका कभी कोई आधिकारिक iPhone रिलीज़, App Store लिस्टिंग या Gay का अपना वेब वर्शन नहीं रहा।
App Store पर दो अन्य ऐप्स मिलते-जुलते नाम का इस्तेमाल करते हैं। डेवलपर Evgeny Uralsky का FitNotes - Workout Tracker, उसी सीधी-सादी लॉगिंग सोच पर बना एक अलग iPhone ऐप है और अपनी ही साइट पर Android के FitNotes डेटा को इम्पोर्ट करने का एक तरीका बताता है। Ginger Technologies का FitNotes 2 - Gym Workout Log, अपने खुद के पर्सनल रिकॉर्ड टूल और Apple Watch सपोर्ट वाला एक अलग iPhone जिम लॉग ऐप है। इनमें से कोई भी James Gay का बनाया हुआ या उनके ऐप का आधिकारिक पोर्ट नहीं है।
FitNotes क्या करता है, और लिफ्टर इसे iPhone पर क्यों खोजते हैं
FitNotes - Gym Workout Log एक मुफ़्त, सीधा-सादा Android ऐप है जो मसल ग्रुप के अनुसार व्यवस्थित एक बड़ी, कस्टमाइज़ेबल एक्सरसाइज़ लाइब्रेरी के आधार पर सेट, रेप और वज़न लॉग करता है। इसमें कस्टम रूटीन, एक वर्कआउट टाइमर जो शुरुआत का समय, समाप्ति का समय और अवधि रिकॉर्ड करता है, और एक बिल्ट-इन बॉडीवेट ट्रैकर जो वज़न के रुझान को प्रशिक्षण डेटा के साथ ग्राफ़ में दिखाता है, शामिल हैं।
लंबे समय से लिफ्टिंग करने वाले लोग इसे सालों तक रखते हैं क्योंकि यह बदले में कुछ नहीं मांगता: कोई अकाउंट नहीं, कोई विज्ञापन नहीं, और एक बार का मुफ़्त डाउनलोड, साथ में एक वैकल्पिक अलग FitNotes Supporter ऐप उन लोगों के लिए जो डेवलपर James Gay को सीधे पैसे देना चाहते हैं। प्रशिक्षण लॉग स्प्रेडशीट विश्लेषण के लिए CSV के रूप में एक्सपोर्ट होता है, और पूरा ऐप डिवाइस स्टोरेज, Dropbox या Google Drive में बैकअप और रीस्टोर करता है।
iPhone पर FitNotes की खोज ज़्यादातर उन लिफ्टरों से आती है जिन्होंने फ़ोन बदला है और अपना इतिहास फिर से शुरू नहीं करना चाहते। एक CSV एक्सपोर्ट उनके डिवाइस या Dropbox में मौजूद होता है, और सवाल यह है कि क्या iPhone पर कोई ऐप इसे पढ़ सकता है, क्योंकि James Gay ने इसे आगे ले जाने के लिए कभी कोई iOS वर्शन नहीं बनाया।
आमने-सामने
FitNotes बनाम Wellness Project, iPhone के लिए
FitNotes और Wellness Project अलग-अलग प्लेटफ़ॉर्म और अलग-अलग आदतों के लिए बनाए गए हैं, न कि एक-दूसरे का सीधा विकल्प। FitNotes एक आत्मनिर्भर Android जिम लॉग है, और यहां सवाल यह है कि एक iPhone उपयोगकर्ता, जो अक्सर FitNotes CSV एक्सपोर्ट के साथ आता है, आज क्या इस्तेमाल कर सकता है।
| विशेषता | FitNotes | Wellness Project |
|---|---|---|
| नेटिव iPhone ऐप | उपलब्ध नहीं | उपलब्ध |
| App Store | App Store पर कोई लिस्टिंग नहीं | App Store पर उपलब्ध |
| एक्सरसाइज़ लॉगिंग | मसल ग्रुप के अनुसार एक बड़ी एक्सरसाइज़ लाइब्रेरी के साथ तेज़ मैनुअल सेट/रेप/वज़न लॉगिंग | चैट, मैनुअल ट्रेनिंग फ़्लो, या CSV आयात से सेट, रेप, वज़न और RPE लॉग करें |
| रूटीन | कस्टम रूटीन और एक्सरसाइज़ जिन्हें आप खुद बनाते और व्यवस्थित करते हैं | प्रोग्रेसिव ओवरलोड के साथ सेव की गई वर्कआउट लाइब्रेरी, जो एक AI हाइपरट्रॉफी कोच के साथ बनाई गई है |
| वर्कआउट टाइमर | हर सेशन के लिए शुरुआत का समय, समाप्ति का समय और अवधि रिकॉर्ड करता है | प्लान किए गए वर्कआउट के भीतर एक्सरसाइज़ टाइमर, साथ ही वर्कआउट इतिहास और पर्सनल रिकॉर्ड |
| बॉडीवेट ट्रैकिंग | बिल्ट-इन बॉडीवेट ट्रैकर जो वज़न के रुझान को प्रशिक्षण डेटा के साथ ग्राफ़ में दिखाता है | समर्थित सोर्स से ट्रैक किए गए वज़न, बॉडी फैट और लीन मास, रुझान इतिहास सहित |
| CSV एक्सपोर्ट और इम्पोर्ट | स्प्रेडशीट विश्लेषण के लिए पूरे प्रशिक्षण लॉग को CSV के रूप में एक्सपोर्ट करता है | CSV आयात उस एक्सपोर्ट को पढ़ता है, AI कॉलम मैप करता है, और सेव होने से पहले आप हर रो की समीक्षा करते हैं |
| बैकअप और अकाउंट | लोकल स्टोरेज, Dropbox या Google Drive में बैकअप, किसी अकाउंट की ज़रूरत नहीं | इतिहास एक जुड़ी हुई Wellness Project प्रोफ़ाइल में रहता है, जिसे AI स्पेशलिस्ट पढ़ सकते हैं |
| Android उपलब्धता | Google Play पर उपलब्ध | Google Play पर उपलब्ध |
Bring your health data together on iPhone.
Apple Health, वर्कआउट, पोषण, बॉडी कंपोज़िशन और AI मार्गदर्शन एक जुड़े हुए Wellness Project प्रोफ़ाइल में।
iPhone उपयोगकर्ता स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के लिए इसके बजाय क्या इस्तेमाल कर सकते हैं
FitNotes तेज़ मैनुअल सेट, रेप और वज़न लॉगिंग के लिए बनाया गया है। Wellness Project iPhone पर नेटिवली वही काम करता है, फिर AI-निर्मित वर्कआउट और आपके मौजूदा इतिहास के लिए एक CSV रास्ता जोड़ता है।
सेट, रेप, वज़न लॉगिंग
चैट, मैनुअल ट्रेनिंग फ़्लो, या किसी इम्पोर्ट किए गए सोर्स से सेट, रेप, वज़न और RPE लॉग करें, यह सब iPhone पर नेटिवली।
वर्कआउट ट्रैकिंग देखें →सेव की गई वर्कआउट लाइब्रेरी
प्रोग्रेसिव ओवरलोड के साथ एक सेव की गई वर्कआउट लाइब्रेरी बनाए रखें, ताकि आपके बनाए रूटीन हर सेशन में बने रहें।
वर्कआउट लाइब्रेरी देखें →व्यक्तिगत रिकॉर्ड
1RM PR और रेप PR को स्वचालित रूप से ट्रैक करें, खुद वह गणना करने के बजाय एक अनुमानित 1RM के साथ।
पर्सनल रिकॉर्ड देखें →बॉडीवेट ट्रैकिंग
समर्थित सोर्स से वज़न, बॉडी फैट और लीन मास ट्रैक करें, आपके प्रशिक्षण के साथ रुझान इतिहास सहित।
बॉडी कंपोज़िशन देखें →अपना CSV इतिहास लाएं
8 MB और प्रति बैच 5,000 पंक्तियों तक का FitNotes CSV एक्सपोर्ट इम्पोर्ट करें। AI कॉलम मैप करता है और सेव होने से पहले आप हर पंक्ति की जांच करते हैं।
CSV आयात कैसे काम करता है, देखें →AI-निर्मित कस्टम रूटीन
एक रूटीन को सामान्य भाषा में बताएं और इसे AI हाइपरट्रॉफी कोच Jamie Reyes के साथ बनाएं, जो आपके प्रशिक्षण इतिहास को देख सकते हैं।
Jamie Reyes से मिलें →साफ़ बात
Wellness Project FitNotes से क्या नहीं लाता
FitNotes की कुछ खासियतें इसके छोटे और आत्मनिर्भर होने से आती हैं, और Wellness Project जानबूझकर एक अलग तरीका अपनाता है।
कोई अकाउंट-रहित, पूरी तरह ऑफ़लाइन मोड नहीं
FitNotes को कभी किसी अकाउंट, विज्ञापन या सब्सक्रिप्शन की ज़रूरत नहीं होती। Wellness Project इसके बजाय आपके प्रशिक्षण इतिहास को एक जुड़ी हुई प्रोफ़ाइल में रखता है।
कोई फ्रीफ़ॉर्म कस्टम मेट्रिक्स नहीं
FitNotes आपको बिना किसी अलग सेक्शन के, फ्रीफ़ॉर्म कस्टम मेट्रिक्स के रूप में कैलोरी सेवन और शरीर के माप ट्रैक करने देता है। Wellness Project इसके बजाय पोषण और शरीर के माप को अपने समर्पित फ़ीचर्स के ज़रिए ट्रैक करता है।
न्यूट्रिशन ट्रैकिंग देखें →कोई केवल-लोकल बैकअप फ़ाइल नहीं
FitNotes आपके नियंत्रण में डिवाइस स्टोरेज, Dropbox या Google Drive में बैकअप लेता है। Wellness Project आपके इतिहास को आपकी Wellness Project प्रोफ़ाइल में रखता है, और Settings में Export All My Data उपलब्ध है।
iPhone पर
उन हेल्थ टूल्स के लिए बनाया गया जो iPhone उपयोगकर्ता पहले से इस्तेमाल करते हैं
iPhone पर जाने का मतलब यह नहीं होना चाहिए कि आपका प्रशिक्षण और स्वास्थ्य इतिहास फिर से शुरू करना पड़े।
iPhone पर, Wellness Project Apple Health को पढ़ता है, जो वह हब है जहां Apple Watch और ज्यादातर iPhone हेल्थ व फिटनेस ऐप अपना डेटा स्टोर करते हैं।
Oura, Withings, WHOOP, कम्पैटिबल Apple Health ऐप और सपोर्टेड स्मार्ट स्केल से आया सपोर्टेड डेटा अलग-अलग डैशबोर्ड में रहने के बजाय एक ही हिस्ट्री का हिस्सा बन जाता है।
पुराने वर्कआउट और फूड लॉग भी आपके साथ आ सकते हैं। CSV आयात उस एक्सपोर्ट को पढ़ता है जो ज्यादातर वर्कआउट और न्यूट्रिशन ऐप बनाते हैं, और कुछ भी सेव होने से पहले आप हर रो रिव्यू कर सकते हैं।
एक और डेटा साइलो नहीं, एक ही प्रोफ़ाइल
जब ट्रेनिंग, रिकवरी, पोषण और बॉडी ट्रेंड को एक साथ देखा जा सके, तो आपका हेल्थ डेटा अधिक उपयोगी बनता है।
पाँच सितारा समीक्षाएँ
Wellness Project उपयोगकर्ता क्या कह रहे हैं
“यह सेहत से जुड़े सबसे व्यापक ऐप्स में से एक है। मेरे वेयरेबल डिवाइस का डेटा बिना किसी रुकावट के आ जाता है। लेकिन बात डेटा की नहीं है। बात यह है कि उस डेटा का करना क्या है। अगर आप मज़बूत और स्वस्थ रहना चाहते हैं और एक अच्छी ज़िंदगी जीना चाहते हैं, तो यह ऐप आपके लिए है।”
“मैंने तय किया कि पहिए को दोबारा नहीं खोजना है, और 2026 की शुरुआत से कई ऐप आज़मा रहा हूं। अब तक यही सबसे रोमांचक रहा है। ऐसा लगता है कि लगभग हर हफ़्ते नई सुविधाएं जुड़ती रहती हैं, और AI इंटीग्रेशन, खासकर अपना खुद का अकाउंट जोड़ पाना, अब तक की सबसे उपयोगी सुविधा रही है।”
“Wellness Project न सिर्फ़ मेरे हेल्थ डेटा का विश्लेषण करने में कमाल का काम कर रहा है, बल्कि मुझे उसे आगे के विश्लेषण और अंतर्दृष्टि के लिए किसी मॉडल में भेजने की सुविधा भी देता है। वे लगातार नई सुविधाएं जोड़ते रहते हैं और फीडबैक को गंभीरता से लेते हैं। मैं इस ऐप का इस्तेमाल दिन में कई बार करता हूं, जो अपने आप में बड़ी बात है क्योंकि मैं अपना फ़ोन बहुत कम देखता हूं।”
FitNotes एक्सपोर्ट खोलने की जगह से कहीं ज़्यादा
सालों के FitNotes इतिहास वाले Android फ़ोन से iPhone पर बदलने का मतलब प्रशिक्षण लॉग को शून्य से शुरू करना नहीं है। James Gay ने FitNotes के लिए वह पुल कभी नहीं बनाया, लेकिन उन्हें इसकी ज़रूरत भी नहीं थी: FitNotes जो CSV एक्सपोर्ट पहले से बनाता है, वही खुद वह पुल है।
Wellness Project का CSV आयात उस एक्सपोर्ट को पढ़ता है, AI से कॉलम को सेट, रेप और वज़न से मैप करता है, और कुछ भी सेव होने से पहले आपको हर पंक्ति की जांच करने देता है, ताकि सालों की लिफ्ट एक ऐसे वर्कआउट इतिहास में आ जाएं जिस पर आप iPhone पर नेटिवली आगे बनाते रह सकते हैं।
वहां से आपका प्रशिक्षण किसी स्प्रेडशीट में अकेला बैठने के बजाय पोषण, पुनर्प्राप्ति और बॉडी कंपोज़िशन के साथ रहता है, और एक AI कोच जिसने वास्तव में आपका इतिहास देखा है, अनुमान लगाने के बजाय अगले ब्लॉक की योजना बनाने में मदद कर सकता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या FitNotes iPhone पर उपलब्ध है?
नहीं। 27 सितंबर, 2026 तक, डेवलपर James Gay का FitNotes - Gym Workout Log केवल Android पर चलता है, इसका कोई आधिकारिक iPhone ऐप नहीं है और उनके नाम से App Store पर कोई लिस्टिंग नहीं है।
क्या FitNotes App Store पर है?
James Gay का नहीं। मिलते-जुलते नामों वाले दो अन्य ऐप्स, Evgeny Uralsky का FitNotes - Workout Tracker और Ginger Technologies का FitNotes 2 - Gym Workout Log, App Store पर मौजूद हैं, लेकिन इनमें से कोई भी मूल Android डेवलपर का बनाया हुआ नहीं है।
iPhone के लिए FitNotes का सबसे अच्छा विकल्प क्या है?
Wellness Project। यह iPhone पर नेटिवली चलता है, आपके FitNotes CSV एक्सपोर्ट को इम्पोर्ट करता है, और आगे से सेट, रेप और वज़न लॉग करता है, हालांकि यह FitNotes के अकाउंट-रहित, पूरी तरह ऑफ़लाइन डिज़ाइन के बजाय एक जुड़ी हुई प्रोफ़ाइल के रूप में काम करता है।
क्या मैं अपना FitNotes इतिहास iPhone पर इम्पोर्ट कर सकता हूं?
हां, CSV एक्सपोर्ट के ज़रिए। Android पर अपना FitNotes प्रशिक्षण लॉग CSV के रूप में एक्सपोर्ट करें, फिर iPhone पर Wellness Project CSV आयात (Settings > Import Workout / Food Logs) इस्तेमाल करें, जहां AI कॉलम मैप करता है और सेव होने से पहले आप हर पंक्ति की जांच करते हैं।
क्या App Store पर मौजूद FitNotes ऐप, Android के FitNotes डेटा को इम्पोर्ट करता है?
डेवलपर Evgeny Uralsky का बनाया अलग iPhone ऐप FitNotes - Workout Tracker, अपनी ही साइट पर Android के FitNotes से डेटा इम्पोर्ट करने का एक तरीका बताता है। यह James Gay का ऐप नहीं है, इसलिए कोई भी इम्पोर्ट दो असंबंधित प्रोडक्ट के बीच होता है, कोई आधिकारिक ट्रांसफर नहीं।
क्या मेरे कस्टम FitNotes रूटीन आगे आएंगे?
आपके लॉग किए गए सेट, रेप और वज़न CSV आयात और AI कॉलम मैपिंग के ज़रिए आगे आते हैं। कस्टम रूटीन के नाम और संरचना जांच चरण का हिस्सा हैं, क्योंकि सेव होने से पहले आप हर इम्पोर्ट की गई पंक्ति की जांच करते हैं, न कि यह एक स्वचालित एक-से-एक रूटीन पुनर्निर्माण है।
क्या Wellness Project Apple Health और Apple Watch डेटा भी पढ़ता है?
हां। CSV आयात के साथ-साथ, Wellness Project iPhone पर Apple Health पढ़ता है, ताकि वज़न, हृदय गति और अन्य समर्थित Apple Watch डेटा उस प्रशिक्षण इतिहास के साथ रहें जो आप FitNotes से लाते हैं।
क्या FitNotes मुफ़्त है?
हां। FitNotes मुफ़्त है, इसमें कोई विज्ञापन नहीं है और किसी अकाउंट की ज़रूरत नहीं है, साथ में एक अलग वैकल्पिक FitNotes Supporter ऐप उन लोगों के लिए उपलब्ध है जो डेवलपर James Gay को सीधे पैसे देना चाहते हैं।
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FitNotes अपने संबंधित मालिक का ट्रेडमार्क है। Wellness Project, FitNotes से संबद्ध या इसके द्वारा समर्थित नहीं है।
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