Widgets do ChatGPT
Seus dados de saúde como gráficos interativos, direto dentro do ChatGPT.
O Wellness Project entrega onze widgets interativos ao ChatGPT como apps embutidos. Pergunte como foi sua semana e o ChatGPT renderiza um gráfico ao vivo, com a identidade da marca, do seu treino, sono, nutrição, passos ou Fit Score, direto na conversa, e continua te explicando. Cada gráfico tem alternância de período de 7 dias, 30 dias, 90 dias e 1 ano, e dicas ao passar o mouse. Sem capturas de tela, sem trocar de app, sem parede de números.
Grátis · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura
O que tem dentro
Onze gráficos interativos, não apenas respostas em texto
Esta semana no treino
"Como foi meu treino esta semana?" O ChatGPT insere um gráfico de barras com pontos de coração e dias treinados. Alterne o período para 30 dias, 90 dias ou um ano inteiro direto no gráfico, e raciocine sobre a tendência junto com ele.
Esta semana no sono
"Mostre meu sono." Um gráfico noturno de horas e pontuação aparece direto na conversa, com sua linha de meta e as noites que ficaram abaixo. Amplie o período para ver o padrão mais longo.
Esta semana na nutrição
"Como estão minhas macros?" Calorias mais proteína, carboidratos e gordura em relação às suas metas, em gráfico ao longo da semana e expansível para 30 ou 90 dias.
Onze gráficos, incluindo os mais aprofundados
Passos diários vs sua meta e a tendência do seu Fit Score de 0 a 100, além da tendência de peso corporal e gordura corporal, recuperação de FC de repouso e HRV, quilometragem de corrida, o detalhamento do Fit Score de hoje, progressão estimada de 1RM para qualquer exercício, e um detalhamento completo série por série de um treino.
Todo gráfico é interativo
Puxe números em tempo real assim que você pergunta, depois alterne entre o intervalo de 7 dias, 30 dias, 90 dias ou 1 ano e passe o cursor sobre qualquer ponto para ver o detalhe. Os gráficos mais detalhados se atualizam sozinhos, então você pode trocar o exercício ou a janela sem digitar nada de novo.
Gráficos sobre os quais você pode agir
Você nunca precisa decorar um comando. O ChatGPT sempre encontra o gráfico certo, depois lê os mesmos dados subjacentes, então você pode continuar perguntando em linguagem natural: "por que teve queda na quinta?" ou "o que devo treinar amanhã?", e ele responde com base nos números que você acabou de ver.
Passo a passo
Como obter gráficos no ChatGPT
- 1Adicione o Wellness Project ao ChatGPT
No chatgpt.com em um navegador, vá em Configurações → Apps → Configurações avançadas, ative o Modo Desenvolvedor, clique em Criar e cole wellnessproject.ai/api/mcp. Autorize o acesso quando solicitado. Você só faz isso uma vez.
- 2Coloque seus dados para fluir
Conecte um dispositivo vestível ou registre alguns treinos, refeições e noites de sono para os gráficos terem o que mostrar. Apple Health, Fitbit, Oura e Health Connect sincronizam tudo automaticamente.
- 3É só perguntar sobre a sua semana
Diga "como foi meu treino essa semana?" ou "mostre meu sono." O ChatGPT chama o widget correspondente sozinho e renderiza o gráfico direto na conversa, sem comandos para decorar.
No app
O mesmo painel, trazido para o chat que você já usa.
Os widgets do ChatGPT são gráficos interativos com seus próprios dados de saúde, renderizados diretamente dentro de uma conversa no ChatGPT. A maioria das respostas de fitness com IA é um bloco de texto. O Wellness Project segue outro caminho: o insight em que você já confia no app, a tendência do Fit Score, o gráfico de treino semanal, a curva de sono, renderizados como um gráfico de verdade dentro do ChatGPT. É o mesmo painel de saúde que seus especialistas dentro do app leem, desenhado com as mesmas cores da marca e a mesma matemática de pontuação, então nada diverge entre o app e seu chat.
These are real ChatGPT apps built on MCP (the Model Context Protocol) using OpenAI’s Apps SDK. When you ask about your week, ChatGPT picks the right widget on its own, pulls live numbers from your account, and embeds the chart in the reply. The app tells ChatGPT to prefer rendering the chart over typing out a wall of numbers, so a plain “how’s my Fit Score?” returns a chart, not a paragraph. Every chart is interactive: toggle the range between 7 days, 30 days, 90 days, and a full year, hover any point for the exact value, and on the deeper widgets pick a different lift or workout right in the chart, with no retyping. Then, because it can read the same data, it keeps the conversation going: spotting the night your sleep dipped, the day your volume spiked, the macro you keep missing.
ChatGPT and Claude reach the exact same widgets at /api/mcp, our native MCP server. In ChatGPT you add it as a custom app on any paid plan; in Claude you add it as a custom connector. Same data, same charts, visualized wherever you already chat.
Perguntas Frequentes
Perguntas Frequentes
O que são widgets do ChatGPT?
Quais gráficos o ChatGPT consegue mostrar?
Posso mudar o período de tempo de um gráfico?
Como acionar um widget?
Quais planos do ChatGPT suportam isso?
O gráfico é ao vivo ou uma captura de tela?
Como os apps e widgets do ChatGPT realmente funcionam?
Meus dados de saúde são privados quando uso widgets do ChatGPT?
Os widgets do ChatGPT custam algo?
Isso funciona no Claude também?
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Integração
Widgets do Claude
Os mesmos gráficos interativos, renderizados dentro do Claude via MCP.
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ChatGPT
Registre treinos, refeições e sono conversando com o ChatGPT.
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Do Apple Health para o ChatGPT
Faça seus dados do wearable fluírem para que os gráficos tenham algo para mostrar.
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Conecte seus dispositivos
Sincronize o Apple Health, Fitbit, Oura ou Health Connect para que os gráficos tenham dados.
Leia maisTreinadores
Conheça seus coaches de IA
Os especialistas de onde o ChatGPT busca contexto por trás de cada gráfico.
Leia maisVeja sua semana em um gráfico, direto no ChatGPT.
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O Wellness Project é um software informativo, não um produto médico. Os assessores de IA não diagnosticam, tratam nem prescrevem; para qualquer coisa clínica, consulte um profissional qualificado.