ChatGPT-widgets
Din hälsodata som interaktiva diagram, direkt i ChatGPT.
Wellness Project levererar en uppsättning interaktiva widgetar till ChatGPT som inbäddade appar. Fråga hur din vecka gick och ChatGPT ritar ett levande, varumärkesanpassat diagram över din träning, sömn, kost, steg eller Fit Score, direkt i konversationen, och fortsätter sedan prata dig igenom det. Trenddiagrammen har ett intervallval för 7 dagar, 30 dagar, 90 dagar och 1 år. Inga skärmdumpar, inget appbyte, ingen vägg av siffror.
Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober
Oberoende säkerhetsverifierad
Din installationsskärm kan se annorlunda ut.
AI-assistenter ändrar ofta sina inställningar och sin navigering. Menynamn och steg kan variera beroende på webb-, dator- eller mobilklient, enhet och operativsystem, abonnemang, kontotyp, version och stegvis utrullning. Se instruktionerna på den här sidan som en aktuell vägledning och leta efter motsvarande kontroller för Apps, Connectors, Plugins eller MCP om din version skiljer sig.
I det nuvarande Plugins-flödet öppnar du Browse plugins och använder det lilla fristående inringade plustecknet bredvid rutan Search plugins högst upp. Använd inte plusknapparna bredvid enskilda plugins; de installerar pluginet som står i listan. Andra kontoversioner kan i stället visa Apps eller Connectors med Create, Add eller Add custom app.
Vad som finns inuti
Interactive charts, not just text answers
This week in training
"Hur såg min träning ut den här veckan?" ChatGPT bäddar in ett stapeldiagram över Heart Points och träningsdagar. Växla intervallet till 30 dagar, 90 dagar eller ett helt år direkt i diagrammet och resonera sedan tillsammans över trenden.
Den här veckan i sömn
"Visa min sömn." Ett nattligt diagram över timmar och poäng visas direkt, med din mållinje och nätterna som inte nådde upp. Bredda intervallet för att se det längre mönstret.
Den här veckan i kost
"Hur utvecklas mina makron?" Kalorier plus protein, kolhydrater och fett jämfört med dina mål, visat i diagram över veckan och utökningsbart till 30 eller 90 dagar.
De djupa också
Dagliga steg jämfört med ditt mål, plus trend för kroppsvikt och kroppsfett, vilopuls och HRV-återhämtning, löpdistans, uppskattad utveckling av en-repetitionsmax för valfri övning, kroppssammansättning per mätvärde, en wearable-hälsoöversikt, mående, en natt med sömn i detalj, en dag med måltider och en fullständig set-för-set-uppdelning av ett enskilt träningspass. Fit Score-kortet innehåller sin egen detalj: din poäng från 0 till 100, hur den delas upp mellan Träning, Bränsle, Sömn, Återhämtning, Steg och Mående, och de senaste 7 dagarna, allt i ett diagram.
Diagram du styr
Få realtidssiffror direkt när du frågar, byt sedan mellan 7 dagar, 30 dagar, 90 dagar och 1 år på trenddiagrammen. Kroppssammansättning och hälsoöversikten lägger till en måttväljare, övningsprogression lägger till väljare för övning och muskelgrupp, och sömn- och måltidsdiagrammen går igenom nätter och dagar. Varje ändring hämtar ny data i realtid, så ingenting behöver skrivas om.
Diagram du kan agera på
Du behöver aldrig memorera ett kommando. ChatGPT väljer pålitligt rätt diagram och läser sedan samma underliggande data, så att du kan följa upp på vanligt språk: "varför sjönk det i torsdags?" eller "vad ska jag träna i morgon?" och den svarar utifrån siffrorna du nyss såg.
Steg för steg
How to get charts in ChatGPT
- 1Lägg till Wellness Project i ChatGPT
Slå på utvecklarläge i Inställningar i en webbläsare på chatgpt.com (under Säkerhet och inloggning på nyare konton, under Appar eller Connectors → Avancerade inställningar på äldre). Öppna sedan skärmen Plugins, Appar eller Connectors, tryck på plus- eller Skapa-knappen och ange ett namn, en kort beskrivning och wellnessproject.ai/api/mcp. Godkänn åtkomsten när du blir ombedd. Du gör det här bara en gång, och om dina menyer ser annorlunda ut, mejla support@wellnessproject.ai så guidar vi dig genom det.
- 2Få dina data att flöda
Anslut en wearable eller logga några träningspass, måltider och sömnnätter så att diagrammen har något att visa. Apple Health, Fitbit, Oura och Health Connect synkar alla automatiskt.
- 3Fråga bara om din vecka
Säg "hur gick min träning den här veckan?" eller "visa min sömn." ChatGPT anropar rätt widget automatiskt och visar diagrammet direkt, inga kommandon att lära sig.
I appen
The same dashboard, brought into the chat you already use.
ChatGPT-widgets är interaktiva diagram över dina egna hälsodata, renderade direkt i en ChatGPT-konversation. De flesta AI-svar om träning är textväggar. Wellness Project väljer en annan väg: insikten du redan litar på från appen, Fit Score-trenden, veckans träningsdiagram, sömnkurvan, renderad som ett faktiskt diagram inne i ChatGPT. Det är samma hälsodashboard som dina specialister i appen läser, ritad med samma varumärkesfärger och samma poängberäkning, så inget glider isär mellan appen och chatten.
Det här är riktiga ChatGPT-appar byggda på MCP (Model Context Protocol) med OpenAI:s Apps SDK. När du frågar om din vecka väljer ChatGPT rätt widget på egen hand, hämtar realtidssiffror från ditt konto och bäddar in diagrammet i svaret. Appen instruerar ChatGPT att föredra att återge diagrammet framför att skriva en vägg av siffror, så en enkel fråga som "hur går det med min Fit Score?" ger ett diagram, inte ett stycke. Diagrammen är interaktiva: byt mellan 7 dagar, 30 dagar, 90 dagar och ett helt år på trenddiagrammen, och på de djupare widgetarna välj en annan övning, muskelgrupp eller mätvärde direkt i diagrammet utan att behöva skriva om. Sedan, eftersom det kan läsa samma data, håller det konversationen igång genom att notera nätter när din sömn sjönk, dagar då din volym steg och det makro du missar.
ChatGPT och Claude når exakt samma widgets på /api/mcp, vår inbyggda MCP-server. I ChatGPT lägger du till den som en anpassad app. ChatGPT kan kräva vissa abonnemang för att komma åt anpassad MCP, kolla ditt abonnemang för detaljer. I Claude lägger du till den som en anpassad connector. Samma data, samma diagram, visualiserat var du än redan chattar.
FAQ
FAQ
Vad är ChatGPT-widgets?
Vilka diagram kan ChatGPT visa?
Kan jag ändra tidsintervallet i ett diagram?
Hur aktiverar jag en widget?
Vilka ChatGPT-abonnemang stöder detta?
Är diagrammet live eller en skärmbild?
Hur fungerar ChatGPT-appar och widgets egentligen?
Är mina hälsodata privata när jag använder ChatGPT-widgets?
Kostar ChatGPT-widgetar något?
Fungerar det här i Claude också?
Mer
Fortsätt utforska
Integration
Claude-widgets
Samma interaktiva diagram, renderade inuti Claude via MCP.
Läs merIntegration
ChatGPT
Logga träningspass, måltider och sömn genom att prata med ChatGPT.
Läs merGuide
Apple Health till ChatGPT
Få dina wearable-data att flöda så att diagrammen har något att visa.
Läs merIntegration
Anslut dina enheter
Synka Apple Health, Fitbit, Oura eller Health Connect så att diagrammen får data.
Läs merCoacher
Möt dina AI-coacher
Specialisterna ChatGPT hämtar sammanhang från bakom varje diagram.
Läs merSee your week as a chart, right in ChatGPT.
Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad through October 15 · Create your account, connect, then just ask.
Wellness Project är informationsmjukvara, inte en medicinsk produkt. AI-rådgivarna ställer inte diagnoser, behandlar inte, och skriver inte ut recept, för allt kliniskt, rådfråga en kvalificerad läkare.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
