ChatGPT 위젯

건강 데이터를 ChatGPT 안에서 바로 인터랙티브 차트로 볼 수 있어요.

Wellness Project는 인터랙티브 위젯 세트를 ChatGPT에 인라인 앱으로 제공해요. 한 주가 어땠는지 물으면 ChatGPT가 대화 안에서 바로 훈련, 수면, 영양, 걸음 수, Fit Score의 실시간 브랜드 차트를 렌더링하고 계속 설명해줘요. 트렌드 차트는 7일, 30일, 90일, 1년 범위 전환을 제공해요. 스크린샷도, 앱 전환도, 숫자 더미도 없어요.

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독립 보안 검증 완료

전송 및 저장 시 암호화돼요.건강 데이터는 절대 판매하지 않아요.언제든 모든 데이터를 내보내거나 삭제할 수 있어요.데이터 보호 방법

설정 화면이 다르게 보일 수 있습니다.

AI 어시스턴트의 설정과 탐색 구조는 자주 변경됩니다. 메뉴 이름과 단계는 웹, 데스크톱 또는 모바일 클라이언트, 기기와 운영체제, 요금제, 계정 유형, 버전, 단계적 배포에 따라 달라질 수 있습니다. 이 페이지의 안내는 현재 기준의 가이드로 사용하고, 화면이 다르면 Apps, Connectors, Plugins 또는 MCP에 해당하는 컨트롤을 찾아보세요.

현재 Plugins 흐름에서는 Browse plugins를 연 다음, 상단의 Search plugins 검색창 옆에 있는 작은 독립형 원형 “+” 버튼을 사용하세요. 개별 플러그인 옆의 “+” 버튼은 사용하지 마세요. 해당 버튼은 목록에 있는 플러그인을 설치합니다. 다른 계정 버전에서는 Apps 또는 Connectors가 표시되고 Create, Add 또는 Add custom app 옵션이 제공될 수 있습니다.

안에 들어있는 것

Interactive charts, not just text answers

This week in training

"이번 주 제 훈련은 어땠나요?" ChatGPT가 심박 포인트와 훈련일을 막대 차트로 보여줍니다. 차트 안에서 바로 30일, 90일, 1년 범위로 전환하고 함께 추세를 분석할 수 있습니다.

이번 주 수면

"제 수면을 보여주세요." 목표선과 부족했던 밤을 표시한 야간 시간 및 점수 차트가 바로 나타납니다. 범위를 넓혀서 더 긴 패턴을 확인할 수 있습니다.

이번 주 영양

"제 매크로 추세가 어떤가요?" 칼로리와 단백질, 탄수화물, 지방을 목표치와 함께 주간 차트로 보여주며, 30일이나 90일로 확장할 수 있습니다.

더 깊이 있는 차트도

일일 걸음 수 대 목표, 체중 및 체지방률 추이, 안정시 심박수 및 심박변이도(HRV) 회복, 러닝 거리, 원하는 운동의 예상 1RM 추이, 지표별 체성분, 웨어러블 건강 개요, 웰빙, 하룻밤의 수면 세부정보, 하루 식사, 그리고 단일 운동의 세트별 전체 상세 내역을 확인할 수 있어요. Fit Score 카드는 고유한 세부정보를 제공해요. 0~100 점수와 훈련, 영양, 수면, 회복, 걸음 수, 웰빙으로 어떻게 나뉘는지, 그리고 최근 7일이 모두 한 차트에 표시돼요.

조종할 수 있는 차트

물어보는 순간 실시간 데이터를 가져온 후, 트렌드 차트에서 7일, 30일, 90일, 1년 범위로 전환할 수 있어요. 체성분과 건강 개요에서는 지표를 선택할 수 있고, 운동 진행도에서는 운동과 근육 그룹을 선택할 수 있으며, 수면과 식사 차트에서는 밤과 날을 단계별로 넘어갈 수 있어요. 모든 변경 시 실시간으로 다시 조회되므로, 다시 입력할 필요가 없어요.

행동으로 이어지는 차트

명령어를 외울 필요가 전혀 없어요. ChatGPT가 알맞은 차트를 정확히 불러온 뒤 같은 기반 데이터를 읽기 때문에, "목요일에 왜 떨어졌어?"나 "내일 뭘 훈련해야 해?" 같은 자연스러운 후속 질문을 이어갈 수 있고, 방금 본 숫자를 근거로 답해줘요.

차근차근

How to get charts in ChatGPT

1
Wellness Project를 ChatGPT에 추가
브라우저에서 chatgpt.com에 접속해 설정의 개발자 모드를 켜세요(최신 계정은 보안 및 로그인, 이전 계정은 앱 또는 커넥터 → 고급 설정에 있어요). 그런 다음 플러그인, 앱 또는 커넥터 화면을 열어 더하기 또는 만들기 버튼을 누르고, 이름, 짧은 설명, wellnessproject.ai/api/mcp를 입력하세요. 안내가 나오면 접근을 승인하세요. 한 번만 하면 되고, 메뉴가 다르게 보이면 support@wellnessproject.ai로 이메일 주세요. 안내해 드릴게요.
2
데이터가 흐르게 하세요
웨어러블을 연결하거나 운동, 식사, 수면 몇 건을 기록해서 차트에 보여줄 데이터를 만드세요. Apple Health, Fitbit, Oura, Health Connect는 모두 자동으로 동기화돼요.
3
이번 주에 대해 그냥 물어보세요
"이번 주 트레이닝 어땠어?" 또는 "내 수면 보여줘"라고 말해보세요. ChatGPT가 알아서 해당 위젯을 호출해서 채팅 안에 차트를 바로 그려줘요. 외울 명령어 없이요.

앱에서

The same dashboard, brought into the chat you already use.

ChatGPT 위젯은 ChatGPT 대화 안에 바로 표시되는, 사용자 본인 건강 데이터의 인터랙티브 차트예요. 대부분의 AI 피트니스 답변은 텍스트 벽으로 채워지지만, Wellness Project는 다른 방식을 택해요. 앱에서 이미 신뢰하는 인사이트, 즉 Fit Score 추세, 주간 훈련 차트, 수면 곡선을 ChatGPT 안에서 실제 차트로 보여줘요. 앱 안 전문가들이 보는 것과 같은 건강 대시보드를, 같은 브랜드 컬러와 같은 점수 계산 방식으로 그리기 때문에 앱과 대화 사이에 차이가 생기지 않아요.

이것들은 MCP(Model Context Protocol)로 구축되고 OpenAI의 Apps SDK를 사용한 실제 ChatGPT 앱이에요. 한 주에 대해 물으면, ChatGPT가 스스로 적절한 위젯을 선택하고, 계정에서 실시간 데이터를 가져와 대답에 차트를 포함시켜요. 앱이 ChatGPT에게 숫자 더미를 입력하는 대신 차트를 렌더링하도록 지시하므로, 단순히 "내 Fit Score는 어때?"라고 물으면 차트가 나오고 단락이 아니에요. 차트는 상호작용이 가능해요. 트렌드 차트를 7일, 30일, 90일, 1년 사이로 전환할 수 있고, 더 깊이 있는 위젯에서는 차트 바로 안에서 다른 운동, 근육 그룹, 또는 지표를 선택할 수 있으며, 다시 입력할 필요가 없어요. 그 후, 동일한 데이터를 읽을 수 있기 때문에 대화를 계속 이어가요. 수면이 떨어진 밤을 찾아내고, 볼륨이 급증한 날을 감지하고, 놓친 매크로를 지적해줘요.

ChatGPT와 Claude는 자체 MCP 서버인 /api/mcp를 통해 완전히 동일한 위젯에 접근해요. ChatGPT에서는 커스텀 앱으로 추가해요. ChatGPT는 커스텀 MCP 접근에 특정 요금제를 요구할 수 있어요. 자세한 내용은 사용 중인 요금제를 확인해 주세요. Claude에서는 커스텀 커넥터로 추가해요. 동일한 데이터, 동일한 차트, 이미 채팅한 곳 어디에서나 시각화됩니다.

FAQ

ChatGPT widget이란 무엇인가요?

이들은 ChatGPT 대화 내에 직접 렌더링되는 대화형 차트입니다. Wellness Project에 대해 당신의 주를 물어볼 때, ChatGPT는 단순히 텍스트로 설명하는 것이 아니라 훈련, 수면, 영양, 단계 또는 Fit Score의 라이브 차트를 임베드합니다. 이들은 OpenAI의 Apps SDK를 사용하는 MCP로 구축된 실제 ChatGPT 앱입니다.

ChatGPT는 어떤 차트를 표시할 수 있나요?

위젯은 이번 주 훈련, 수면, 영양, 걸음 수, 그리고 체중 및 체지방률 추이, 안정시 심박수 및 HRV 회복, 러닝 거리, 원하는 운동의 예상 1RM 추이, 체성분, 웨어러블 건강 개요, 웰빙, 하룻밤의 수면 세부정보, 하루 식사, 그리고 단일 운동의 세트별 전체 상세 내역을 제공해요. Fit Score 위젯은 당신의 점수, 6가지 요소별 구성, 그리고 최근 7일을 한 카드에 보여줘요.

차트의 기간을 변경할 수 있나요?

네, 대부분이 그래요. 이번 주 훈련, 수면, 영양, 걸음 수, 그리고 웰빙, 체중, 체성분, 회복, 러닝, 건강 개요, 운동 진행도는 모두 기본 제공 7일, 30일, 90일, 1년 범위 전환을 제공해요. 다시 입력하지 않고도 창을 넓히거나 좁힐 수 있어요. Fit Score 카드는 대신 최근 7일의 어느 날이든 탭할 수 있으며, 수면 세부정보와 식사 일지는 밤과 날을 단계별로 넘어갈 수 있어요. 범위, 운동, 근육 그룹, 또는 지표를 변경할 때마다 새로운 데이터를 가져와요.

widget을 어떻게 실행하나요?

자연스럽게 물어보세요. "이번 주 훈련이 어땠어?", "수면을 보여줘", 또는 "내 벤치 진행도는 어떻게 되고 있어?"라고 말하면 ChatGPT가 스스로 일치하는 위젯을 호출하고 차트를 렌더링합니다. 외울 슬래시 명령이나 특수 구문이 없으며 ChatGPT가 일반 텍스트로 답변하는 대신 안정적으로 차트를 사용하도록 앱이 설정되어 있습니다.

어떤 ChatGPT 요금제가 이를 지원하나요?

ChatGPT는 커스텀 MCP 접근에 특정 요금제를 요구할 수 있어요. 자세한 내용은 사용 중인 요금제를 확인해 주세요.

차트는 실시간인가요, 스크린샷인가요?

라이브. 각 위젯은 질문하는 순간 Wellness Project 계정에서 새로운 데이터를 가져오고 정적 이미지가 아닌 상호 작용 차트를 렌더링합니다. 앱과 동일한 색상과 동일한 Fit Score 수학을 사용하므로 채팅에서 보는 것이 대시보드와 정확히 일치합니다.

ChatGPT 앱과 widget은 실제로 어떻게 작동하나요?

ChatGPT 앱은 Model Context Protocol(MCP)과 OpenAI의 Apps SDK를 기반으로 구축됩니다. Wellness Project는 wellnessproject.ai/api/mcp에서 MCP 서버를 운영합니다. 사용자가 한 주에 대해 질문하면 ChatGPT가 해당 도구를 호출해 실시간 데이터를 받고, 반환된 widget을 대화 안에 인터랙티브 차트로 렌더링합니다.

ChatGPT widget을 사용할 때 내 건강 데이터는 비공개인가요?

네. 위젯은 당신의 Wellness Project 계정의 데이터만 표시하고, 연결을 승인한 후에만 표시됩니다. ChatGPT는 인증된 세션을 사용하여 우리의 MCP 서버를 통해 당신의 데이터에 접근하며, 언제든지 ChatGPT 설정에서 앱을 분리할 수 있습니다. Wellness Project는 정보 소프트웨어이지 의료 제품이 아닙니다.

ChatGPT 위젯은 비용이 드나요?

Wellness Project는 무료 베이직을 무료로 제공하고, 파운더 Pro는 10월 15일까지, 그래서 위젯은 저희 쪽 비용이 들지 않아요. $4.99/월

Claude에서도 작동하나요?

네. 같은 위젯이 Claude에서 MCP를 통해 렌더링됩니다. 설정을 위해 Claude 위젯 페이지를 참조하세요. 차트와 데이터는 동일하고, 추가하는 방식만 다릅니다.