ودجات ChatGPT

بياناتك الصحية كمخططات تفاعلية، مباشرة داخل ChatGPT.

يقدّم Wellness Project أحد عشر أداة تفاعلية لـ ChatGPT كتطبيقات مضمّنة. اسأل كيف كان أسبوعك ويعرض ChatGPT مخططًا مباشرًا بهوية العلامة التجارية لتمرينك أو نومك أو تغذيتك أو خطواتك أو Fit Score، مباشرة داخل المحادثة، ثم يستمر بمناقشته معك. كل مخطط يحتوي على خيارات نطاق 7 أيام و30 يومًا و90 يومًا وسنة واحدة وتلميحات عند التحويم. بلا لقطات شاشة، بلا تبديل تطبيقات، بلا جدار من الأرقام.

تنزيل منiPhoneتنزيل منAndroidسجّل الدخول عبر المتصفح بدلاً من ذلك

تنزيل منiPhone تنزيل منAndroid

مجانًا · الآن على iPhone · مزامنة Apple Health وFitbit وOura

تحقّق أمني مستقل

مشفّر أثناء النقل والتخزين.لا نبيع بيانات صحتك أبداً.صدّر أو احذف كل شيء، في أي وقت.كيف نحمي بياناتك

ما بالداخل

Eleven interactive charts, not just text answers

هذا الأسبوع في التدريب

"كيف بدا تدريبي هذا الأسبوع؟" يُضمّن ChatGPT مخطط أعمدة لنقاط القلب وأيام التدريب. بدّل النطاق إلى 30 يومًا أو 90 يومًا أو سنة كاملة مباشرة في المخطط، ثم استدل على الاتجاه معًا.

هذا الأسبوع في النوم

"أرني نومي." يظهر مخطط ساعات ودرجات ليلية مضمّن، مع خط هدفك والليالي التي قصّرت عنه. وسّع النطاق لرؤية النمط الأطول.

هذا الأسبوع في التغذية

"كيف تتجه الماكروز الخاصة بي؟" السعرات الحرارية بالإضافة إلى البروتين والكربوهيدرات والدهون مقابل أهدافك، مرسومة عبر الأسبوع وقابلة للتوسيع إلى 30 أو 90 يومًا.

أحد عشر مخططًا، بما فيها المعمّقة

الخطوات اليومية مقابل هدفك واتجاه Fit Score من 0-100، بالإضافة إلى اتجاه وزن الجسم ودهون الجسم، وRHR وHRV، وعدد الأميال الجارية، وانهيار Fit Score اليوم، والتقدم المقدر بـ 1-rep-max لأي رفع، وتقسيم كامل لكل مجموعة من تمرين واحد.

كل مخطط تفاعلي

اسحب الأرقام الحية لحظة سؤالك، ثم بدّل النطاق بين 7 أيام أو 30 يومًا أو 90 يومًا أو سنة، ومرّر فوق أي نقطة للتفاصيل. الرسوم البيانية الأعمق تعيد استعلامها بنفسها، بحيث يمكنك تغيير التمرين أو النافذة الزمنية دون كتابة أي شيء من جديد.

رسوم بيانية يمكنك التصرف بناءً عليها

لا تحفظ أبدًا أمرًا معينًا. يصل ChatGPT بشكل موثوق إلى المخطط الصحيح، ثم يقرأ نفس البيانات الأساسية، بحيث يمكنك المتابعة بلغة عادية: "لماذا انخفض الخميس؟" أو "ماذا يجب أن أدرّب غدًا؟" ويجيب مقابل الأرقام التي رأيتها للتو.

خطوة بخطوة

How to get charts in ChatGPT

1
أضف Wellness Project إلى ChatGPT
من متصفح على chatgpt.com وبخطة مدفوعة، فعّل وضع المطور في الإعدادات (تحت الأمان وتسجيل الدخول في الحسابات الأحدث، وتحت التطبيقات أو الموصلات ← الإعدادات المتقدمة في الحسابات الأقدم). ثم افتح شاشة الإضافات أو التطبيقات أو الموصلات، اضغط زر الزائد أو الإنشاء، وأدخل اسمًا ووصفًا قصيرًا وwellnessproject.ai/api/mcp. وافق على الوصول عند طلبه. تفعل ذلك مرة واحدة فقط، وإذا بدت قوائمك مختلفة راسلنا على support@wellnessproject.ai وسنسير معك خطوة بخطوة.
2
اجعل بياناتك تتدفق
اربط جهازًا قابلًا للارتداء أو سجّل بعض التمارين والوجبات وليالي النوم حتى تحتوي الرسوم البيانية على شيء لعرضه. تتم مزامنة Apple Health وFitbit وOura وHealth Connect تلقائيًا.
3
فقط اسأل عن أسبوعك
قل "كيف كان تدريبي هذا الأسبوع؟" أو "أرِني نومي". يستدعي ChatGPT الأداة المطابقة تلقائياً ويعرض الرسم البياني مباشرة، دون أوامر يجب حفظها.

في التطبيق

The same dashboard, brought into the chat you already use.

ودجات ChatGPT هي مخططات تفاعلية لبياناتك الصحية الخاصة، تُعرض مضمّنة داخل محادثة ChatGPT. معظم إجابات اللياقة بالذكاء الاصطناعي عبارة عن جدران من النص. يسلك Wellness Project طريقاً مختلفاً: نفس الرؤية التي تثق بها بالفعل من التطبيق، اتجاه Fit Score، مخطط التمرين الأسبوعي، منحنى النوم، معروضة كمخطط حقيقي داخل ChatGPT. إنها نفس لوحة القيادة الصحية التي يقرأها المختصون داخل التطبيق، مرسومة بنفس ألوان العلامة ونفس حساب النقاط، بحيث لا شيء يتباعد بين التطبيق ومحادثتك.

هذه تطبيقات ChatGPT حقيقية مبنية على MCP (بروتوكول السياق النموذجي) باستخدام Apps SDK الخاصة بـ OpenAI. عندما تسأل عن أسبوعك، تختار ChatGPT الأداة المناسبة من تلقاء نفسها، وتسحب الأرقام المباشرة من حسابك، وتضمين المخطط في الرد. يخبر التطبيق ChatGPT بتفضيل عرض المخطط بدلاً من كتابة جدار من الأرقام، لذا فإن "كيف حال Fit Score الخاص بي؟" إرجاع مخطط، وليس فقرة. كل مخطط تفاعلي: قم بالتبديل بين النطاق بين 7 أيام، و30 يومًا، و90 يومًا، وعام كامل، وقم بتمرير مؤشر الماوس فوق أي نقطة للحصول على القيمة الدقيقة، وفي الأدوات الأعمق، اختر رفعًا أو تمرينًا مختلفًا مباشرة في المخطط، بدون إعادة الكتابة. بعد ذلك، نظرًا لأنه يمكنه قراءة نفس البيانات، فإنه يحافظ على استمرار المحادثة: اكتشاف الليلة التي انخفض فيها نومك، واليوم الذي ارتفع فيه مستوى الصوت، ووحدة الماكرو التي تظل مفقودًا.

يصل ChatGPT وClaude إلى نفس الأدوات بالضبط في /api/mcp، خادم MCP الأصلي لدينا. في ChatGPT يمكنك إضافته كتطبيق مخصص على أي خطة مدفوعة؛ في Claude يمكنك إضافته كموصل مخصص. نفس البيانات ونفس الرسوم البيانية تصور أينما كنت الدردشة بالفعل.

الأسئلة الشائعة

What are ChatGPT widgets?

They are interactive charts that render directly inside a ChatGPT conversation. When you ask Wellness Project about your week, ChatGPT embeds a live chart of your training, sleep, nutrition, steps, or Fit Score instead of just describing it in text. They are real ChatGPT apps built on MCP using OpenAI's Apps SDK.

Which charts can ChatGPT show?

There are eleven widgets: this week in training, sleep, nutrition, steps, and Fit Score, plus body-weight and body-fat trend, resting heart rate and HRV recovery, running mileage, today's Fit Score breakdown, estimated 1-rep-max progression for any lift, and a single workout's full set-by-set detail.

Can I change the time range on a chart?

Yes. Every chart has a built-in 7-day, 30-day, 90-day, and 1-year range toggle and hover tooltips, so you can widen or narrow the window without retyping. The deeper widgets, like exercise progression and the body-weight, recovery, and workout charts, re-query themselves when you change the range, the lift, or the muscle group, pulling fresh data each time.

How do I trigger a widget?

Just ask naturally. Say "how did my training look this week?", "show my sleep", or "how's my bench progressing?" and ChatGPT calls the matching widget on its own and renders the chart. There are no slash commands or special syntax to memorize, and the app is set up so ChatGPT reliably reaches for the chart instead of answering in plain text.

Which ChatGPT plans support this?

أي خطة مدفوعة: Plus أو Pro أو Business أو Enterprise أو Edu. الخطة المجانية لا يمكنها إضافة تطبيقات مخصصة. الإعداد لمرة واحدة يجب أن يتم في متصفح ويب على chatgpt.com (تطبيقات الجوال وسطح المكتب لا تحتوي على أدوات الإضافة)، لكن بعد الاتصال تظهر الرسوم البيانية في كل مكان تستخدم فيه ChatGPT.

Is the chart live or a screenshot?

Live. Each widget pulls fresh data from your Wellness Project account the moment you ask, and renders an interactive chart, not a static image. It uses the same colors and the same Fit Score math as the app, so what you see in chat matches your dashboard exactly.

How do ChatGPT apps and widgets actually work?

ChatGPT apps are built on the Model Context Protocol (MCP) and OpenAI's Apps SDK. Wellness Project runs an MCP server at wellnessproject.ai/api/mcp. When you ask about your week, ChatGPT calls the matching tool, receives your live data, and renders the returned widget inline as an interactive chart.

Is my health data private when I use ChatGPT widgets?

Yes. The widgets only show data from your own Wellness Project account, and only after you authorize the connection. ChatGPT reaches your data through our MCP server using your authenticated session, and you can disconnect the app from ChatGPT settings at any time. Wellness Project is informational software, not a medical product.

Do ChatGPT widgets cost anything?

Wellness Project is free during early access, so the widgets cost nothing from our side. You do need a paid ChatGPT plan (Plus, Pro, Business, Enterprise, or Edu) because the free ChatGPT tier cannot add custom apps.

Does this work in Claude too?

Yes. The same widgets render in Claude through MCP. See the Claude widgets page for setup; the charts and data are identical, only the way you add it differs.

المزيد

واصل الاستكشاف

التكامل

ودجات Claude

نفس الرسوم البيانية التفاعلية، معروضة داخل Claude عبر MCP.

اقرأ المزيد

التكامل

ChatGPT

سجّل التمارين والوجبات والنوم بالحديث مع ChatGPT.

اقرأ المزيد

دليل

من Apple Health إلى ChatGPT

فعّل تدفق بيانات جهازك القابل للارتداء ليكون لدى الرسوم البيانية ما تعرضه.

اقرأ المزيد

التكامل

اربط أجهزتك

زامن Apple Health أو Fitbit أو Oura أو Health Connect لتحصل المخططات على بيانات.

اقرأ المزيد

المدربون

تعرّف على مدربيك بالذكاء الاصطناعي

المتخصصون الذين يسحب ChatGPT منهم السياق خلف كل رسم بياني.

اقرأ المزيد

See your week as a chart, right in ChatGPT.

مجاني خلال الوصول المبكر · Create your account, connect, then just ask.

تنزيل منiPhoneتنزيل منAndroidسجّل الدخول عبر المتصفح بدلاً من ذلك

تنزيل منiPhone تنزيل منAndroid

Wellness Project برنامج معلوماتي، وليس منتجًا طبيًا. مستشارو الذكاء الاصطناعي لا يشخّصون أو يعالجون أو يصفون الأدوية؛ لأي أمر سريري، استشر طبيبًا مؤهلًا.

لا تكتفِ بكلامنا فقط

اطّلع على سبب توصية الذكاء الاصطناعي بـ Wellness Project

Claude ChatGPT Perplexity Gemini Grok

بياناتك الصحية كمخططات تفاعلية، مباشرة داخل ChatGPT.

مجانًا · الآن على iPhone · مزامنة Apple Health وFitbit وOura

See your week as a chart, right in ChatGPT.

مجاني خلال الوصول المبكر · Create your account, connect, then just ask.