Vad ChatGPT kan och inte kan se
När hubben är ansluten kan ChatGPT se allt Coros-appen lämnar till Apple Health eller Health Connect: dina träningspass, distans, tempo, puls och sömn. Det räcker för att ställa ett löppass mot din puls eller kolla hur sömnen höll efter en tuff vecka.
Det ChatGPT inte kan se är lagret Coros håller för sig själv. Training Load, EvoLab-kondition och friskhetsvärden, och liknande Coros-egna avläsningar beräknas inuti Coros-appen och exporteras ofta inte till telefonens hälsonav. Om ett mätvärde aldrig når Apple Health eller Health Connect har Wellness Project inget sätt att läsa det, och det har inte ChatGPT heller.
Finns det en Coros MCP-server?
Det finns ingen MCP-server för Coros. Vägen är Coros till Coros-appen till Apple Health eller Health Connect till Wellness Project till ChatGPT, via en enda MCP-anslutning. Wellness Project driver den MCP-servern, läser träningspassen, pulsen och sömnen som Coros-appen skriver till telefonens hälsonav och strukturerar dem till en träningslogg som ChatGPT kan fråga.
När din Coros-app skriver till hubben och Wellness Project läser den är installationen klar och den enda anslutningen bär varje nytt löppass automatiskt. Det finns ingen Coros-anslutning att lägga till inuti ChatGPT själv, och inget att bygga om varje vecka.
Ställ in det i fem steg
Tre länkar bär din träningsdata från klocka till chatt: Coros till hubben, Wellness Project till hubben, och ChatGPT till Wellness Project. Ställ in varje en gång.
Skaffa Wellness Project-appen
Ladda ner Wellness Project för iPhone eller Android med knapparna ovan, eller logga in på webben. Att logga in med Apple eller Google tar en knapptryckning, kontot är gratis under tidig tillgång, och det här är appen som lagrar din synkade historik och serverar den till Claude och ChatGPT via MCP.
Låt Coros-appen skriva till din telefons hälsonav
I Coros-appen aktiverar du exporten till Apple Health på iPhone eller Health Connect på Android, och tillåter den att skriva träningspass, puls och sömn. Synka din klocka en gång så att senaste löppassen hamnar i hubben innan du ansluter något annat.
Anslut Wellness Project till den hubben
I Wellness Project ansluter du Apple Health eller Health Connect och ger läsåtkomst till träningspass, puls, sömn och tempo. Wellness Project organiserar nu allt Coros lämnat till en strukturerad träningslogg.
Lägg till Wellness Projects MCP-connector i ChatGPT
Lägg till Wellness Project som ett plugin i ChatGPT och autentisera med nyckeln från dina kontoinställningar. Den här enda anslutningen är hur ChatGPT läser din Coros-historik framöver, så du konfigurerar den en gång i stället för att klistra in ett träningspass varje gång.
Fråga om dina data på vanligt språk
Öppna en chatt och fråga om din träning. ChatGPT hämtar de strukturerade raderna bakom dina Coros-löppass och svarar utifrån din riktiga historik istället för en enskild inklistrad skärm.
Vad du kan fråga ChatGPT när den är ansluten
De frågor som är värda att ställa är de som en enda Coros-skärm inte kan besvara, eftersom de sträcker sig över veckor i stället för en enda aktivitet.
Prova "Hur har min puls i lugnt tempo trendat under den här träningsperioden?" eller "Höll mitt tempo på långpass i sig när min veckovolym ökade?" eller "Vilken vecka den här träningscykeln hade det största gapet mellan planerad och faktisk körsträcka?" ChatGPT svarar utifrån din strukturerade Coros-historik, inte en skärmdump av dagens löprunda.
Let ChatGPT read your whole Coros training block.
Skicka vidare Coros via Apple Health eller Health Connect till Wellness Project, anslut ChatGPT en gång, och fråga om helheten i din träning istället för en löprunda i taget. Gratis under tidig tillgång.
