ChatGPT neyi görebilir, neyi göremez
What crosses over is the recorded activity: the distance, pace, duration, and heart rate for each run or ride Strava wrote into your phone's health hub. Wellness Project structures that into your training history, and ChatGPT reads it from there.
What stays behind is the social layer. Segments, kudos, comments, and your Strava feed live in Strava and never travel to Wellness Project or ChatGPT. ChatGPT sees the workout you did, not the app you did it in.
Bir Strava MCP sunucusu var mı?
There is no Strava MCP server from Wellness Project. The path is Strava to Apple Health or Health Connect to Wellness Project to ChatGPT, over one MCP connection. Community-built Strava MCP servers that talk to the Strava API directly do exist, and if you want to run one yourself, that option is out there.
Bu yolun sana verdiği şey ise cihaz başına bir bağlantı değil, tek bir bağlantıdır. Strava antrenmanların, uykunun, nabzının ve Wellness Project'e bağladığın her diğer cihazın yanında, hepsi aynı geçmişte, senin barındıracağın veya sürdüreceğin hiçbir şey olmadan yer alır.
For most people asking ChatGPT to reason about a training block, that trade favors this path: fewer connectors, one place your whole picture lives.
Beş adımda kur
The whole setup runs through your phone's existing health hub, not a Strava developer key or an API token you generate yourself.
Kurulum ekranınız farklı görünebilir.
Yapay zekâ asistanları ayarlarını ve gezinme yapısını sık sık değiştirir. Menü adları ve adımlar; web, masaüstü veya mobil istemciye, cihaz ve işletim sistemine, plana, hesap türüne, sürüme ve kademeli kullanıma sunuma göre değişebilir. Bu sayfadaki talimatları güncel bir kılavuz olarak kullanın; sürümünüz farklıysa Apps, Connectors, Plugins veya MCP seçeneklerinin karşılığını arayın.
Wellness Project uygulamasını edin
Yukarıdaki düğmelerle Wellness Project'i iPhone veya Android için indir ya da web'de giriş yap. Apple veya Google ile giriş yapmak tek dokunuş sürer, uygulamada Ücretsiz Temel var, Kurucu Pro ise 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay ve senkronize geçmişini saklayıp MCP üzerinden Claude ile ChatGPT'ye sunan uygulama tam olarak budur.
Strava'nın antrenmanları telefonunun sağlık merkezine yazmasına izin ver
iPhone'da Strava'nın ayarlarını aç ve Apple Health bağlantısını aç, böylece kaydettiğin her koşu veya bisiklet sürüşü Apple Health'e yazılır. Android'de, Strava'nın Google Health Connect'e yazma desteği sınırlıdır, bu yüzden doğrudan Health Connect'e senkronize olan bir Garmin veya başka bir kaydedici cihaz, genellikle antrenmanının Strava'nın kendi aktarımından daha fazlasını taşır.
Wellness Project'i o merkeze bağla
Sign up for Wellness Project on iPhone, Android, or web, then connect Apple Health or Health Connect and grant read permission. From then on, whatever Strava writes into the hub gets pulled into your Wellness Project history automatically, with no manual export.
Wellness Project MCP bağlayıcısını ChatGPT'ye ekle
Add Wellness Project as a custom app in ChatGPT using the /api/mcp endpoint shown on your Wellness Project settings page, then sign in with your Wellness Project account over OAuth. No API key is needed. This is the one connection ChatGPT reads your Strava-sourced data through, so you set it up once rather than pasting a screenshot into every chat.
Verin hakkında sade bir dille soru sor
Aç: a chat and ask about your training the way you would ask a coach. ChatGPT reads the structured history behind your answer instead of a single activity you happened to paste in.
Bağlandıktan sonra ChatGPT'ye ne sorulmalı
Sormaya değer komutlar zamana yayılır, çünkü bu bağlantının kendi akışını kaydırmana kıyasla sana asıl kazandırdığı şey budur.
Try "what was my weekly mileage over the last six weeks?" or "is my pace on easy runs trending faster this training block?" Try "how did my ride volume this month compare to my sleep the same weeks?" to pull Strava alongside data from another device entirely. ChatGPT answers from your structured history, not the single ride you happen to be thinking about.
Give ChatGPT your real runs and rides.
Let Strava write to your phone's hub, connect Wellness Project to it, and add the Wellness Project app in ChatGPT. Free Basic, with Founder Pro at $4.99/month through October 15.
