ChatGPT neyi görebilir, neyi göremez
Aktarılan, Strava'nın telefonunun sağlık merkezine yazdığı her koşu veya sürüş için mesafe, tempo, süre ve kalp atış hızı gibi etkinlik kayıtlarıdır. Wellness Project bunları antrenman geçmişinde yapılandırır, ChatGPT de oradan okur.
Geride kalan sosyal katmandır. Segmentler, övgüler, yorumlar ve Strava akışın Strava'da kalır, Wellness Project'e veya ChatGPT'ye aktarılmaz. ChatGPT, hangi uygulamayı kullandığını değil yaptığın antrenmanı görür.
Bir Strava MCP sunucusu var mı?
Wellness Project'in Strava MCP sunucusu yoktur. Yol, tek bir MCP bağlantısı üzerinden Strava'dan Apple Health veya Health Connect'e, oradan Wellness Project'e ve ChatGPT'yedir. Strava API'siyle doğrudan iletişim kuran topluluk sunucuları da bulunur; kendin çalıştırmak istersen bu seçenek mevcut.
Bu yolun sana verdiği şey ise cihaz başına bir bağlantı değil, tek bir bağlantıdır. Strava antrenmanların, uykunun, nabzının ve Wellness Project'e bağladığın her diğer cihazın yanında, hepsi aynı geçmişte, senin barındıracağın veya sürdüreceğin hiçbir şey olmadan yer alır.
Antrenman dönemi hakkında ChatGPT'den değerlendirme isteyen çoğu kişi için bu yol daha uygundur: daha az bağlayıcı ve tüm verilerinin bulunduğu tek bir yer.
Beş adımda kur
Kurulumun tamamı, oluşturacağın bir Strava geliştirici anahtarı veya API belirteciyle değil, telefonunun mevcut sağlık merkezinden yapılır.
Kurulum ekranınız farklı görünebilir.
Yapay zekâ asistanları ayarlarını ve gezinme yapısını sık sık değiştirir. Menü adları ve adımlar; web, masaüstü veya mobil istemciye, cihaz ve işletim sistemine, plana, hesap türüne, sürüme ve kademeli kullanıma sunuma göre değişebilir. Bu sayfadaki talimatları güncel bir kılavuz olarak kullanın; sürümünüz farklıysa Apps, Connectors, Plugins veya MCP seçeneklerinin karşılığını arayın.
Wellness Project uygulamasını edin
Yukarıdaki düğmelerle Wellness Project'i iPhone veya Android için indir ya da web'de giriş yap. Apple veya Google ile giriş yapmak tek dokunuş sürer, uygulamada Ücretsiz Temel var, Pro ise $9.99/ay ve senkronize geçmişini saklayıp MCP üzerinden Claude ile ChatGPT'ye sunan uygulama tam olarak budur.
Strava'nın antrenmanları telefonunun sağlık merkezine yazmasına izin ver
iPhone'da Strava'nın ayarlarını aç ve Apple Health bağlantısını aç, böylece kaydettiğin her koşu veya bisiklet sürüşü Apple Health'e yazılır. Android'de, Strava'nın Google Health Connect'e yazma desteği sınırlıdır, bu yüzden doğrudan Health Connect'e senkronize olan bir Garmin veya başka bir kaydedici cihaz, genellikle antrenmanının Strava'nın kendi aktarımından daha fazlasını taşır.
Wellness Project'i o merkeze bağla
iPhone, Android veya web üzerinden Wellness Project'e kaydol, ardından Apple Health ya da Health Connect'i bağlayıp okuma izni ver. Bundan sonra Strava'nın merkeze yazdığı her şey manuel dışa aktarım gerektirmeden Wellness Project geçmişine otomatik olarak alınır.
Wellness Project MCP bağlayıcısını ChatGPT'ye ekle
Wellness Project'i, Wellness Project ayarları sayfanızda gösterilen /api/mcp uç noktasını kullanarak ChatGPT'ye özel uygulama olarak ekleyin, ardından OAuth üzerinden Wellness Project hesabınızla oturum açın. API anahtarı gerekmez. ChatGPT'nin Strava kaynaklı verilerinizi okuduğu tek bağlantı budur. Böylece her sohbete ekran görüntüsü yapıştırmak yerine bir kez kurarsınız.
Verin hakkında sade bir dille soru sor
Bir sohbet aç ve bir koça sorar gibi antrenmanını sor. ChatGPT, tesadüfen yapıştırdığın tek bir etkinlik yerine yanıtın arkasındaki yapılandırılmış geçmişi okur.
Bağlandıktan sonra ChatGPT'ye ne sorulmalı
Sormaya değer komutlar zamana yayılır, çünkü bu bağlantının kendi akışını kaydırmana kıyasla sana asıl kazandırdığı şey budur.
"Son altı haftada haftalık kilometrem neydi?" veya "Bu antrenman döneminde kolay koşulardaki tempom hızlanıyor mu?" diye sor. Strava'yı tamamen farklı bir cihazdaki verilerle karşılaştırmak için "Bu ay bisiklet sürüşü hacmim aynı haftalardaki uykumla nasıldı?" diye sor. ChatGPT aklındaki tek sürüşten değil, yapılandırılmış geçmişinden yanıt verir.
Gerçek koşu ve bisiklet sürüşü verilerini ChatGPT'ye sun.
Strava'nın telefonundaki merkeze yazmasını sağla, Wellness Project'i bu merkeze bağla ve ChatGPT'ye Wellness Project uygulamasını ekle. Ücretsiz Temel, Pro ise $9.99/ay.
