Co ChatGPT widzi, a czego nie
Przekazywane są dane o zarejestrowanej aktywności: dystansie, tempie, czasie trwania i tętnie każdego biegu lub przejazdu rowerowego zapisanego przez Strava w centrum zdrowia telefonu. Wellness Project porządkuje te dane w historii treningów, skąd odczytuje je ChatGPT.
W Strava pozostają funkcje społecznościowe: segmenty, kudos, komentarze i kanał Strava. Nie są one przekazywane do Wellness Project ani ChatGPT. ChatGPT widzi wykonany trening, a nie aplikację, w której go zarejestrowano.
Czy istnieje serwer MCP dla Strava?
Wellness Project nie udostępnia serwera MCP dla Strava. Dane przechodzą ze Strava przez Apple Health lub Health Connect do Wellness Project, a stamtąd do ChatGPT przez jedno połączenie MCP. Istnieją społecznościowe serwery MCP łączące się bezpośrednio z API Strava. Możesz też uruchomić taki serwer samodzielnie.
Zamiast tego ta ścieżka daje ci jedno połączenie, a nie osobne dla każdego urządzenia. Twoje treningi ze Strava znajdują się obok snu, tętna i każdego innego urządzenia podłączonego do Wellness Project, wszystko w tej samej historii, bez niczego, co musiałbyś hostować albo utrzymywać.
Dla większości osób, które proszą ChatGPT o analizę bloku treningowego, ten kompromis przemawia za tą drogą: mniej konektorów, jedno miejsce, w którym żyje cały Twój obraz.
Skonfiguruj w pięciu krokach
Cała konfiguracja korzysta z istniejącego centrum danych zdrowotnych w telefonie, a nie z klucza deweloperskiego Strava ani samodzielnie wygenerowanego tokenu API.
Twój ekran konfiguracji może wyglądać inaczej.
Asystenci AI często zmieniają ustawienia i nawigację. Nazwy menu i kroki mogą się różnić zależnie od klienta webowego, desktopowego lub mobilnego, urządzenia i systemu operacyjnego, planu, typu konta, wersji oraz etapowego wdrożenia. Traktuj instrukcje na tej stronie jako aktualny przewodnik i, jeśli Twoja wersja wygląda inaczej, szukaj odpowiedników opcji Apps, Connectors, Plugins lub MCP.
Pobierz aplikację Wellness Project
Pobierz Wellness Project na iPhone'a lub Androida przyciskami powyżej albo zaloguj się w przeglądarce. Logowanie przez Apple lub Google to jedno dotknięcie, aplikacja ma Gratis Basic, a Pro kosztuje $9.99/miesiąc, a to właśnie ta aplikacja przechowuje twoją zsynchronizowaną historię i udostępnia ją Claude i ChatGPT przez MCP.
Pozwól, aby Strava zapisywała treningi do centrum danych zdrowotnych na twoim telefonie
Na iPhonie otwórz ustawienia Strava i włącz połączenie z Apple Health, aby każdy zarejestrowany bieg albo jazda był zapisywany do Apple Health. Na Androidzie wsparcie Strava dla zapisu do Google Health Connect jest ograniczone, więc Garmin albo inne urządzenie rejestrujące, synchronizujące się bezpośrednio z Health Connect, zwykle przeniesie więcej twoich danych treningowych niż własne przekazywanie danych przez Strava.
Połącz Wellness Project z tym hubem
Załóż konto Wellness Project na iPhonie, Androidzie lub w przeglądarce, a następnie połącz Apple Health lub Health Connect i przyznaj uprawnienia do odczytu. Odtąd dane zapisywane przez Strava w tym centrum będą automatycznie trafiać do twojej historii w Wellness Project, bez ręcznego eksportu.
Dodaj konektor MCP Wellness Project do ChatGPT
Dodaj Wellness Project jako własną aplikację w ChatGPT, używając punktu końcowego /api/mcp widocznego na stronie ustawień Wellness Project, a potem zaloguj się kontem Wellness Project przez OAuth. Klucz API nie jest potrzebny. To jedyne połączenie, przez które ChatGPT czyta twoje dane pochodzące ze Strava, więc konfigurujesz je raz, zamiast wklejać zrzut ekranu do każdej rozmowy.
Zapytaj o swoje dane prostym językiem
Otwórz czat i zapytaj o trening tak, jak zapytałbyś trenera. ChatGPT analizuje uporządkowaną historię, a nie tylko pojedynczą aktywność, którą akurat wkleisz.
O co pytać ChatGPT po podłączeniu
Warto zadawać pytania obejmujące dłuższy czas, bo właśnie to daje ci to połączenie w porównaniu do przewijania własnego kanału.
Zapytaj: „Jaki był mój tygodniowy kilometraż w ostatnich sześciu tygodniach?”, „Czy w tym bloku treningowym moje spokojne biegi stawały się szybsze?” lub „Jak objętość przejazdów rowerowych w tym miesiącu wypadała na tle snu w tych samych tygodniach?”. Dzięki temu zestawisz Strava z danymi z innego urządzenia. ChatGPT odpowiada na podstawie uporządkowanej historii, a nie pojedynczego przejazdu, o którym akurat myślisz.
Udostępnij ChatGPT swoje rzeczywiste dane o biegach i przejazdach rowerowych.
Pozwól Strava zapisywać dane w centrum zdrowia telefonu, połącz to centrum z Wellness Project i dodaj aplikację Wellness Project w ChatGPT. Gratis Basic, a Pro kosztuje $9.99/miesiąc.
