Google Fit vs Google Health vs Health Connect

先说清楚这场混淆本身：Google Fit、Google Health和Health Connect是三个独立的产品，不是同一个概念的命名花样。下面是它们各自到底是什么。

Google Fit 是Google最初的健身应用程序及其开发者API，但它正在被淘汰。Google早在 2024 年就关闭了 Fit API 的新开发者注册，随着 Google Health 的接管，该应用程序本身也即将退役。如果您仍然安装了 Fit，请将其显示的内容视为旧图片，而不是当前图片。

Google Health 不是神话，也不是 Health Connect 的另一个名称。这是一个真实的、发货的产品，有自己的 帮助中心 以及它自己的 API health.googleapis.com/v4/。 2026 年 5 月，Google 将 Fitbit 应用程序彻底替换为 Google Health 应用程序：现有帐户在 5 月 19 日至 5 月 26 日之间自动滚动，现在需要 Google 帐户才能登录（请参阅 Google 自己的 关于变化情况的说明）。如果您曾经打开 Fitbit 应用程序，那么您现在将打开 Google Health，无论您是否重命名了任何内容。

Health Connect 两者都不是。它是 Android 的设备上数据共享层，该连接器允许单独的健康和健身应用程序读取和写入相同的记录，以便在一个应用程序中记录的锻炼显示在另一个应用程序中。 Google Health可以通过它连接，Samsung Health也可以，Wellness Project也可以，但是Health Connect不属于任何单个应用程序，并且它不是不同名称下的Google Health。Google自己的回答 如何将Health Connect与Google Health应用搭配使用 将它们视为连接在一起的两个独立的事物，而不是具有两个名称的一种产品。

因为这是三种不同的分工，而不是三个互相竞争的产品，有用的比较方式是看每一个到底是什么、各自负责什么。

结论和之前的形状一样，只是多了第三列：Fit负责追踪和展示，但正在被淘汰；Google Health是当前的追踪应用，也是Fitbit的继任者；Health Connect则在你实际使用的各个应用之间传递数据。真正影响你效果的，不是你打开哪一个，而是有没有东西能统一读取它们收集的全部数据。

按你想做的事来选，而不是按产品名称。

你佩戴 Fitbit，或以前常打开 Fitbit 应用： Google Health 现在就是你的应用。打开它，把它作为你的主要记录界面。

你仍在使用 Google Fit： 把它视为旧版。如果想保留历史数据，请用 Google Takeout 导出，然后改用 Google Health，或你的设备或手表厂商支持的其他现行应用来记录。

你在 Android 上使用两个或更多健康应用： 开启 Health Connect，并只向每个应用授予它所需的数据类型。它是让这些应用共享记录的那一层，只需设置一次。

你想把一切集中在一处： 把 Health Connect 连接到 Wellness Project，无论数据是这些应用中的哪一个写入的，它都能读取。

这里时间线比定义本身更重要，因为大部分困惑都源于Google在人们搜索的过程中改变了这些产品。

2024: Google停止向 Google Fit API 招募新开发人员，这是 Fit 正在缩减而不是维持的第一个公开信号。

2026 年 5 月 12 日： Fitbit 社交功能、好友和排行榜在应用程序转换之前被锁定。

2026年5月19日至5月26日： 对于现有用户，Fitbit 应用程序将替换为 Google Health 应用程序，并自动推出。需要 Google 帐户才能登录。

2026 年 9 月 30 日： 旧版 Fitbit Web API 的支持已结束。

2026 年 10 月 30 日： 旧版 Fitbit Web API 关闭。通过旧 API 读取 Fitbit 数据的第三方应用和集成必须在此之前通过新的 Google Health API 重新授权，因为 OAuth 令牌不会自动转移。这影响外部集成，不影响 Fitbit 设备或 Google Health 应用本身。

正确答案取决于你手里拿的是什么设备，而不是在这三者中挑一个自己喜欢的。

Android 电话，无 Fitbit： 您不需要安装任何额外的东西。 Android 已经运行 Health Connect，任何现代健身应用程序（包括 Wellness Project）都可以直接读取它。如果您碰巧使用它，Google Fit 仍然可以工作，但它正在停用，因此请将其视为可选而不是重新设置。

Fitbit 所有者： 你的应用现在叫 Google Health，而不是 Fitbit。如果你自 2026 年 5 月以来还没有打开过它，你的账户已经自动迁移，需要用 Google 账户重新登录。如果你把 Fitbit 数据连接到第三方应用或教练，请在 2026 年 10 月 30 日之前通过新的 Google Health API 重新连接它，因为届时旧版 Fitbit Web API 将关闭。你的 Fitbit 设备仍照常工作；需要处理的是账户以及建立在它之上的连接。

iPhone： 这些都没有以同样的方式适用。 Apple Health（不是 Google Health 或 Health Connect）是 iOS 上的设备上集线器。 Wellness Project 直接读取 Apple Health，因此您的 Google Health 应用程序共享到 Apple Health 的内容都会显示在您的终端上，无论其背后存在哪些 Android 产品。