一款应用和一个数据中枢，协同工作
这种困惑来自于把Google Fit和Health Connect当成两个功能相同的选项。它们并不是。一个是健身app,另一个是app之间共享数据所依赖的底层。一旦想通这一点,其余的就很直观了。
Google Fit 是一款应用。它追踪你的活动,保留历史记录,并在你打开的界面中显示心脏点数、活动分钟数和步数等目标。它是 Android 上众多健身应用之一,和其他应用一样可以对共享中枢进行读写。
Health Connect 是这个中枢。它是 Android 上的设备端层,健康和健身应用在此存取同一份数据,因此在一个应用中记录的训练或睡眠数据可以出现在另一个应用中。Google 一直在把 Android 上的核心角色转移到 Health Connect,使其成为包括 Fit 在内各应用同步数据的标准场所。
并排对比
因为一个是应用，另一个是它借以共享数据的枢纽，有意义的比较应该是各自是什么、各自负责什么。
| 功能 | Google Fit | Health Connect |
|---|---|---|
| 类型 | 健身应用 | 系统中心 |
| 追踪活动本身 | ||
| 有自己的界面和历史记录 | ||
| 在应用之间共享数据 | 有限 | |
| 设备端存储 | ||
| 按应用逐一控制的权限设置 | ||
| 由 Wellness Project 读取 | 通过Health Connect |
结论是,它们并不是竞争对手,而是承担不同的职责。Fit负责追踪和展示;Health Connect负责在应用之间搬运数据。真正影响你结果的,不是你打开哪一个,而是有没有工具能读懂它们收集到的全部数据。
诚实的看法:你实际需要哪一个
如果你只想要活动追踪和目标设定，Google Fit或任何你喜欢的追踪应用单独就够用了。当你同时使用不止一个健康应用，并希望它们共享同一份数据时，才需要用到Health Connect，因为它是在这些应用之间传递记录的中枢。实际使用中你很少需要在两者之间二选一；你正常使用某个应用，让Health Connect在背后完成数据共享。
真正重要的决定是你在上面连接了什么。一个整理得再好的步数和睡眠中心,在被放进语境解读之前也只是数据。Wellness Project 直接读取 Health Connect,并通过它拿到 Google Fit 的数据,这样是用某个应用还是用中心就不再决定你能否获得有用的指导。
用任何 App 记录,统一从中获得教练指导。
连接 Google Health Connect,让 Google Fit 和你的其他应用同步到其中,然后获取能读取你所有追踪数据的指导。内测期间免费,支持 iPhone、Android 和网页版。