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Integraciones

Conecta tus wearables con entrenadores de IA que leen sus datos.

Conecta Apple Health, Fitbit, Oura, WHOOP, Withings y Health Connect a un único registro de salud legible por IA para Wellness Project, Claude y ChatGPT.

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Cifrado en tránsito y en reposo.Nunca vendemos tus datos de salud.Exporta o elimina todo, cuando quieras.Cómo protegemos tus datos

Conectar todo

Quince integraciones activas. Hay más en camino.

Apple Health logotipo

Apple Health

Importación automática de solo lectura desde HealthKit. Pasos, sueño, entrenamientos, HRV, RHR y composición corporal, importados desde iPhone y Apple Watch.

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Fitbit logotipo

Fitbit

OAuth + envío mediante webhook. Pasos, Active Zone Minutes, fases del sueño, frecuencia cardíaca en reposo. Sincronización en tiempo real, sin exportación manual.

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Oura Ring logotipo

Oura Ring

Arquitectura del sueño, preparación, HRV. El conjunto de datos de sueño más completo de cualquier wearable de consumo, totalmente integrado.

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WHOOP

Sincronización directa de HRV, frecuencia cardíaca en reposo, etapas del sueño y entrenamientos con zonas de frecuencia cardíaca.

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Google Health logotipo

Google Health

El centro de salud de Android. Pasos, sueño, frecuencia cardíaca y entrenamientos de Samsung Health, Pixel y cualquier dispositivo que escriba en Health Connect.

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Withings logotipo

Withings

API directa, no un intermediario. Peso, composición corporal, sueño y actividad desde tu báscula, reloj o rastreador Withings.

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Wyze Scale

Sincronización directa de Wyze Scale para peso y composición corporal. Conecta tu cuenta de Wyze una vez, importa el historial disponible y mantén al día los nuevos pesajes en segundo plano.

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Hevy

Sincronización directa por API para tu entrenamiento de fuerza. Cada serie se importa con repeticiones, peso y RPE, y luego recibe una puntuación de Índice de Fuerza Normalizado (NSI).

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Ultrahuman logotipo

Ultrahuman

Conecta tu cuenta de Ultrahuman una sola vez. Los datos compatibles de salud y recuperación de Ring AIR, junto con glucosa y metabolismo de M1, se sincronizan con el mismo historial que ya leen tus entrenadores de IA de Wellness Project.

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Liftosaur logotipo

Liftosaur

Conecta una vez una clave API de Liftosaur Premium. El historial de entrenamientos se sincroniza en modo de solo lectura con Wellness Project para que el análisis y la IA usen los mismos datos de ejercicios y series que ya registras en Liftosaur.

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Lyfta logotipo

Lyfta

Conecta tu cuenta de Lyfta una sola vez. El historial de entrenamientos se sincroniza directamente con Wellness Project para que el análisis y la IA lean los mismos ejercicios, series, repeticiones, cargas, esfuerzo y duración que ya registras en Lyfta.

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Gravl logotipo

Gravl

Conecta tu cuenta de Gravl una sola vez. El historial de entrenamientos se sincroniza directamente con Wellness Project para que el análisis y la IA lean los mismos ejercicios, series, repeticiones, cargas, esfuerzo y duración que ya registras en Gravl.

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Cronometer logotipo

Cronometer

Alpha. Importa tus comidas de Cronometer con calorías y macros, más tu panel completo de nutrientes diario.

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Polar logotipo

Polar

Conecta Polar directamente a Wellness Project. Sincroniza sesiones de entrenamiento, actividad diaria, muestras continuas de frecuencia cardíaca, Nightly Recharge y sueño en el mismo historial que pueden leer ChatGPT y Claude.

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ChatGPT logotipo

ChatGPT

Conecta Wellness Project como servidor MCP dentro de ChatGPT. Registra entrenamientos, comidas y sueño sin abrir la aplicación.

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Claude logotipo

Claude

Integración MCP nativa. Usa Claude como interfaz de Wellness Project: tus especialistas de IA, tu capa de datos, en cualquier lugar donde funcione Claude.

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Gemini logotipo

Gemini

El asistente de Google, añadido como app personalizada en Gemini Spark. Registra comidas, entrenamientos y sueño por chat, sin clave de API ni ID de cliente.

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Grok logotipo

Grok

Conecta Grok, de xAI, como conector MCP personalizado. Registra y consulta tus datos por chat: Grok se registra automáticamente, sin clave de API ni ID de cliente.

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Mistral Le Chat logotipo

Mistral Le Chat

El asistente alojado en la UE, como conector MCP personalizado. Registra comidas, entrenamientos y sueño: las mismas herramientas que usan Claude y ChatGPT.

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Conéctate a tu IA

Consulta tus datos desde Claude, ChatGPT, Grok y Le Chat

Widgets de ChatGPT

Pregúntale a ChatGPT sobre tu semana y recibe gráficos interactivos. El entrenamiento, el sueño, la nutrición, los pasos y el Fit Score se muestran como apps interactivas integradas.

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Widgets de Claude

Los mismos gráficos interactivos dentro de Claude. Tus datos semanales se muestran como widgets interactivos de apps MCP, no como un muro de números.

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Fitbit MCP

Fitbit no incluye su propio servidor MCP. Wellness Project sincroniza Fitbit mediante OAuth y lo pone a disposición de Claude y ChatGPT a través de un servidor MCP nativo.

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De Apple Health a Claude

Conecta Apple Health a Claude con entrenamientos estructurados, arquitectura del sueño y tendencias, en lugar de datos sin procesar de HealthKit.

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Todos los dispositivos, una sola IA

Reúne Fitbit, Oura, WHOOP, Withings, Apple Health y Health Connect en un único registro de salud legible por IA, en lugar de mantener cada wearable aislado.

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Puedes conecta Apple Health a Claude, sincroniza Apple Health con tu iPhone y tu IA, o configurar el Integración con Fitbit MCP.

¿Aún estás eligiendo un dispositivo? Wellness Project lee los datos del que elijas, así que la decisión pesa menos. Consulta la guía de los mejores rastreadores de fitness, Apple Watch vs Fitbit, o Oura vs Whoop.

Un servidor por dispositivo

Servidores MCP de dispositivos

Ninguno de estos dispositivos incluye su propio servidor de Model Context Protocol. Wellness Project ofrece el servidor alojado que sí funciona, el mismo para todos los dispositivos que conectes.

Apple Health MCP

Apple no ofrece un servidor MCP. Consulta los datos de HealthKit desde Claude y ChatGPT.

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Google Health MCP

El sucesor de Fitbit Web API, disponible para Claude y ChatGPT.

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Health Connect MCP

El centro de salud de Android, accesible desde Claude y ChatGPT.

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Samsung Health MCP

Los datos del Galaxy Watch llegan a tu IA a través de Health Connect.

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Garmin MCP

Garmin no ofrece un servidor MCP. Aun así, tus carreras, sueño y HRV llegan a tu IA.

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Amazfit MCP

Datos de Amazfit en Claude y ChatGPT, sin repositorio autoalojado.

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Zepp MCP

Datos de la app Zepp, legibles por Claude y ChatGPT.

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Oura MCP

OAuth directo con Oura. Fases del sueño y HRV en tu IA.

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Guárdalo desde cualquier lugar

Dispositivos que se conectan a través del centro de salud de tu teléfono

Algunos dispositivos portátiles no se conectan directamente a Wellness Project. Garmin, Samsung y otros ya escriben en Apple Health o Google Health Connect, y Wellness Project lee ese centro y luego entrega los datos a Claude y ChatGPT. Aquí está la retransmisión honesta para los dispositivos que toman el camino largo.

De cualquier dispositivo a la IA

Garmin, Samsung y otros no se conectan directamente a Wellness Project. Se retransmiten a través de Apple Health o Google Health Connect, que nosotros leemos y entregamos a Claude y ChatGPT.

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De Garmin a la IA

Garmin no incluye servidor MCP ni conexión directa. Escribe en Apple Health y Health Connect; Wellness Project lee ese centro de datos y envía tus carreras, sueño y frecuencia cardíaca a Claude y ChatGPT.

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De básculas inteligentes a la IA

Renpho, Eufy y otras básculas pueden enviar peso y grasa corporal a través de Apple Health o Health Connect. Wyze Scale y Withings también tienen conexiones directas con Wellness Project.

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Google Health Connect

El centro de Android al que envían datos todos los rastreadores, incluido Samsung Health. Conéctalo una vez y Wellness Project leerá tus datos de salud de Android para Claude y ChatGPT. No hace falta una conexión directa con Samsung.

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FAQ

FAQ

¿Pueden ChatGPT y Claude leer mis datos de Apple Health?+
Apple Health, Google Health, Fitbit, Oura, WHOOP y Android Health Connect se sincronizan automáticamente. WHOOP se conecta directamente a través de tu cuenta. Claude, ChatGPT, Grok y Mistral pueden leer el mismo historial de Wellness Project a través de MCP.
¿Puedo conectar más de un dispositivo?+
Sí. La mayoría de los usuarios combinan Apple Watch + Oura o Fitbit + iPhone. Cada proveedor registra su propia fila diaria y el panel aplica un orden de prioridad de fuentes, con Oura para el sueño y la HRV y Apple Watch para la actividad diurna, para no contar los datos dos veces.
¿Se comparten mis datos con estos servicios?+
Solo las categorías que autorices. Los wearables nos envían datos a nosotros, no al revés. Claude y ChatGPT (ambos mediante MCP nativo) solo pueden leer tus datos cuando estás chateando activamente en esas apps, y puedes desconectarlos en cualquier momento desde Configuración.
¿Funciona Google Health Connect?+
Sí. Google Health Connect es compatible con Android. Los pasos, el sueño, la frecuencia cardíaca y la actividad se sincronizan igual que Apple Health lo hace en iOS.
¿Qué pasa con Garmin o Samsung?+
Esos no se conectan directamente a Wellness Project, pero ya escriben en Apple Health o Google Health Connect. Conecta ese centro una vez y Wellness Project también leerá sus datos, y luego los entregará a Claude y ChatGPT. Descubre cómo funciona el puente para cualquier dispositivo. Withings y WHOOP se conectan directamente, de la misma manera que lo hacen Fitbit y Oura.

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Wellness Project es un software informativo, no un producto médico. Los asesores de IA no diagnostican, tratan ni prescriben; para cualquier cuestión clínica, consulta a un profesional sanitario cualificado.

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Funciones

  • Rastreador de entrenamientos con IA
  • Récords personales
  • Entrenador de running con IA
  • Nutrición y macros
  • Agua e hidratación
  • Micronutrientes
  • Seguimiento de cafeína
  • Patrones de sedentarismo
  • Años de salud
  • Edad Cardio
  • Composición corporal
  • Frecuencia cardíaca y HRV
  • Seguimiento del sueño
  • Pasos y actividad
  • Sesiones de recuperación
  • Suplementos y medicamentos
  • Análisis de laboratorio
  • Bienestar y ánimo
  • Seguimiento de lesiones

Entrenadores IA

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Dietética
  • Evelyn Cross - Longevidad
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Lesiones y recuperación
  • Rex Dalton - Fisicoculturismo
  • Elias Kiptoo - Carrera
  • Atlas Mercer - Protocolos

Integraciones

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  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • De Apple Health a Claude
  • Todos los dispositivos

Para

  • Pérdida de peso
  • Ganancia muscular
  • Longevidad
  • Corredores
  • Biohackers
  • Seguidores de protocolos

Aprender

  • Centro de aprendizaje
  • Calorías y energía
  • Qué es la HRV
  • Active Zone Minutes
  • ¿Cuánto tiempo sentado es demasiado?
  • ¿Qué es Healthspan?
  • ¿Qué es Edad cardio?
  • Qué es el TDEE
  • Calorías de mantenimiento
  • Exactitud de las calorías quemadas
  • Mejor app de fitness con IA
  • Mejor rastreador de fitness
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Mejor app de longevidad
  • Alternativa a MyFitnessPal
  • Guías de configuración

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