© 2026 Wellness Project™

Ikke medisinsk råd. Kun et informasjonsverktøy, ikke en erstatning for autorisert lege, klinisk ernæringsfysiolog, terapeut eller trener.

Uavhengig sikkerhetsverifisert
Google HealthGodkjent for Google Healths begrensede datatilgangsomfang (restricted scopes)
VilkårPersonvernSikkerhetForbrukerhelsedataMedisinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Integrasjoner

Koble wearablene dine til AI-coacher som leser dem.

Koble Apple Health, Fitbit, Oura, WHOOP, Withings og Health Connect til én AI-lesbar helsejournal for Wellness Project, Claude og ChatGPT.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basis · Grunnlegger Pro $4.99/måned til 15. oktober

Uavhengig sikkerhetsverifisert

Kryptert under overføring og i hvile.Vi selger aldri helsedataene dine.Eksporter eller slett alt, når som helst.Hvordan vi beskytter dataen din

Koble til alt

Femten aktive integrasjoner. Flere er på vei.

Apple Health-logo

Apple Health

Automatisk HealthKit-import kun for lesing. Skritt, søvn, treningsøkter, HRV, hvilepuls, kroppssammensetning, hentet inn fra iPhone og Apple Watch.

Se hvordan det fungerer →
Fitbit-logo

Fitbit

OAuth + webhook-push. Skritt, Active Zone Minutes, søvnstadier, hvilepuls. Live synkronisering, ingen manuell eksport.

Se hvordan det fungerer →
Oura Ring-logo

Oura Ring

Søvnarkitektur, beredskap, HRV. Det rikeste søvndatasettet i enhver forbrukerbærbar enhet, fullt integrert.

Se hvordan det fungerer →
WHOOP-logo

WHOOP

Direkte synkronisering for HRV, hvilepuls, søvnstadier og treninger med pulssoner.

Se hvordan det fungerer →
Google Health-logo

Google Health

Androids helsenav. Skritt, søvn, puls og treningsøkter fra Samsung Health, Pixel og enhver tracker som skriver til Health Connect.

Se hvordan det fungerer →
Withings-logo

Withings

Direkte API, ikke en videresending. Vekt, kroppssammensetning, søvn og aktivitet fra Withings-vekten, -klokken eller -trackeren din.

Se hvordan det fungerer →
Wyze Scale-logo

Wyze Scale

Direkte Wyze Scale-synkronisering for vekt og kroppssammensetning. Koble Wyze-kontoen én gang, importer tilgjengelig historikk og hold nye veiinger oppdaterte i bakgrunnen.

Se hvordan det fungerer →
Hevy-logo

Hevy

Direkte API-synkronisering for styrketreningen din. Hvert sett importeres med reps, vekt og RPE, og får deretter en normalisert styrkeindeks-score.

Se hvordan det fungerer →
Ultrahuman-logo

Ultrahuman

Koble Ultrahuman-kontoen din én gang. Støttede Ring AIR-helse- og restitusjonsdata samt M1-glukose- og metaboldata synkroniseres til den samme historikken som Wellness Project AI-coachene dine allerede leser.

Se hvordan det fungerer →
Liftosaur-logo

Liftosaur

Koble til en Liftosaur Premium API-nøkkel én gang. Treningshistorikken synkroniseres skrivebeskyttet til Wellness Project, slik at treningsanalyse og AI kan bruke de samme øvelses- og settdataene som du allerede logger i Liftosaur.

Se hvordan det fungerer →
Lyfta-logo

Lyfta

Koble Lyfta-kontoen din én gang. Treningshistorikken synkroniseres direkte til Wellness Project, slik at treningsanalyse og AI kan lese de samme øvelsene, settene, repetisjonene, belastningen, anstrengelsen og varigheten som du allerede logger i Lyfta.

Se hvordan det fungerer →
Gravl-logo

Gravl

Koble Gravl-kontoen din én gang. Treningshistorikken synkroniseres direkte til Wellness Project, slik at treningsanalyse og AI kan lese de samme øvelsene, settene, repetisjonene, belastningen, anstrengelsen og varigheten som du allerede logger i Gravl.

Se hvordan det fungerer →
Cronometer-logo

Cronometer

Importer Cronometer-måltidene dine med kalorier og makroer, pluss hele det daglige næringspanelet.

Se hvordan det fungerer →
FatSecret-logo

FatSecret

Alpha. Importer hele FatSecret-dagboken din som daglige kalorier, protein, karbohydrater og fett.

Se hvordan det fungerer →
Polar-logo

Polar

Koble Polar direkte til Wellness Project. Synkroniser treningsøkter, daglig aktivitet, kontinuerlige pulsmålinger, Nightly Recharge og søvn til den samme historikken som ChatGPT og Claude kan lese.

Se hvordan det fungerer →
Suunto-logo

Suunto

Alpha. Importer Suunto-treningsøkter med puls, løpeturer, søvn, daglige skritt og soneminutter for puls.

Se hvordan det fungerer →
ChatGPT-logo

ChatGPT

Koble Wellness Project til som en MCP-server inne i ChatGPT. Loggfør treningsøkter, måltider og søvn uten å noensinne åpne appen.

Se hvordan det fungerer →
Claude-logo

Claude

Innebygd MCP-integrasjon. Bruk Claude som grensesnittet for Wellness Project, dine AI-spesialister og datalaget ditt, overalt hvor Claude kjører.

Se hvordan det fungerer →
Gemini-logo

Gemini

Googles assistent, lagt til som en egendefinert app i Gemini Spark. Logg måltider, treningsøkter og søvn via samtale, uten API-nøkkel eller klient-ID.

Se hvordan det fungerer →
Grok-logo

Grok

Koble til xAIs Grok som en egendefinert MCP-connector. Loggfør og spør om dataene dine via chat, Grok registrerer seg selv, ingen API-nøkkel eller klient-ID nødvendig.

Se hvordan det fungerer →
Mistral Le Chat-logo

Mistral Le Chat

Den EU-hostede assistenten som en tilpasset MCP-connector. Logg måltider, treningsøkter og søvn, de samme verktøyene Claude og ChatGPT bruker.

Se hvordan det fungerer →

Koble til AI-en din

Les dataene dine fra Claude, ChatGPT, Grok og Le Chat

ChatGPT-widgeter

Spør ChatGPT om uken din og få interaktive diagrammer tilbake. Trening, søvn, ernæring, skritt og Fit Score vises som levende innebygde apper.

Se hvordan det fungerer →

Claude-widgeter

De samme interaktive grafene inne i Claude. Ukentlige data vist som levende MCP-app-widgeter, ikke en vegg av tall.

Se hvordan det fungerer →

Fitbit MCP

Fitbit har ingen egen MCP-server. Wellness Project synkroniserer Fitbit via OAuth og gjør det tilgjengelig for Claude og ChatGPT gjennom en innebygd MCP-server.

Se hvordan det fungerer →

Apple Health til Claude

Koble Apple Health til Claude med strukturerte treningsøkter, søvnarkitektur og trender i stedet for rå HealthKit-tall.

Se hvordan det fungerer →

Alle enheter, én AI

Samle Fitbit, Oura, WHOOP, Withings, Apple Health og Health Connect i én AI-lesbar helsejournal, i stedet for å la hver enhet leve i sin egen silo.

Se hvordan det fungerer →

Du kan koble Apple Health til Claude, synkroniser Apple Health til iPhone og KI, eller sett opp Fitbit MCP-integrasjon.

Fortsatt usikker på enhet? Wellness Project leser uansett hvilken du velger, så valget betyr mindre. Se guide til beste treningsmåler, Apple Watch vs. Fitbit, eller Oura vs Whoop.

Én server per enhet

Enhets-MCP-servere

Ingen av disse enhetene har en egen Model Context Protocol-server. Wellness Project er den driftede som fungerer, og det er den samme serveren for hver enhet du kobler til.

Apple Health MCP

Apple leverer ingen MCP-server. Les HealthKit fra Claude og ChatGPT.

Se hvordan det fungerer →

Google Health MCP

Etterfølgeren til Fitbit Web API, levert til Claude og ChatGPT.

Se hvordan det fungerer →

Health Connect MCP

Androids helsenav, lesbart fra Claude og ChatGPT.

Se hvordan det fungerer →

Samsung Health MCP

Galaxy Watch-data når AI-en din via Health Connect.

Se hvordan det fungerer →

Garmin MCP

Garmin har ingen MCP-server. Løp, søvn og HRV når likevel AI-en din.

Se hvordan det fungerer →

Amazfit MCP

Amazfit-data i Claude og ChatGPT, uten selvhostet repo.

Se hvordan det fungerer →

Zepp MCP

Zepp-appdata, lesbart for Claude og ChatGPT.

Se hvordan det fungerer →

Oura MCP

Direkte OAuth til Oura. Søvnstadier og HRV i AI-en din.

Se hvordan det fungerer →

Lagre det fra hvor som helst

Enheter som kobles via telefonens helsehub

Enkelte wearables kobler ikke direkte til Wellness Project. Garmin, Samsung og flere skriver allerede til Apple Health eller Google Health Connect, og Wellness Project leser den huben, og gir deretter dataen videre til Claude og ChatGPT. Her er den ærlige videreformidlingen for enhetene som tar den lange veien inn.

Enhver enhet til AI

Garmin, Samsung og flere kobler ikke direkte til Wellness Project. De videreformidler gjennom Apple Health eller Google Health Connect, som vi leser og gir videre til Claude og ChatGPT.

Se hvordan det fungerer →

Garmin til AI

Garmin har ingen MCP-server og ingen direkte tilkobling. Den skriver til Apple Health og Health Connect, Wellness Project leser det navet og gjør løpene, søvnen og pulsen din tilgjengelig for Claude og ChatGPT.

Se hvordan det fungerer →

Smartvekter til AI

Renpho, Eufy og andre vekter kan videresende vekt og kroppsfett via Apple Health eller Health Connect. Wyze Scale og Withings har også direkte Wellness Project-tilkoblinger.

Se hvordan det fungerer →

Google Health Connect

Android-huben alle trackere skriver til, inkludert Samsung Health. Koble til én gang, så leser Wellness Project Android-helsedataene dine for Claude og ChatGPT. Ingen direkte Samsung-lenke nødvendig.

Se hvordan det fungerer →

Vanlige spørsmål

Vanlige spørsmål

Kan ChatGPT og Claude lese Apple Health-dataene mine?+
Apple Health, Google Health, Fitbit, Oura, WHOOP og Android Health Connect synkroniseres automatisk. WHOOP kobles til direkte via kontoen din. Claude, ChatGPT, Grok og Mistral kan lese den samme Wellness Project-historikken gjennom MCP.
Kan jeg koble til mer enn én enhet?+
Ja. De fleste brukere kjører Apple Watch + Oura, eller Fitbit + iPhone. Hver leverandør skriver sin egen rad per dag, og dashbordet leser dem med en kildeprioritetsrekkefølge (Oura foretrukket for søvn og HRV, Apple Watch for aktivitet på dagtid) slik at du ikke teller dobbelt.
Deles dataene mine med disse tjenestene?+
Bare kategoriene du godkjenner. Wearables pusher data til oss, ikke den andre veien. Claude og ChatGPT (begge via native MCP) kan bare lese dataene dine når du aktivt chatter i disse appene, og du kan koble fra når som helst fra Innstillinger.
Fungerer Google Health Connect?+
Ja. Google Health Connect er støttet på Android. Steg, søvn, hjertefrekvens og aktivitet synkroniseres på samme måte som Apple Health gjør på iOS.
Hva med Garmin eller Samsung?+
De kobler ikke direkte til Wellness Project, men de skriver allerede til Apple Health eller Google Health Connect. Koble til den huben én gang, så leser Wellness Project dataen deres også, og serverer den deretter til Claude og ChatGPT. Se hvordan broen fungerer for enhver enhet. Withings og WHOOP kobler til direkte, på samme måte som Fitbit og Oura gjør.

Start sporing. Snakk med spesialistene dine i dag.

Gratis Basis · Grunnlegger Pro $4.99/måned til 15. oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke et medisinsk produkt. KI-rådgiverne diagnostiserer, behandler eller forskriver ikke; for alt klinisk, rådfør deg med en kvalifisert kliniker.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funksjoner

  • KI-treningstracker
  • Personlige rekorder
  • KI-løpecoach
  • Ernæring og makroer
  • Vann & væske
  • Mikronæringsstoffer
  • Koffeinsporing
  • Stillesittende mønstre
  • Healthspan
  • Kardio-alder
  • Kroppssammensetning
  • Puls og HRV
  • Søvnsporing
  • Skritt og aktivitet
  • Restitusjonsøkter
  • Kosttilskudd og medisiner
  • Laboratorieprøver
  • Velvære og humør
  • Skadesporing

KI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kosthold
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Skade og restitusjon
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løping
  • Atlas Mercer - Protokoller

Integrasjoner

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheter

For

  • Vektnedgang
  • Muskelvekst
  • Lang levetid
  • Løpere
  • Biohackere
  • Protokollfølgere

Lær

  • Læringshub
  • Kalorier og energi
  • Hva er HRV
  • Aktive soneminutter
  • Hvor mye sitting er for mye?
  • Hva er Healthspan?
  • Hva er Kondisjonsalder?
  • Hva er TDEE
  • Vedlikeholdskalorier
  • Nøyaktighet i forbrente kalorier
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste treningstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Beste longevity-app
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Oppsettguider

Selskap

  • Om
  • Slik fungerer det
  • Hvem det er for
  • Fem måter å logge et måltid på
  • Alle funksjoner
  • Alle trenere
  • Last ned apper
  • Priser
  • Anmeldelser
  • Crew-blogg
  • Hva er nytt
  • Presse
  • Presse og anerkjennelse
  • Brukerstøtte
  • Vitenskap og kilder
  • Personvern
  • Sikkerhet
  • Vilkår

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Oppført i CHAI-registeret for helse-AISe oppføringen vår i CHAI-registeret
Deltaker i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den første AI-appen for trening, ernæring og longevity der hver måling har en navngitt spesialist bak seg. Gratis Basis, med Grunnlegger Pro til $4.99/måned til 15. oktober. Nå på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid