© 2026 Wellness Project™

To nie jest porada medyczna. Wyłącznie narzędzie informacyjne, nie zastępuje licencjonowanego lekarza, dietetyka, terapeuty ani trenera.

Bezpieczeństwo potwierdzone przez niezależnych ekspertów
Google HealthZatwierdzony dostęp do danych w ramach ograniczonych zakresów Google Health
RegulaminPrywatnośćBezpieczeństwoDane zdrowotne konsumentówZastrzeżenie medyczne
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Integracje

Połącz swoje urządzenia z trenerami AI, którzy je odczytują.

Połącz Apple Health, Fitbit, Oura, WHOOP, Withings i Health Connect w jeden rekord zdrowia czytelny dla AI, dla Wellness Project, Claude i ChatGPT.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basic · Założyciel Pro $4.99/miesiąc do 15 października

Bezpieczeństwo potwierdzone przez niezależnych ekspertów

Szyfrowane podczas przesyłania i przechowywania.Nigdy nie sprzedajemy Twoich danych zdrowotnych.Eksportuj lub usuń wszystko w każdej chwili.Jak chronimy Twoje dane

Połącz wszystko

Piętnaście aktywnych integracji. Kolejne już wkrótce.

Apple Health logo

Apple Health

Automatyczny import z HealthKit, tylko do odczytu. Kroki, sen, treningi, HRV, RHR, skład ciała: pobierane z iPhone'a i Apple Watch.

Zobacz, jak to działa →
Fitbit logo

Fitbit

OAuth i automatyczne wysyłanie przez webhook. Kroki, Active Zone Minutes, fazy snu i tętno spoczynkowe. Synchronizacja na żywo, bez ręcznego eksportu.

Zobacz, jak to działa →
Oura Ring logo

Oura Ring

Architektura snu, gotowość, HRV. Najbogatszy zbiór danych o śnie spośród wszystkich konsumenckich urządzeń ubieralnych, w pełni zintegrowany.

Zobacz, jak to działa →
WHOOP logo

WHOOP

Bezpośrednia synchronizacja HRV, tętna spoczynkowego, faz snu i treningów ze strefami tętna.

Zobacz, jak to działa →
Google Health logo

Google Health

Centrum danych zdrowotnych Androida. Kroki, sen, tętno i treningi z Samsung Health, Pixel oraz każdego monitora aktywności zapisującego dane w Health Connect.

Zobacz, jak to działa →
Withings logo

Withings

Bezpośrednie API, bez pośrednika. Masa ciała, skład ciała, sen i aktywność z wagi, zegarka lub monitora aktywności Withings.

Zobacz, jak to działa →
Wyze Scale logo

Wyze Scale

Bezpośrednia synchronizacja Wyze Scale dla wagi i składu ciała. Połącz konto Wyze raz, zaimportuj dostępną historię i aktualizuj nowe ważenia w tle.

Zobacz, jak to działa →
Hevy logo

Hevy

Bezpośrednia synchronizacja API dla Twojego treningu siłowego. Każda seria trafia do aplikacji z liczbą powtórzeń, ciężarem i RPE, a potem otrzymuje wynik Znormalizowanego Wskaźnika Siły (NSI).

Zobacz, jak to działa →
Ultrahuman logo

Ultrahuman

Połącz konto Ultrahuman raz. Obsługiwane dane Ring AIR o zdrowiu i regeneracji oraz dane M1 o glukozie i metabolizmie synchronizują się z tą samą historią, którą już czytają trenerzy AI Wellness Project.

Zobacz, jak to działa →
Liftosaur logo

Liftosaur

Połącz raz klucz API Liftosaur Premium. Historia treningów synchronizuje się z Wellness Project tylko do odczytu, aby analiza treningu i AI mogły korzystać z tych samych danych ćwiczeń i serii, które już zapisujesz w Liftosaur.

Zobacz, jak to działa →
Lyfta logo

Lyfta

Połącz konto Lyfta raz. Historia treningów synchronizuje się bezpośrednio z Wellness Project, dzięki czemu analiza i AI mogą czytać te same ćwiczenia, serie, powtórzenia, obciążenia, wysiłek i czas, które już zapisujesz w Lyfta.

Zobacz, jak to działa →
Gravl logo

Gravl

Połącz konto Gravl raz. Historia treningów synchronizuje się bezpośrednio z Wellness Project, dzięki czemu analiza i AI mogą czytać te same ćwiczenia, serie, powtórzenia, obciążenia, wysiłek i czas, które już zapisujesz w Gravl.

Zobacz, jak to działa →
Cronometer logo

Cronometer

Alpha. Zaimportuj posiłki z Cronometer z kaloriami i makro, a do tego pełny dzienny panel składników.

Zobacz, jak to działa →
Polar logo

Polar

Połącz Polar bezpośrednio z Wellness Project. Synchronizuj sesje treningowe, codzienną aktywność, ciągłe próbki tętna, Nightly Recharge i sen w jednej historii, którą mogą odczytywać ChatGPT i Claude.

Zobacz, jak to działa →
ChatGPT logo

ChatGPT

Podłącz Wellness Project jako serwer MCP w ChatGPT. Loguj treningi, posiłki i sen bez otwierania aplikacji.

Zobacz, jak to działa →
Claude logo

Claude

Natywna integracja MCP. Używaj Claude jako interfejsu dla Wellness Project: Twoi specjaliści AI, Twoja warstwa danych, wszędzie tam, gdzie działa Claude.

Zobacz, jak to działa →
Gemini logo

Gemini

Asystent Google, dodany jako niestandardowa aplikacja w Gemini Spark. Zapisuj posiłki, treningi i sen przez czat, bez klucza API czy Client ID.

Zobacz, jak to działa →
Grok logo

Grok

Podłącz Grok od xAI jako niestandardowy konektor MCP. Rejestruj i sprawdzaj dane przez czat. Grok skonfiguruje się sam, bez klucza API ani identyfikatora klienta.

Zobacz, jak to działa →
Mistral Le Chat logo

Mistral Le Chat

Asystent hostowany w UE jako niestandardowy konektor MCP. Rejestruj posiłki, treningi i sen za pomocą tych samych narzędzi co Claude i ChatGPT.

Zobacz, jak to działa →

Połącz ze swoim AI

Odczytuj swoje dane w Claude, ChatGPT, Grok i Le Chat

Widżety ChatGPT

Zapytaj ChatGPT o swój tydzień i otrzymaj w odpowiedzi interaktywne wykresy. Trening, sen, odżywianie, kroki i Fit Score pojawiają się jako aplikacje na żywo, bezpośrednio w rozmowie.

Zobacz, jak to działa →

Widżety Claude

Te same interaktywne wykresy w Claude. Twoje dane tygodniowe pojawiają się jako interaktywne widżety aplikacji MCP, a nie ściana liczb.

Zobacz, jak to działa →

Fitbit MCP

Fitbit nie ma własnego serwera MCP. Wellness Project synchronizuje Fitbit przez OAuth i udostępnia te dane Claude oraz ChatGPT poprzez natywny serwer MCP.

Zobacz, jak to działa →

Apple Health połączone z Claude

Połącz Apple Health z Claude i zamiast surowych danych z HealthKit otrzymuj ustrukturyzowane treningi, architekturę snu i trendy.

Zobacz, jak to działa →

Wszystkie urządzenia, jedna AI

Połącz dane z Fitbit, Oura, WHOOP, Withings, Apple Health i Health Connect w jeden rekord zdrowia czytelny dla AI, zamiast trzymać dane z każdego urządzenia osobno.

Zobacz, jak to działa →

Możesz połącz Apple Health z Claude, synchronizuj dane Apple Health z iPhonem i asystentem AI, lub skonfiguruj Integracja Fitbit MCP.

Wciąż wybierasz urządzenie? Wellness Project odczyta dane z każdego modelu, więc ten wybór nie jest aż tak ważny. Zobacz przewodnik po najlepszych monitorach aktywności, Apple Watch kontra Fitbit, lub Oura vs Whoop.

Jeden serwer na urządzenie

Serwery MCP dla urządzeń

Żadne z tych urządzeń nie udostępnia własnego serwera Model Context Protocol. Wellness Project to hostowane rozwiązanie, które działa, i jest to ten sam serwer dla każdego połączonego urządzenia.

Apple Health MCP

Apple nie udostępnia serwera MCP. Odczytuj HealthKit z Claude i ChatGPT.

Zobacz, jak to działa →

Google Health MCP

Następca Fitbit Web API, udostępniany w Claude i ChatGPT.

Zobacz, jak to działa →

Health Connect MCP

Centrum danych zdrowotnych Androida, dostępne w Claude i ChatGPT.

Zobacz, jak to działa →

Samsung Health MCP

Dane z Galaxy Watch trafiają do Twojego AI przez Health Connect.

Zobacz, jak to działa →

Garmin MCP

Garmin nie udostępnia serwera MCP. Biegi, sen i HRV i tak trafiają do Twojego AI.

Zobacz, jak to działa →

Amazfit MCP

Dane Amazfit w Claude i ChatGPT, bez konieczności samodzielnego hostowania repozytorium.

Zobacz, jak to działa →

Zepp MCP

Dane z aplikacji Zepp, odczytywane przez Claude i ChatGPT.

Zobacz, jak to działa →

Oura MCP

Bezpośrednie połączenie OAuth z Oura. Fazy snu i HRV dostępne dla Twojego asystenta AI.

Zobacz, jak to działa →

Zapisuj z dowolnego miejsca

Urządzenia łączące się przez centrum danych zdrowotnych w telefonie

Niektóre urządzenia nie łączą się z Wellness Project bezpośrednio. Garmin, Samsung i inne już zapisują dane w Apple Health lub Google Health Connect, a Wellness Project odczytuje to centrum, a następnie przekazuje dane do Claude i ChatGPT. Oto uczciwy opis przekaźnika dla urządzeń, które trafiają do nas dłuższą drogą.

Każde urządzenie połączone z AI

Garmin, Samsung i inne urządzenia nie łączą się z Wellness Project bezpośrednio. Przekazują dane przez Apple Health lub Google Health Connect, które odczytujemy i przekazujemy do Claude i ChatGPT.

Zobacz, jak to działa →

Garmin połączony z AI

Garmin nie ma własnego serwera MCP ani bezpośredniego połączenia. Zapisuje dane w Apple Health i Health Connect; Wellness Project odczytuje je z tego centrum i przekazuje Twoje biegi, sen i tętno do Claude oraz ChatGPT.

Zobacz, jak to działa →

Inteligentne wagi połączone z AI

Renpho, Eufy i inne wagi mogą przekazywać wagę i tkankę tłuszczową przez Apple Health lub Health Connect. Wyze Scale i Withings mają też bezpośrednie połączenia z Wellness Project.

Zobacz, jak to działa →

Google Health Connect

Centrum Androida, do którego zapisuje dane każdy monitor aktywności, w tym Samsung Health. Połącz je raz, a Wellness Project udostępni Twoje dane zdrowotne z Androida w Claude i ChatGPT. Bezpośrednie połączenie z Samsung Health nie jest potrzebne.

Zobacz, jak to działa →

Często zadawane pytania

Często zadawane pytania

Czy ChatGPT i Claude mogą odczytywać moje dane z Apple Health?+
Apple Health, Google Health, Fitbit, Oura, WHOOP i Android Health Connect synchronizują się automatycznie. WHOOP łączy się bezpośrednio przez Twoje konto. Claude, ChatGPT, Grok i Mistral mogą odczytywać tę samą historię Wellness Project przez MCP.
Czy mogę podłączyć więcej niż jedno urządzenie?+
Tak. Większość użytkowników korzysta z Apple Watch + Oura albo Fitbit + iPhone. Każde źródło zapisuje dane osobno każdego dnia, a panel nadaje im priorytety: Oura dla snu i HRV, Apple Watch dla aktywności w ciągu dnia. Dzięki temu dane nie są liczone podwójnie.
Czy moje dane są udostępniane tym usługom?+
Tylko kategorie, na które wyrazisz zgodę. Urządzenia ubieralne przesyłają dane do nas, nie odwrotnie. Claude i ChatGPT, obie usługi przez natywny MCP, mogą odczytywać Twoje dane tylko podczas aktywnej rozmowy w tych aplikacjach. Połączenie możesz w każdej chwili przerwać w Ustawieniach.
Czy Google Health Connect działa?+
Tak. Google Health Connect jest obsługiwany na Androidzie. Kroki, sen, tętno i aktywność synchronizują się tak samo jak dane z Apple Health w iOS.
A co z Garmin albo Samsung?+
Te urządzenia nie łączą się z Wellness Project bezpośrednio, ale już zapisują dane w Apple Health lub Google Health Connect. Połącz to centrum raz, a Wellness Project odczyta również ich dane i przekaże je do Claude i ChatGPT. Zobacz, jak działa ten pomost dla dowolnego urządzenia. Withings i WHOOP łączą się bezpośrednio, tak samo jak Fitbit i Oura.

Zacznij monitorować. Porozmawiaj ze swoimi specjalistami już dziś.

Gratis Basic · Założyciel Pro $4.99/miesiąc do 15 października

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project to oprogramowanie informacyjne, a nie produkt medyczny. Doradcy AI nie diagnozują, nie leczą ani nie przepisują leków. W sprawach klinicznych skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą medycznym.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funkcje

  • Aplikacja AI do monitorowania treningów
  • Rekordy życiowe
  • Trener biegania AI
  • Odżywianie i makroskładniki
  • Woda i nawodnienie
  • Mikroskładniki odżywcze
  • Śledzenie kofeiny
  • Wzorce siedzącego trybu życia
  • Healthspan
  • Wiek kardio
  • Skład ciała
  • Tętno i HRV
  • Śledzenie snu
  • Kroki i aktywność
  • Sesje regeneracyjne
  • Suplementy i leki
  • Badania laboratoryjne
  • Samopoczucie i nastrój
  • Śledzenie kontuzji

Trenerzy AI

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Żywienie
  • Evelyn Cross - Długowieczność
  • Max Kline - Biohaker
  • Lauryn Britt - Kontuzje i regeneracja
  • Rex Dalton - Kulturystyka
  • Elias Kiptoo - Bieganie
  • Atlas Mercer - Protokoły

Integracje

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health połączone z Claude
  • Wszystkie urządzenia

Dla

  • Redukcja masy ciała
  • Budowanie masy mięśniowej
  • Długowieczność
  • Biegacze
  • Biohakerzy
  • Osoby stosujące protokoły

Poznaj

  • Centrum wiedzy
  • Kalorie i energia
  • Czym jest HRV
  • Active Zone Minutes
  • Ile siedzenia to za dużo?
  • Czym jest Healthspan?
  • Czym jest Wiek cardio?
  • Czym jest TDEE
  • Kalorie na utrzymanie masy
  • Dokładność pomiaru spalonych kalorii
  • Najlepsza aplikacja fitness AI
  • Najlepszy monitor aktywności
  • Apple Watch kontra Fitbit
  • Najlepsza aplikacja do długowieczności
  • Alternatywa dla MyFitnessPal
  • Przewodniki konfiguracji

Firma

  • O aplikacji
  • Jak to działa
  • Dla kogo jest
  • Pięć sposobów na zapisanie posiłku
  • Wszystkie funkcje
  • Wszyscy trenerzy
  • Pobierz aplikacje
  • Cennik
  • Opinie
  • Blog ekipy
  • Co nowego
  • Naciśnij
  • Prasa i wyróżnienia
  • Wsparcie
  • Nauka i źródła
  • Prywatność
  • Bezpieczeństwo
  • Regulamin

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Wpis w Rejestrze CHAI dla AI w zdrowiuZobacz nasz wpis w Rejestrze CHAI
Wellness Project

Pierwsza aplikacja AI do fitnessu, żywienia i długowieczności, w której za każdym parametrem stoi konkretny specjalista. Gratis Basic, a Założyciel Pro kosztuje $4.99/miesiąc do 15 października. Już na iPhonie.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid