Simple Workout Log per a iPhone
Simple Workout Log no està disponible a l'iPhone. El teu registre d'entrenament sí que hi pot estar.
Simple Workout Log és una app d'Android de SelahSoft LLC, sense app nativa per a iPhone a l'App Store. Wellness Project porta el mateix tipus de registre senzill de força i cardio a l'iPhone, amb rècords personals, historial de progrés i entrenament amb IA integrats.
Disponible a l'App Store
Estat de Simple Workout Log a l'iPhone
Està disponible Simple Workout Log a l'iPhone?
No. A partir del 27 de setembre de 2026, Simple Workout Log, creada per SelahSoft LLC, és una app d'Android sense fitxa a l'App Store i sense versió nativa per a iPhone.
El mateix lloc web de SelahSoft descriu una app web complementària que funciona en un navegador mòbil, inclòs Safari a l'iPhone, com una manera d'utilitzar el servei sense l'app nativa d'Android. Aquesta app web és una pàgina de navegador, no una app que s'instal·la des de l'App Store, per la qual cosa no situa Simple Workout Log entre les teves apps d'iPhone ni li dona accés a Apple Health.
Sobre quin Simple Workout Log tracta aquesta pàgina
Aquesta pàgina tracta sobre Simple Workout Log de SelahSoft LLC, el diari de força i cardio per a Android que es combina amb un compte al núvol i un lloc web complementari a simpleworkoutlog.com. No té cap app per a iPhone a l'App Store.
Cerca el mateix nom genèric a l'App Store i arribaràs a apps sense relació d'altres desenvolupadors, incloent-hi Simple Workout Log - Ironotes d'Arnas Dilys, Exercisely: Simple Workout Log de Jason Vance, i Simple Workout Tracker Gym Log d'Anirudh Baliga. Cadascuna és un producte independent creat per un equip diferent, no una versió per a iPhone de l'app de SelahSoft.
Què fa Simple Workout Log, i per què els usuaris d'iPhone el busquen
Simple Workout Log està creat al voltant d'un registre amb entrada mínima, pensat per substituir un diari d'entrenament de paper en lloc d'afegir moltes pantalles extra. Marca automàticament amb data i hora cada exercici perquè puguis consultar la teva última sessió mentre estàs a mitja sèrie, admet tant exercicis de força com de cardio, i et permet registrar superséries. Una pàgina de resum mostra estadístiques del teu entrenament anterior, i l'app representa gràficament el progrés de força i cardio al llarg del temps, de manera que les tendències són visibles sense haver de buscar entre entrades antigues.
L'app és gratuïta de descarregar, amb una compra única opcional de Pro Key per eliminar els anuncis, i ofereix un compte gratuït al núvol perquè el teu registre es faci còpia de seguretat en línia i et pugui seguir entre dispositius. SelahSoft també gestiona un lloc web complementari, simpleworkoutlog.com, descrit com un lloc totalment adaptable que es pot utilitzar des del navegador de qualsevol dispositiu, i la seva llista de funcions esmenta una exportació a Excel per treure les teves dades de l'app.
La gent busca Simple Workout Log a iPhone principalment després de canviar de telèfon i voler mantenir el mateix hàbit de registre senzill, o perquè un company d'entrenament el fa servir i n'ha esmentat el nom. Els resultats saturats de l'App Store per a aquesta frase genèrica mostren llavors diverses apps sense relació abans que ningú descobreixi que la versió de SelahSoft simplement no hi és.
COSTAT A COSTAT
Simple Workout Log vs. Wellness Project per a iPhone
Tot l'atractiu de Simple Workout Log és fer menys: registra una sèrie, consulta la teva última sessió, mira com es mou un gràfic. Això és com es veu aquest hàbit minimalista dins de Wellness Project a l'iPhone.
| Funció | Simple Workout Log | Wellness Project |
|---|---|---|
| Aplicació nativa per a iPhone | No disponible | Disponible |
| App Store | Sense fitxa a l'App Store | Disponible a l'App Store |
| Registre de sèries, repeticions i pes | Registre amb entrada mínima i marques horàries automàtiques per exercici | Registra sèries, repeticions, pes i RPE per xat, entrada manual o importació |
| Registre de cardio | Admet exercicis de cardio juntament amb entrades d'entrenament de força | Curses seguides amb ritme, cadència i deriva cardíaca |
| Gràfics de progrés | Representa gràficament el progrés de força i cardio al llarg del temps | Rècords personals, 1RM estimat i volum d'entrenament al llarg del temps |
| Còpia de seguretat al núvol | Compte gratuït al núvol de SelahSoft per a còpies de seguretat i accés entre dispositius | Exportar totes les meves dades a Configuració, més sincronització entre iPhone, Android i web |
| Accés web | Lloc web complementari i responsiu, utilitzable des de qualsevol navegador | Aplicació completa per a iPhone més accés web, amb el mateix historial connectat |
| Traslladar el teu historial d'entrenaments | Exportació a Excel segons el lloc web del desenvolupador | La importació CSV mapeja les columnes d'una exportació de full de càlcul, i tu revises cada fila |
| Disponibilitat a Android | Disponible | No aplicable, aquesta és l'app per a iPhone |
Bring your health data together on iPhone.
Apple Health, entrenaments, nutrició, composició corporal i orientació d'IA en un únic perfil connectat de Wellness Project.
Què poden utilitzar els usuaris d'iPhone en lloc d'això per a un registre d'entrenament senzill
Simple Workout Log manté el registre de força i cardio al mínim, amb un gràfic per mostrar el progrés. Les targetes següents porten aquest mateix hàbit a Wellness Project a l'iPhone.
Registre de sèries i repeticions
Registra sèries, repeticions, pes i RPE xatejant amb Jamie Reyes o mitjançant el flux manual d'Entrenament.
Consulta el seguiment d'entrenaments →Seguiment de cardio
Curses amb Elias Kiptoo que cobreixen ritme, cadència i deriva cardíaca juntament amb el teu registre d'entrenament de força.
Consulta el seguiment de running →Progrés al llarg del temps
Els rècords personals, el 1RM estimat i el volum d'entrenament substitueixen un simple gràfic de progrés per un historial més complet.
Consulta els rècords personals →Historial d'entrenament
Una biblioteca d'entrenaments desats amb sobrecàrrega progressiva, construïda a partir del teu propi historial d'entrenament al llarg del temps.
Consulta la biblioteca d'entrenaments →Traslladar el teu historial
La importació CSV llegeix una exportació de full de càlcul, mapeja les columnes amb IA i et permet revisar cada fila abans de res.
Consulta com funciona la importació de CSV →Orientació d'entrenament amb IA
Jamie Reyes i la resta de l'equip d'IA llegeixen el teu historial registrat en lloc d'un únic gràfic de progrés.
Coneix a Jamie Reyes →LA PART HONESTA
Què no substitueix Wellness Project
Algunes coses concretes de Simple Workout Log que Wellness Project no reprodueix.
Sense compte al núvol propi a l'estil de SelahSoft
Simple Workout Log fa còpia de seguretat en un compte gratuït al núvol de SelahSoft. Wellness Project, en canvi, manté el teu historial al teu compte de Wellness Project i et permet exportar-lo directament amb Exportar totes les meves dades.
Sense exportació a Excel integrada
El lloc web de SelahSoft descriu una exportació a Excel. Wellness Project exporta les teves dades mitjançant Exportar totes les meves dades a Configuració; un full d'Excel d'una altra app es pot desar com a CSV i importar-se.
Consulta com funciona la importació de CSV →Sense inici de sessió en un lloc web complementari independent
Simple Workout Log combina la seva app amb un lloc web adaptable independent per a l'accés per navegador. Wellness Project, en canvi, està disponible a la web, l'iPhone i l'Android des del mateix compte.
A L'IPHONE
Pensat per a les eines de salut que els usuaris d'iPhone ja utilitzen
Passar a l'iPhone no hauria de significar començar de nou el teu historial d'entrenament i de salut.
A l'iPhone, Wellness Project llegeix Apple Health, el centre on l'Apple Watch i la majoria d'apps de salut i fitness per a iPhone emmagatzemen les seves dades.
Les dades compatibles d'Oura, Withings, WHOOP, apps compatibles amb Apple Health i bàscules intel·ligents compatibles formen part d'un únic historial, en lloc de viure en taulers separats.
Els entrenaments i registres d'aliments anteriors també poden acompanyar-te. La importació de CSV llegeix l'exportació que produeixen la majoria d'apps d'entrenament i nutrició, i revises cada fila abans de desar res.
Un perfil en lloc d'una altra sitja de dades
Les teves dades de salut són més útils quan entrenament, recuperació, nutrició i tendències corporals poden veure's junts.
RESSENYES DE CINC ESTRELLES
que diuen els usuaris de Wellness Project
“Aquesta és l'app de fitness que tots esperàvem! Es va acabar això de copiar i enganxar dades en una IA, pujar informació una vegada i una altra, i repetir sempre les mateixes preguntes. Tot queda registrat en un sol lloc, i la IA realment entén el teu procés de fitness. L'entrenador pot revisar els teus entrenaments mentre el nutricionista usa aquesta mateixa informació per a recomanar-te millors menjars i la quantitat de proteïna que necessites. Ja no se sent com una simple app de seguiment, sinó com tenir tot un equip d'entrenadors amb IA que coneixen els teus objectius i el teu progrés.”
“Com a persona obsessionada amb recollir i fer seguiment de les meves dades, aquesta app és tot el que m'havia imaginat. Intentava aconseguir que Claude fes tot això pel meu compte, però Wellness Project és 1000x més sofisticat. La faig servir per rebre feedback sobre els meus entrenaments i planificar-los, i per prendre decisions basades en dades.”
“Feia segles que no escrivia una ressenya, però la rapidesa de resposta del desenvolupador és increïble, i dic increïble de debò: correccions el mateix dia. És facilíssima d'utilitzar perquè la IA ho dedueix tot a partir d'una entrada bàsica, i a més llegeix totes les teves dades d'Apple Health, com ara entrenaments, passos i freqüència cardíaca del rellotge, i ho combina tot en recomanacions.”
L'hàbit minimalista, traslladat a l'iPhone
L'atractiu de Simple Workout Log és com poc et demana: obre l'app, registra una sèrie, mira l'última vegada que vas fer aquell exercici, observa com es mou un gràfic. Perdre aquest hàbit per un canvi de telèfon, amb els resultats de cerca gairebé idèntics de l'App Store apuntant a apps sense relació, fa que tornar a començar es senti pitjor del que hauria.
Wellness Project demana una mica més d'entrada d'informació, però manté el mateix cicle principal. Les sèries, repeticions, pes i RPE es continuen registrant ràpidament per xat o pel flux manual d'Entrenament, els rècords personals i el volum d'entrenament es calculen sols, i la importació de CSV pot llegir una exportació de full de càlcul perquè un registre anterior no hagi de començar de zero.
El guany més gran és el que passa després d'aquest canvi concret: un registre creat dins de Wellness Project et segueix a l'iPhone, l'Android i la web, en lloc de quedar-se vinculat a un compte de SelahSoft i un sol sistema operatiu.
Preguntes freqüents
Està disponible Simple Workout Log a l'iPhone?
No. A partir del 27 de setembre de 2026, Simple Workout Log està desenvolupat per SelahSoft LLC només per a Android, sense una app nativa per a iPhone a l'App Store.
Està Simple Workout Log a l'App Store?
No, no de SelahSoft LLC. Cercar el mateix nom genèric a l'App Store mostra aplicacions no relacionades d'altres desenvolupadors, incloent-hi Ironotes i Exercisely, en lloc de l'aplicació d'Android de SelahSoft.
Quina és la millor alternativa a Simple Workout Log per a iPhone?
Wellness Project. Funciona de manera nativa a l'iPhone i registra sèries, repeticions, pes i cardio amb rècords personals i historial d'entrenament, encara que no utilitza cap compte al núvol ni lloc web complementari separat com fa Simple Workout Log.
Puc utilitzar l'aplicació web de Simple Workout Log a l'iPhone en lloc d'una aplicació?
El lloc web de SelahSoft descriu un lloc web complementari adaptable que funciona en un navegador mòbil, inclòs Safari a l'iPhone. Es tracta d'una pàgina de navegador a la qual inicies sessió, no una app instal·lada des de l'App Store, per la qual cosa no es connecta amb Apple Health.
Puc traslladar el meu historial de Simple Workout Log a l'iPhone?
El lloc web de SelahSoft llista una exportació a Excel com a funció. La importació de CSV de Wellness Project pot llegir una exportació de full de càlcul com aquesta, fer coincidir les columnes amb IA, i permetre't revisar cada fila abans de desar res.
És Simple Workout Log - Ironotes la mateixa aplicació que Simple Workout Log?
No. Simple Workout Log - Ironotes és una app independent per a iPhone del desenvolupador Arnas Dilys, sense relació amb SelahSoft LLC, malgrat compartir el mateix patró de nom genèric en el títol de la fitxa.
Admet Wellness Project la importació CSV des d'altres aplicacions d'entrenament?
Sí. Configuració > Importar registres d'entrenament accepta una exportació CSV de fins a 8 MB i 5.000 files per lot, fa coincidir les columnes amb IA, i et permet revisar cada fila abans de desar-la.
Llegeix Wellness Project Apple Health a l'iPhone?
Sí. Wellness Project llegeix les dades d'Apple Health compatibles a l'iPhone, incloent-hi les dades de l'Apple Watch i altres fonts connectades, i també pot desar les seves pròpies dades registrades a Apple Health.
RELACIONAT
Més aplicacions exclusives d'Android, i què funciona a l'iPhone
You don't need an Android phone to keep your history useful.
Reuneix Apple Health, entrenaments, dispositius portables, nutrició, recuperació i composició corporal en un únic perfil connectat, i dona a la capa d'intel·ligència prou context per fer útils aquests senyals.
Simple Workout Log és una marca comercial del seu respectiu propietari. Wellness Project no està afiliat ni avalat per Simple Workout Log.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
