מה?Claudeיכול ולא יכול לראות
TheWhoopאפליקציה כותבת סט של אותות גולמיים לתוךApple Healthאו באייפון אוHealth ConnectOnAndroidקצב לב, קצב לב משתנה, שלבי שינה ומשך זמן, ותרגולים.Wellness Projectאז אלה המספרים.Claudeבסופו של דבר רואים ברגע שהחיבור שלך מוגדר, מובנה לתוך היסטוריה שהוא יכול לשאול ולא קריאה אחת.
Whoopאחוזי ההתאוששות ומספר המאמץ שונים. שניהם ממוחשבים בפניםWhoopהמודל של עצמו, וכי מתמטיקה קניינית לא יכול לכתוב לרכזת כערך עצמאי, כך שני אלה ציונים בדרך כלל להישאר בתוךWhoopApp. HRV עצמו יכול גם להופיע תחת תווית משתנה לב-דרגה כללית ברכזת במקוםWhoopהניסוח של עצמו.Claudeעדיין קורא את HRV, מנוחה קצב לב, ושינה שמזין את התוצאות האלה, רק לא את האחוז המסומן עצמו.
האם ישWhoop MCPשרת?
אין שום דבר.Whoop MCPשרת, הנתיב הואWhoopאלWhoopיישום אלApple HealthאוHealth ConnectאלWellness ProjectאלClaudeמעל אחד.MCPחיבור.Wellness Projectמפעיל את זהMCPשרת, קריאת קצב הלב, קצב הלב משתנה, שינה, ותרגוליםWhoopהפקדות אפליקציות ברכזת הבריאות של הטלפון שלך ומגיש אותם לClaudeכמו שורות מובנות.
ברגע שהממסר נמצא במקום הוא מתנהג כמו כל דבר אחרMCPחיבור: מחבר אחד נוסףClaudeגישה לקריאה בלבד להיסטוריה המסונכרנת שלך, ושיחה נורמלית שבה אתה שואל על המספרים שלך במקום להדביק בצילום מסך. הזינוק הנוסף דרך מרכז הבריאות הוא בלתי נראה לאחר ההתקנה. אתה מוסיף את המחבר פעם אחת, וClaudeקורא מה שלא יהיהWhoopהפקיד שם.
תארגן את זה בחמישה שלבים.
יש צורך בשתי הגדרות לפני כןClaudeרואה משהו:Whoopהאפליקציה חייבת להיות כתיבה למרכז הבריאות של הטלפון שלך, וWellness Projectלאחר מכן, הוספת המקשר לClaudeזה לוקח בערך דקה.
קבל אתWellness Projectאפליקציה
הורדWellness Projectעבור iPhone אוAndroidעם הכפתורים למעלה, או תחתמו ברשת. כניסה עם אפל או גוגל לוקחת טשטוש אחד, החשבון חופשי במהלך הגישה המוקדמת, וזאת האפליקציה שמאחסנת את ההיסטוריה המסונכרנת שלך ClaudeוChatGPTעבורMCP.
תן ל...Whoopאפליקציה כתוב למרכז הבריאות של הטלפון שלך
באייפון, פתח אתWhoopאפליקציה, מצא אתApple Healthאו אינטגרציות, ומפעילות אותו, מעניקות קצב לב, קצב לב משתנה, שינה ואימונים.Android.Whoopהרשאה לאפליקציה לכתוב אלHealth Connectזה...Whoopהגדרה, לאWellness Projectאחד, וזה חייב להיות על לפני כל דבר במורד הזרם עובד.
התחברWellness Projectאל הרכזת הזאת.
בWellness ProjectלהתחברApple HealthאוHealth Connectומענק קרא רשות.Whoopאפליקציה כותבת לתוך הרכזת מקבל משך לתוך שלך Wellness Projectהיסטוריה ומובנית לקצב לב, HRV, שינה, ותרגולים שאתה יכול לשאול.
הוסףWellness Project MCPחיבור אלClaude
בקלוד.איי, הוסף את פרוייקט הבריאות.ai/api/mcp כמקשר מותאם אישית, ומאשר זאת דרך החיבור שלך.Wellness Projectחשבון.Claudeשולחן העבודה מסנכרן את המחבר מקלוד.איי, אז אתה מוסיף אותו רק פעם אחת.
שאל על הנתונים שלך בשפה פשוטה
פתח שיחה ושאל: "איך משאבי האנוש שלי השבוע בהשוואה לחודש שעבר?" "האם קצב הלב שלי השתנה בלילות קצרים בשינה?"Claudeמושך את השורות המובנות שהגיעו להיסטוריה שלך דרך מרכז הבריאות ותשובות מהמספרים האמיתיים שלך.
מה לשאול?Claudeברגע שזה מחובר
כיClaudeהוא קורא היסטוריה בנויה במקום המספר היחיד של הערב, את ההנחות שעובדות הכי טוב שם מטרי וחלון של זמן.
נסה "איך HRV שלי השבוע בהשוואה לקו הבסיס שלי של שלושים יום?" נסה "האם קצב הלב שלי במנוחה לשנות בלילות ישנתי פחות משש שעות?" נסה "איך משך השינה שלי בשבוע שעבר בהשוואה לשבוע לפני?" כל אחד מאותם מושך שורות אמיתיות מהסינכרון שלך Whoop-עבר חסוי במקום תשובה כללית.
Read your Whoop signals in Claude, not just the Whoop app.
התחברWhoopאלApple HealthאוHealth Connectקשר את הרכזת הזו ל...Wellness Project"והוסיפו את ה...MCPחיבור אלClaudeחופשי במהלך גישה מוקדמת.
